Клинический экзамен для врачей общей практики и CEPS
От портфолио до практических навыков — все, что нужно стажеру-врачу общей практики, в одном месте.
Загрузки — Формы CEPS и ресурсы по клиническим навыкам
Официальные оценочные формы RCGP CEPS, методические документы и полный набор инструментов для обучения клиническим навыкам.
Тщательно подобранная подборка официальных рекомендаций и практических ресурсов для обучения врачей общей практики. Потому что иногда самые ценные советы скрываются не в официальных документах.
Респираторное обследование
Целенаправленный, эффективный, основанный на результатах — выполнен менее чем за 5 минут.
Когда следует проводить обследование:
💡 Сначала обратитесь к врачу общей практики
Всегда документируйте частоту дыхания и насыщение крови кислородом — это часть обследования, а не дополнительные показатели. При острой одышке в первую очередь необходимо оценить тяжесть состояния, а во вторую — поставить диагноз.
📋 Пошаговая схема
- Прежде чем ты начнешь: ЧСС (наблюдать в течение 30 секунд), сатурация кислорода (SpO2) — эти измерения следует проводить до того, как прикасаться к пациенту.Нормальная частота дыхания 12–20. У большинства взрослых сатурация кислорода (SpO2) ≥95% на воздухе. Базовый уровень при ХОБЛ может быть ниже — необходимо знать обычный уровень дыхания пациента.
- Общий осмотр (из изножья кровати): Дистресс? Использование вспомогательных мышц? Центральный цианоз? Кахексия? Дыхание с сомкнутыми губами (ХОБЛ)? Используется кислород?Осмотр с расстояния ничего не стоит, но многое расскажет. Пациент, сидящий прямо, наклонившийся вперед и находящийся в состоянии стресса, – это не обычный осмотр.
- Руки: Утолщение пальцев (рак легких, бронхоэктазия, легочный фиброз), периферический цианоз, лоскут с задержкой CO₂ (астериксис — оценивать только при наличии опасений по поводу энцефалопатии).В терапевтическом кабинете, если у пациента наблюдается утолщение пальцев в сочетании с респираторными симптомами, это означает срочную рентгенографию грудной клетки и, вероятно, направление к специалисту на 2-недельное наблюдение. Не просто отмечайте это — действуйте.
- Лицо и шея: Центральный цианоз (осмотрите язык и слизистые оболочки, а не губы), смещение трахеи (осторожно пропальпируйте надгрудинную выемку — смещение в сторону коллапса, в сторону от выпота/напряженного пневмоторакса).Яремное венозное давление в области шеи: если оно повышено и сопровождается одышкой, следует предположить легочное сердце (ХОБЛ) или кардиальную причину.
- Осмотр грудной клетки: Бочкообразная грудная клетка (гипервентиляция при ХОБЛ), кифосколиоз (рестриктивный тип), рубцы (торакотомия, порты при видеоторакоскопии), межреберная рецессия, брюшное дыхание.Форма грудной клетки многое может рассказать. Бочкообразная грудная клетка и дыхание с сомкнутыми губами – это ХОБЛ еще до того, как вы начнете осматривать пациента.
- Расширение: Руки лежат плашмя на задней (или передней) части нижней части грудной клетки, большие пальцы приподняты от кожи и сходятся по средней линии. Попросите пациента глубоко вдохнуть. Снижение расширения с одной стороны означает коллапс, выпот или уплотнение с этой стороны.Вы оцениваете симметрию, а не величину расширения. Обе стороны должны смещаться одинаково.
- Ударные: Сравните каждую зону с другой стороны — верхушки, верхняя, средняя и нижняя зоны спереди и сзади. Резонансная = норма. Тусклая = консолидация (плотная) или выпот. Каменистая тусклая = выпот. Гиперрезонансная = эмфизема или пневмоторакс.Всегда сравнивайте симметрично — не нужно сначала спускаться по одной стороне, а затем подниматься по другой.
- Аускультация: Диафрагма стетоскопа. Прослушивание в тех же зонах, что и перкуссия. Везикулярные хрипы = норма. Бронхиальные хрипы = консолидация. Свистящее дыхание = обструкция дыхательных путей (экспираторные = обструктивные; инспираторные = фиксированная обструкция). Хрипы: мелкозернистые = фиброз / ранний отек легких; крупнозернистые = выделения, инфекция. Плевральный шум = плеврит.Не забывайте о подмышечных впадинах — патология нижних долей легкого чаще всего лучше всего слышна сбоку.
