🖥️ Ráðgjafarverkfæri fyrir skjáborð
Allt sem þú þarft, nákvæmlega þar sem þú þarft á því að halda — því enginn hefur tíma til að googla „eðlilegan hjartsláttartíðni barna“ á meðan áhyggjufullur foreldri situr fyrir framan þau.
⚡ Flýtileiðir — Mest notað í miðri samráðsferli
Verkfærin sem þú munt grípa til í 90% tilfella. Einn smellur, engin leit.
Tilvísun í lífsmörk
Eðlileg gildi eftir aldri, ásamt helstu klínísku samhengi
Hjartsláttur og öndunartíðni eftir aldri
| Aldur | Hjartsláttur (slög á mínútu) | RR (andardrættir/mín.) |
|---|---|---|
| <1 ár | 110-160 | 30-40 |
| 1-2 ára | 100-150 | 25-35 |
| 2-5 ára | 95-140 | 25-30 |
| 5-12 ára | 80-120 | 20-25 |
| >12 / fullorðinn | 60-100 | 15-20 |
Mat á þyngd barna — APLS 6. útgáfa.
| Aldur | Formúla | Dæmi |
|---|---|---|
| <1 ár | (0.5 × mánuðir) + 4 kg | 6 mánuðir = 7 kg |
| 1–5 ár | (2 × ár) + 8 kg | 3 ár = 14 kg |
| 6–12 ár | (3 × ár) + 7 kg | 8 ár = 31 kg |
🌡️ Hitastig
- Venjulegt svið: 36.1-37.2 ° C
- Hiti: >38°C — meðhöndla klínískt, ekki bara fjölda
- Ofkæling: <35°C — auðvelt að missa af hjá veikburða öldruðum
- Kuldahrollur bendir til blóðsýkingar — takið alvarlega óháð aldri
💧 O₂ mettun (SpO₂)
- Normal: 95-100%
- Undir 92% — íhuga tafarlausa endurskoðun
- Undir 90% — mjög áhyggjuefni hjá flestum fullorðnum
- KOL: markmið 88–92% (Leiðbeiningar NICE QS10 / BTS). Of mikið O₂ versnar CO₂ varðveislu í gegnum Haldane-áhrif, V/Q-misræmi og frásogs-atelectasis — ekki bara „súrefnisskort“. Spyrjið alltaf hver venjuleg grunnlína sjúklingsins er.
🩸 Áfyllingartími háræða (CRT)
- Normal: <2 sekúndur
- Ýttu á naglbeðið í miðjunni í 5 sekúndur, slepptu
- Langvarandi CRT → íhuga lélegt blóðflæði eða blóðsýkingu
- Kalt veður dregur úr áreiðanleika — notið miðlæga CRT ef óvissa er
🩺 Blóðþrýstingur — NICE NG136 (2023)
- 1. stigs HTN: Klínískt ≥140/90 mmHg OG ABPM/HBPM ≥135/85 mmHg
- 2. stigs HTN: Klínískt ≥160/100 mmHg OG ABPM/HBPM ≥150/95 mmHg
- Greina með ABPM (æskilegt) eða blóðþrýstingsmælingar (HBPM) — ekki einungis mælingar á klinískum stöðum. Þröskuldar fyrir blóðþrýstingsmælingar (ABPM/HBPM) eru 5 mmHg lægri en þröskuldar á klinískum stöðum.
- Meðferðarmarkmið: <80 ár → miða við <140/90 mmHg við klíníska skoðun; ≥80 ár → miða við <150/90 mmHg við klíníska skoðun
- Blóðþrýstingur ≥180/120: Ef fylgir blæðing í sjónhimnu/bjúgur í sjónhimnu EÐA lífshættuleg einkenni (rugl, brjóstverkur, hjartabilun, bráð æðakölkun) → leita til sérfræðings sama dag. Ef engin slík einkenni eru → endurskoðun innan viku og meðferð íhuguð.