- Если это применимо: Пиковая скорость выдоха (при астме/ХОБЛ — сравните с прогнозируемым значением и личным лучшим показателем пациента). Прослушайте нижние отделы легких при подозрении на сердечную недостаточность. Шейные лимфатические узлы прослушайте при подозрении на туберкулез или злокачественное новообразование.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Сердечно-сосудистое обследование
Пульс и периферический отек — знайте, на что вы обращаете внимание, прежде чем начать слушать.
💡 Сначала обратитесь к врачу общей практики
В общей практике кардиологический осмотр часто включает в себя оценку шумов в сердце, проверку на сердечную недостаточность или уточнение наличия аритмии. Прежде чем начать, определитесь, какой именно осмотр вы проводите, и расположите пациента соответствующим образом (под углом 45° для оценки яремного венозного давления, на левом боку для аускультации митрального стеноза).
📋 Пошаговая схема
- Перед началом работы — расположитесь под углом 45°. Яремное венозное давление можно оценить только при угле 45°. Если начать обследование пациента в сидячем положении, то его можно пропустить.Для аускультации возможного шума митрального стеноза вам потребуется лечь на левый бок. Для выявления шума аортальной регургитации — наклониться вперед.
- Общий осмотр: Беспокойство? Прилив крови к скулам (митральный стеноз — редкое, но классическое явление)? Кушингоидная картина? Кахэктомия? Одышка в покое?
- Руки: Утолщение пальцев (эндокардит, цианотическая болезнь сердца), осколочные кровоизлияния (эндокардит — множественные линейные кровоизлияния под ногтями), периферический цианоз, капиллярное наполнение (<2 секунд в норме), ксантомы (гиперлипидемия).Осколочные кровоизлияния: обычно несколько случаев носят травматический характер; множественные кровоизлияния у лихорадящего пациента с шумом в сердце указывают на эндокардит, пока не будет доказано обратное.
- Пульс: Радиальная артерия — частота (счет 15 секунд × 4), ритм (регулярный / регулярно нерегулярный / нерегулярно нерегулярный). Характер: оценка на сонной артерии при необходимости — коллапс (АР), медленное нарастание (АС), скачки (задержка CO₂, сепсис), малый объем (шок, АС). Радиорадиальная задержка при подозрении на расслоение аорты.Нерегулярный ритм = фибрилляция предсердий, пока не доказано обратное. Всегда документируйте ритм, а не только частоту.
- Кровяное давление: Если обнаружены новые изменения, есть подозрения на расслоение аорты или коарктация аорты, необходимо указать положение руки. Задокументируйте, какая рука и в каком положении была обнаружена.Разница между показаниями на разных руках >15 мм рт. ст. = необходимо провести обследование. При плановом обследовании на предмет гипертонии следует неизменно использовать руку с более высоким показателем.
- Лицо: Ксантелазма (периорбитальные жировые отложения — гиперлипидемия), роговичная дуга (гиперлипидемия, если возраст <50 лет), центральный цианоз.
- JVP: При положении пациента под углом 45° определите пульсацию внутренней яремной вены (медиальнее грудино-ключично-сосцевидной мышцы — пульсирующая, не пальпируемая, исчезает при легком надавливании). Измерьте вертикальную высоту от угла грудины. При подъеме более чем на 3–4 см — повышено яремное венозное давление.Повышение яремного венозного давления при сердечной недостаточности, тампонаде сердца, обструкции верхней полой вены, трикуспидальной регургитации. Практикуйтесь в его выявлении — это один из наименее используемых признаков в практике врача общей практики.
- Осмотр прекордиума: Рубцы (срединная стернотомия = АКШ/операция на клапанах, левая боковая стернотомия = торакотомия), видимая пульсация, карман для кардиостимулятора (левый или правый подключичный).
- Apex beat: Обнаружить кончиками пальцев — обычно в 5-м межреберье, по среднеключичной линии. Смещение (за пределы средней ключичной линии или ниже 5-го) указывает на кардиомегалию. Характерные признаки: толчковая/гипердинамическая перегрузка = перегрузка давлением (аортальный стеноз, гипертония); толчковая/гипердинамическая перегрузка = перегрузка объемом (аортальная регургитация, митральная регургитация, дефект межжелудочковой перегородки).Если вам не удаётся найти верхушечный толчок, попробуйте положение на левом боку — это выдвигает верхушку вперёд.
- Взрывы и острые ощущения: Левосторонний парастернальный выпячивание (ладонь плоская, 3-5 межреберье, левый край грудины) = гипертрофия правого желудочка. Дрожание = пальпируемый шум (≥4 степени).
- Аускультация — 4 области:
- Митральный клапан: 5-е межреберье, медиальная коллатеральная связка — диафрагма (и колокол для усиления шума в митральном клапане).
- Трехстворчатый клапан: 4-й/5-й межреберный проток, левый край грудины.
- Легочные: 2-е межреберье, левый край грудины
- Аорта: 2-е межреберье, правый край грудины
- Если услышите шепот: Оцените состояние (по шкале Левина от 1 до 6), определите временные параметры (систолическое/диастолическое давление), качество (резкое/слабое/сильное), иррадиацию (подмышечная область при митральной регургитации; сонные артерии при аортальном стенозе). При аортальной регургитации сядьте вперед, при митральном стенозе — на левый бок.
- Периферический отек: Отек лодыжек и крестца с образованием ямок (у лежачих больных следует осмотреть крестец). Степень выраженности: легкая (только лодыжки), умеренная (до середины голени), тяжелая (до колена/выше).
- Основания легких: При подозрении на сердечную недостаточность проведите аускультацию — выявите мелкопузырчатые хрипы в базальных отделах легких.
📊 Шкала оценки шепота — шкала Левина (краткий справочник)
- 1/6 — Очень тихо, только при сосредоточенной концентрации в идеальных условиях.
- 2/6 — Тихий, но сразу слышный при аускультации.
- 3/6 — Умеренно громко, без особого восторга
- 4/6 — Громкий, ощутимый трепет
- 5/6 — Очень громкий звук, слышен с помощью стетоскопа, частично отодвинутого от груди.
- 6/6 — Слышано без стетоскопа
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Желудочно-кишечное/брюшное обследование
Перед пальпацией проведите осмотр — и всегда начинайте, не касаясь болевых ощущений.
💡 Сначала обратитесь к врачу общей практики
При осмотре брюшной полости у врача общей практики часто речь идет не столько о том, что вы обнаружили, сколько о том, чего вы НЕ обнаружили (подтверждение диагноза СРК, функциональная боль). Четко документируйте, когда результаты осмотра нормальные — это часть медицинской карты для обеспечения безопасности пациента. Всегда указывайте, был ли проведен или предложен осмотр с применением ректального исследования.
📋 Пошаговая схема
- Перед началом работы уложите пациента на ровную поверхность. Разрешается использовать одну подушку. Ноги не скрещены. Живот открыт от мечевидного отростка грудины до лобкового симфиза. Пациент должен быть расслаблен — напряженный пациент делает пальпацию бессмысленной.Попросите пациента сказать вам, если вы надавите на какое-либо место, где чувствуете боль, — и во время пальпации наблюдайте за его лицом, а не за своей рукой.
- Общий осмотр (с изножья кровати): Желтуха? Кахексия? Вздутие живота? Вздутие центральное (асцит/кишечная непроходимость/ожирение) или локализованное? Видны ли отсюда рубцы?Пять признаков вздутия живота: жир, жидкость (асцит), метеоризм (кишечные газы), кал, плод.
- Периферические признаки заболевания печени: Кисти рук — лейконихия (гипоальбуминемия), койлонихия (дефицит железа), контрактура Дюпюитрена, ладонная эритема, астериксис (лоскут — печеночная энцефалопатия). Лицо/туловище — желтуха склер, сосудистые звездочки (>5 на туловище, выраженные), гинекомастия (у мужчин).Сосудистые звездочки: центральная артериола с расходящимися сосудами на туловище, лице и предплечьях. >5 + ладонная эритема = значительное заболевание печени, пока не доказано обратное.
- Осмотр брюшной полости — проводите систематический осмотр: Рубцы (аппендэктомия [RIF], холецистэктомия [RUQ/лапароскопические порты], срединная лапаротомия), стомы (расположение = признак типа), видимая перистальтика (кишечная непроходимость у худых пациентов), характер вздутия живота, расширенные вены (caput medusae = портальная гипертензия), грыжи (попросите пациента покашлять/поднять голову с подушки — осмотрите все места грыж).
- Пальпация — сначала легкая, затем глубокая. Всегда начинайте с квадранта, НАИБОЛЕЕ ДАЛЕКО от болевого участка. Используйте плоские поверхности пальцев, а не кончики. Осмотрите все 9 областей или 4 квадранта. Обратите внимание на: защитное напряжение мышц (произвольное или непроизвольное), ригидность, болезненность при пальпации (но используйте вместо этого мягкую перкуссию — это менее неприятно), болезненность, новообразования.Во время пальпации следите за выражением лица пациента. Если он морщится или задерживает дыхание, когда вы достигаете болезненной области, вы почувствуете мышечное напряжение, даже если он ничего не скажет.