Hjarta- og æðaverkfæri
Áhættustig, blóðþynning og blóðtappa
Hætta á gáttatifi og heilablóðfalli
Djúpbláæðastíflur og blóðtappa
Tilvísun í blóðþynningu
Geðheilsa og vellíðan
Staðfest skimunartæki og sjálfshjálp sjúklinga
Mat á sjálfsvígshættu
Sjálfshjálparúrræði fyrir sjúklinga
Öndunartæki
Spirometrie, PEFR og svefnmælingar
Hámarksflæði (PEFR)
Svefn og kæfisvefn
Jafngildi innöndunarstera
Vitglöp og hugræn sjúkdómur
Hugræn skimunartæki fyrir heilsugæslu
Verkfæri til að auka áhættu á krabbameini
Áhættureiknivélar og stuðningur við ákvarðanatöku um tilvísanir
Reiknivélar fyrir krabbameinsáhættu
Lifur, efnaskipti og innkirtlar
Fitulifur, líkamsþyngdarstuðull (BMI) og tilvísanir í innkirtlafræði
Einkunn lifrarfibrósu
Þyngd og líkamsþyngdarstuðull
Tilvísun í innkirtlafræði
MSK, gigtarlækningar og bæklunarlækningar
Áhætta á beinbrotum, liðaskorun og eftirlit með gigtarsjúkdómum
Beinþynning og beinbrotahætta
Sameiginleg og MSK stigagjöf
Eftirlit með lyfjum í gigtarlækningum
Brýn og bráðaþjónusta
NEWS2, GCS, viðbrögð sjúkrabíla — þegar alvarlegt verður hratt
Snemmbúin viðvörun og alvarleiki
Sjúkrabíll og tilvísun
Sýkingar og URTI stigagjöf
Hálsbólga, lifrarbólgupróf og ferðaheilbrigði
Einkunn fyrir særindi í hálsi
Túlkun sermisfræðinnar
Heilsa kvenna
Verkfæri fyrir fæðingarþunglyndi, meðgöngu og fæðingu
Fæðingarþunglyndi
Meðganga
Þvagfærasjúklingar
Mat á einkennum blöðruhálskirtils
Blöðruhálskirtli
Líknandi meðferð og umönnun við lífslok
Ópíóíðaviðskipti, sorgartæki og leiðbeiningar um líknandi meðferð
Ópíóíðviðskipti
Mat á sorg
Leiðbeiningar um líknandi meðferð
Nýrnastarfsemi
eGFR, stigun langvinnrar nýrnasjúkdóms og túlkun blóðprufa
Nýrnastarfsemi
Gagnagrunnar reiknivéla
Þegar þú þarft eitthvað sem er ekki talið upp hér að ofan
Fullir reiknigagnagrunnar
Gagnlegar vefsíður eftir flokkum
Handvalið safn af síðum sem eru notaðar í raunverulegum viðtölum við heimilislækna. Ekki allar vefsíður sem hafa verið búnar til — bara þær sem fá bókamerki.
💊 Upplýsingar um lyf
📋 Klínísk leiðsögn
🩺 Húðsjúkdómafræði
📄 Upplýsingar um sjúklinga
📖 Sönnunargögn og rannsóknir
❤️ Hjartalækningar og hjartalínurit
🏛️ Bætur, DVLA og lögfræði
💊 Götufíkniefni og efni
🌍 Tungumál og þýðing
🔍 Hraðvirk klínísk leit
Búið til með ❤️ af Dr. Ramesh Mehay Fyrir heimilislækna í þjálfun, þjálfara og þríþætta lækna alls staðar. Ókeypis að eilífu.
Ef einhver tengill á þessari síðu hættir að virka, vinsamlegast Sendu beint tölvupóst til Dr. Ram — það verður lagað.
Ef þú finnur verkfæri sem þú telur að ætti að vera hér, sendu það líka í tölvupósti. Verkfærakistan stækkar með samfélaginu.
Læknisfræðilegar upplýsingar á þessari vefsíðu eru veittar „eins og þær eru“. Vísað er alltaf til gildandi leiðbeininga NICE, BNF og viðeigandi faglegra leiðbeininga við klínískar ákvarðanir.