- Увеличение органов — печени: Начните с правой подвздошной ямки (если начать с правого верхнего квадранта живота, можно пропустить сильно увеличенную печень). Положите правую кисть плашмя, пальцы направлены вверх. Попросите пациента глубоко вдохнуть — на выдохе продвиньте пальцы вверх. Нормальная печень не пальпируется. Если пальпируется: измерьте расстояние ниже реберного края (см), опишите поверхность (гладкая/неровная), край (острый/тупой), консистенцию, болезненность.
- Увеличение органов — селезенки: Начните с правой подвздошной ямки (по той же причине, что и с печенью). С каждым вдохом продвигайтесь по диагонали к левому верхнему квадранту. Пальпируется только при увеличении более чем в 2–3 раза по сравнению с нормой. При увеличении: измеряйте от края реберной дуги, не можете подняться выше (в отличие от левой почки), перкуссия глухая, имеется медиальная выемка.Если вы нащупываете образование в левом верхнем квадранте живота и не можете поднять руку выше него — это селезенка (или желудок). Если же можете поднять руку выше, это, скорее всего, почка.
- Увеличение органов — почек (баллотирование): Положите одну руку назад на бок, другую вперед. Баллотирование: надавите назад и ощутите почку, когда она будет подпрыгивать. Почки прощупываются только при увеличении. Правая почка прощупывается легче (расположена ниже). Отличить от селезенки: почку можно ощупать выше, она резонирует при перкуссии (кишечник находится спереди), меньше реагирует на дыхание.
- Ударные: Границы печени (притупление звука над печенью). Асцит: перкуссия от пупка наружу — притупление звука в боках, резонанс в центре. Если притупление звука в боках: проверка на смещение притупления (отметьте границу, переверните пациента, снова перкуссируйте — граница смещается под действием силы тяжести, если присутствует асцит).
- Аускультация: Кишечные шумы в любом месте в течение 30 секунд. Норма = периодическое урчание. Отсутствие = илеус (особенно после операции, перитонита). Звонкий/высокочастотный звук = кишечная непроходимость. Шумы (над аортой, почечными артериями) при наличии клинических показаний.
- Паховые грыжи: Попросите пациента покашлять и осмотрите/пропальпируйте паховую область. Кашлевой импульс = грыжа. Вправимая грыжа = отодвинуть, попросить пациента встать, снова покашлять. При необходимости: различайте прямую (прямо через треугольник Гессельбаха) и непрямую (следующую вдоль пахового канала — латеральнее эпигастральных сосудов).
- Всегда указывайте: «Обычно я завершаю это обследование с помощью PR-обследования» — и будьте готовы провести его, если потребуется.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Костно-мышечная экспертиза
Сначала проводится скрининг GALS, а затем целенаправленное обследование. Особое внимание уделяется выявлению воспалительных заболеваний суставов.
💡 Сначала обратитесь к врачу общей практики — сначала проведите GALS, а затем целенаправленную терапию.
При осмотре у врача общей практики всегда начинайте с краткого обследования по шкале GALS (походка, руки, ноги, позвоночник) — это занимает 3 минуты и дает общее представление о состоянии здоровья, прежде чем вы сосредоточитесь на конкретной жалобе. Затем проведите целенаправленное обследование суставов, основываясь на анамнезе и результатах обследования по шкале GALS.
📋 Скрининг GALS — 3-минутный обзор
Начните с трех вопросов для предварительного отбора:
- «Вы испытываете боль или скованность в мышцах, суставах или спине?»
- "Вы можете одеться самостоятельно без особых трудностей?"
- "Вы можете без труда подниматься и спускаться по лестнице?"
Затем обратите внимание:
📌 Запись GALS
Документ в следующем формате: Походка: нормальная / аномальная. Руки: нормальные / аномальные. Ноги: нормальные / аномальные. Позвоночник: нормальный / аномальный. Затем опишите все обнаруженные отклонения. Это краткий скрининговый метод, не являющийся полноценным обследованием.
🔬 Целенаправленное обследование суставов — осмотр, пальпация, движение
Для любого конкретного сустава используйте СМОТРИТЕ — ЧУВСТВУЙТЕ — ДВИГАЙТЕСЬ фреймворк:
👁️ СМОТРИТЕ
- Отек (синовиальный, костный или мягкотканный — см. ниже)
- Эритема или изменения кожи
- Деформация (фиксированная или поддающаяся коррекции)
- Атрофия мышц (четырехглавой мышцы бедра при заболеваниях коленного сустава)
- Рубцы (после предыдущей операции)
- Тофусы (подагра — осмотрите уши, локти, сухожилия)
🖐️ ЧУВСТВО
- Температура — на тыльной стороне ладони, сравните обе стороны.
- При болезненности — найдите суставную линию, затем систематически проведите пальпацию.
- Характер отека: мягкий/рыхлый = синовит; твердый/неровный = костный; флюктуирующий = выпот
- Крепитация (ощущение и слух)
- Пункция надколенника / флуктуационный тест (выпот в коленном суставе)
↕️ ПЕРЕМЕСТИТЬСЯ
Всегда начинайте с активных движений (пациент двигает суставом) — это позволяет определить диапазон безболезненных движений и направление ограничения. Затем переходите к пассивным движениям (вы двигаете суставом, пациент расслаблен) — это позволяет определить полный диапазон движений и конечные ощущения (твердая кость = остеоартроз, мягкая упругость = синовит/выпот). Затем проводятся специальные тесты, относящиеся к данному суставу.
🩸 Распознавание воспалительных заболеваний суставов — синовиальное воспаление в пястно-фаланговых суставах
💡 Почему это важно для врачей общей практики
Ранние стадии воспалительного артрита часто остаются незамеченными в условиях первичной медицинской помощи. Период эффективного лечения РА с помощью базисных противовоспалительных препаратов (БПВП) очень короткий — ранняя диагностика и направление к специалисту имеют решающее значение. Врачи общей практики, которые могут уверенно выявлять синовит при осмотре, значительно лучше справляются с выявлением таких пациентов до того, как произойдет повреждение суставов.
🔴 Шаг 1 — Посмотрите на руки
Что вы ищете:
Признаки, указывающие на воспалительный артрит (ревматоидный артрит, псориатический артрит):
- Мягкие, пышные, спинной отек в пястно-фаланговых суставах (2-5-й)
- Симметричное поражение (пястно-фаланговые и/или проксимальные межфаланговые суставы)
- Отек запястья — отек тыльной стороны мягкой ткани между лучевой костью и запястьями.
- Локтевой дрейф в пястно-фаланговых суставах (установленное правое предсердие)
- Деформация типа «лебединая шея»: Переразгибание проксимального межфалангового сустава + сгибание дистального межфалангового сустава
- Деформация в виде бутоньерки: Сгибание проксимального межфалангового сустава + гиперэкстензия дистального межфалангового сустава
- Z-образная деформация большого пальца (сгибание пястно-фалангового сустава + гиперэкстензия межфалангового сустава).
- Подвывих пястно-фаланговых суставов (поздний ревматоидный артрит)
Признаки, указывающие на остеоартрит:
- Твердая, костная, неправильной формы припухлость в DIP-соединения = Узлы Хебердена
- Твердая костная припухлость в Соединения PIP = узлы Бушара
- Пястно-запястный сустав большого пальца (у основания большого пальца находится квадратная форма).
- Пястно-фаланговые суставы обычно не повреждаются.
- Костная крепитация при движении
- Часто асимметричный
📌 Ключевое анатомическое различие
РА = MCPs и PIPs. OA = DIPs и PIPs. Если вы видите отек в дистальных межфаланговых суставах, в первую очередь подумайте об остеоартрозе. Если вы видите отек в пястно-фаланговых суставах, подумайте о воспалительном процессе. Если оба пястно-фаланговых и проксимальных межфаланговых сустава симметричны — подумайте о ревматоидном артрите. Если в дистальных межфаланговых суставах наблюдаются изменения ногтей — подумайте о псориатическом артрите.
🖐️ Шаг 2 — Прощупайте синовит
Как определить наличие воспаления синовиальной оболочки в пястно-фаланговых суставах:
- Указательными пальцами прижмите тыльную сторону ладони к спине. и большие пальцы на ладонной поверхности каждого пястно-фалангового сустава.Вы слегка сжимаете сустав между двумя пальцами.
- Какие ощущения вызывает синовит? Мягкая, тестообразная, "губчатая" — как будто надавливаешь на водяной шарик. Слегка прогибается под давлением и возвращается в исходное положение. Часто теплая. Это НЕ то же самое, что отек мягких тканей (который более диффузный и имеет ямки).Сравните: при остеоартрозе лимфоузлы твердые и костные — они не поддаются. При синовите они мягкие и поддаются. Однажды почувствовав разницу, вы никогда ее не забудете.
- Проверить температуру: Используйте тыльную сторону кисти. Сравните площадь пястно-фаланговых суставов с обеих сторон. Тепло в области сустава означает активное воспаление.
- Прощупайте каждую пястно-фаланговую суставную кость по отдельности. (со 2-го по 5-й запястья), затем обеими запястьями на их тыльной поверхности.
🤏 Шаг 3 — Тест на сжатие MCP
Это один из наиболее полезных клинических тестов для выявления раннего воспалительного артрита у пациентов общей практики.
- Возьмите пациента за руку. Аккуратно обхватите головки пястных костей 2–5, одновременно с латеральной (со стороны большого пальца) и медиальной (со стороны мизинца) сторон.
- Слегка, но крепко сожмите. — умеренное боковое сжатие всех четырех пястно-фаланговых суставов одновременно.
- положительный результат = боль или болезненность при сжатии. Пациент может морщиться, отдергивать руку или сообщать о болезненности.Положительный тест на сжатие + утренняя скованность более 30 минут + симметричный отек пястно-фалангового/проксимального межфалангового сустава = срочно направьте к ревматологу. Не ждите результатов анализов крови, прежде чем направлять к специалисту.
- Отрицательный результат = отсутствие дискомфорта. При остеоартрозе этот тест обычно отрицательный (поскольку остеоартроз поражает дистальные межфаланговые суставы, а не пястно-фаланговые).
🤔 Клинический совет — «Это приятное сжатие»: оно всё ещё положительное?
Иногда пациенты говорят, что ощущают сжатие. освободив — как массаж, приятное давление, «приятная боль». Это Неположительный результат теста.
Для достижения истинного позитивного результата необходимо неприятная боль — Пациент морщится, отшатывается или говорит «ой». Эта реакция отражает спровоцированное воспаление синовиальной оболочки. Воспаление суставов сигнализирует о... не трогай менясигналы плотных или жестких мягких тканей Нажмите ещё раз, это поможет..
Пациент отдергивает руку или морщится.
Ухудшение состояния после сжатия.
→ Подумайте о синовите / ревматоидном артрите
Пациент наклоняется к нему
Лучше после сжатия
→ Механические / мягкие ткани
Один вопрос, который решает эту проблему мгновенно: "Это сильная боль или облегчение?"
⚠️ Не пропустите это в клинике!
Положительный результат теста на сжатие пястно-фалангового сустава у пациента с жалобами на «боль в суставах и утреннюю скованность» должен стать поводом для срочного направления к ревматологу, а не просто для сдачи анализов крови. Ранняя терапия базисными противовоспалительными препаратами при ревматоидном артрите (в идеале в течение 3–6 месяцев после начала симптомов) значительно снижает риск разрушения суставов в долгосрочной перспективе. Это диагноз, который ставит врач общей практики, и решение о направлении к специалисту принимает врач общей практики.
🔎 Шаг 4 — Внесуставные особенности
Ревматоидный артрит
- Ревматоидные узелки (разгибатели предплечья в локтевом суставе)
- васкулитные изменения ногтей
- Эписклерит / склерит (глаза — спросите)
- Вторичный синдром Шегрена (сухость глаз/рта)
Псориатический артрит
- Псориатические бляшки (на разгибательных поверхностях, коже головы, межъягодичной складке, пупке)
- Небольшие ямки на поверхности ногтя (точечные углубления)
- Онихолизис (отслоение ногтя от ногтевого ложа)
- Признак «масляной капли» (коричневое изменение цвета под ногтем).
- Поражение дистального межфалангового сустава (классическое)
- Дактилит («палец-сосиска»)
подагра
- Тофусы (уши, ахиллово сухожилие, пястно-фаланговые суставы, локти)
- Эритема над пораженным суставом
- Часто моноартикулярные, остро горячие
- 1-й плюснефаланговый сустав, классический (подагра)
- Заболевание почек (уратная нефропатия)
🦴 Распознавание воспалительных заболеваний суставов — Воспалительные заболевания позвоночника
💡 Почему это важно для врачей общей практики
Воспалительная боль в спине – это первоочередная задача врача общей практики. Аксиальный спондилоартропатия (axSpA), включая анкилозирующий спондилит, поражает 0.3–0.5% населения, преимущественно молодых людей, а средняя задержка в постановке диагноза составляет 8–10 лет. Врачи общей практики, распознающие характерные признаки, могут значительно сократить эту задержку.
Основные клинические признаки — воспалительная и механическая боль в спине
🚩 Воспалительные боли в спине — Особенности
- Начало заболевания в возрасте до 45 лет — Воспалительные заболевания позвоночника редко начинаются после 45 лет.
- Коварное начало — не запускается конкретным событием
- Продолжительность >3 месяцев — не острый
- Утренняя скованность >30 минут — часто длится 1–2 часа; пациенты описывают, что не могут легко двигаться до середины утра.
- Состояние улучшается при физических нагрузках, ухудшается в состоянии покоя. — обратная величина механической боли
- Просыпается от сна — Характерная особенность: просыпается во второй половине ночи (в 3–5 утра) с ощущением скованности; встает и двигается, чтобы облегчить боль.
- Чередующиеся боли в ягодицах — Сакроилиит вызывает боль, которая чередуется с одной стороны; отличается от ишиаса, который является односторонним.
- Реагирует на НПВП — Выраженная реакция в течение 24–48 часов имеет диагностическое значение.
✅ Механическая боль в спине — контраст
- Любой возраст — Пик заболеваемости приходится на возраст 30–50 лет, но может возникнуть в любом возрасте.
- Часто вызывается — подъем тяжестей, скручивание, длительное пребывание в одной позе
- Утренняя скованность <30 минут
- Усиливается при физической активности, ослабевает в состоянии покоя.
- Обычно не просыпается.
- Отсутствие чередующихся болей в ягодицах
- Переменная реакция на НПВП
Обследование позвоночника — на что обратить внимание
посмотреть
- Осанка: потеря поясничного лордоза (на ранних стадиях), грудной кифоз (на поздних стадиях).
- Сколиоз (функциональный и структурный)
- Мышечный спазм — видимое или ощутимое увеличение параспинальных мышц.
- Кожа: псориатические бляшки (псориатический артрит), энтезит ахиллова сухожилия.
Ощутите
- Болезненность крестцово-подвздошного сустава: сильно надавите на каждый крестцово-подвздошный сустав (область задней верхней подвздошной ости).
- болезненность параспинальных мышц
- Точки прикрепления сухожилий: место прикрепления ахиллова сухожилия, подошвенная фасция, подвздошный гребень.
- Расширение грудной клетки уменьшено (<2.5 см в 4-м межреберном пространстве = значимо).
Двигаемся
- Модифицированный тест Шобера (см. ниже) — сгибание поясничного отдела позвоночника
- Боковое сгибание поясничного отдела позвоночника (в норме ≥10 см с каждой стороны)
- Вращение шейного отдела позвоночника (в норме 70° с каждой стороны) — уменьшается на поздних стадиях заболевания.
- Затылок к стене: пациент стоит спиной к стене и пытается коснуться стены затылком (должен коснуться; зазор указывает на грудной кифоз).
📏 Модифицированный тест Шобера — как его проводить
- Пациент стоит прямо. Отметьте ручкой середину задних верхних подвздошных остей (ямочки Венеры).
- Отметьте точку на расстоянии 10 см. выше и 5cm ниже В этой средней точке общий размах составляет 15 см.
- Попросите пациента максимально наклониться вперед (колени должны оставаться прямыми). Повторно измерьте расстояние между двумя отметками.
- Положительный (ограниченный): Увеличение расстояния составляет менее 5 см (т.е. общее увеличение составляет менее 20 см). Норма: увеличение расстояния составляет ≥5 см.
Чувствительность для аксиального спондилоартрита: приблизительно 55–70%. Специфичность: приблизительно 85–90%. Сам по себе не является окончательным диагнозом — должен сочетаться с анамнезом и данными визуализационных исследований. Использовать в качестве скринингового метода, а не для исключения диагноза.
Сопутствующие внепозвоночные признаки (спросите и посмотрите)
Периферийные функции
- Периферический артрит (крупные суставы — колени, лодыжки, бедра)
- Энтезит (боль в местах прикрепления сухожилий/связок — ахиллово сухожилие, подошвенная фасция)
- Дактилит — «палец-сосиска» (пальец руки или ноги).
- Увеит (передний) — покраснение и боль в глазу; светобоязнь.
Кожа и другие особенности
- Псориаз — осмотрите кожу головы, локти, пупок, межъягодичную складку.
- Воспалительные заболевания кишечника — спросите о диарее и наличии крови в стуле.
- Уретрит / инфекция мочеполовой системы (реактивный артрит)
- Семейный анамнез спондилоартрита, псориаза, воспалительных заболеваний кишечника, увеита
🚨 Когда следует направлять к специалисту — Рекомендации NICE NG65 (Спондилоартрит)
При наличии критериев воспалительной боли в спине (начало <45, продолжительность >3 месяцев, утренняя скованность >30 мин, улучшение при физических нагрузках) следует обратиться к ревматологу. плюс любое из следующего:
- Повышенный уровень С-реактивного белка или СОЭ без других объяснений.
- HLA-B27 положительный
- МРТ показывает сакроилиит
- Рентгеновский снимок показывает сакроилиит (хотя на ранних стадиях часто наблюдается норма).
- Хорошая реакция на НПВП.
- Семейная история спондилоартрита
- Увеит, псориаз или воспалительные заболевания кишечника
- Периферический артрит или энтезит
Не стоит ждать изменений на рентгеновских снимках — ранняя стадия аксиального спондилоартрита часто не выявляет изменений на рентгенограммах. МРТ является предпочтительным методом визуализации при раннем сакроилиите.
🔵 Осмотр шеи
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Осанка: выдвинутая вперед голова, потеря шейного лордоза.
- Кривошея (наклон головы в одну сторону)
- Атрофия или спазм мышц (видимое увеличение объема в параспинальных областях)
- Шрамы от предыдущей операции
- Кожа: псориаз, экзема (может указывать на воспалительную причину)
Ощутите
- Срединные остистые отростки: болезненность на уровне C5/6 часто встречается при шейном спондилозе.
- Паравертебральные мышцы: спазм или триггерные точки
- Остистый отросток C7: наиболее выступающий; полезный ориентир.
- Лимфатические узлы (задняя шейная цепочка)
- Трапециевидная мышца: триггерные точки, часто встречающиеся при болях в шее, вызванных напряжением.
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Сгибание: подбородок к груди (норма ~45°)
- Расширение: Посмотрите на потолок (~45°)
- Вращение: от подбородка до плеча — 70–80° с каждой стороны
- Боковое сгибание: Расстояние от уха до плеча — 45° с каждой стороны.
- Попросите пациента сначала выполнить активное действие, затем оцените пассивность, если она ограничена.
- Примечание: боль в крайних положениях амплитуды движения по сравнению с болью во всем диапазоне движений, ограниченная амплитуда движения, болезненное ограничение по сравнению с безболезненным.
Специальные обследования (для врачей общей практики, специализирующихся на опорно-двигательном аппарате)
Тест Спурлинга (шейная радикулопатия)
Как: Пациент сидит. Вытяните и поверните голову в сторону, где ощущаются симптомы, затем слегка надавите вниз через макушку головы.
Положительный: Воспроизведение корешковой боли в руке (а не только в шее). Указывает на сужение межпозвоночного отверстия/компрессию нервного кореня.
Надежность: Чувствительность ~30–50% (плохо исключает радикулопатию), специфичность ~90–95% (хорошо подтверждает радикулопатию). Положительный результат имеет значение; отрицательный не исключает радикулопатию. Лучше всего сочетать с анамнезом дерматомальной боли в руке и изменениями рефлексов.
Симптом Лермитта (шейная миелопатия)
Как: Пассивное сгибание шеи — попросите пациента прижать подбородок к груди.
Положительный: Ощущение электрического разряда, распространяющееся вниз по позвоночнику или в конечности. Указывает на раздражение задних столбов спинного мозга — компрессию, демиелинизацию (рассеянный склероз) или повреждение спинного мозга.
Надежность: Чувствительность ~25% для рассеянного склероза; специфичность ~87%. Низкая чувствительность означает, что тест редко дает положительный результат даже при миелопатии, но в случае положительного результата он обладает высокой специфичностью. При положительном результате теста Лермитта необходимо срочно обратиться к неврологу или ортопеду.
💡 Полезный совет — Правило вращения
В общей практике наиболее информативным показателем для быстрой оценки является ротация шейного отдела позвоночника. У пациентов с ротацией менее 50% с любой стороны наблюдается клинически значимое ограничение подвижности шейного отдела. Если ротация полная и безболезненная, серьезная патология шейного отдела маловероятна. Если ротация ограничена и сопровождается симптомами со стороны руки, необходимо срочно направить пациента на визуализационное обследование для исключения компрессии спинного мозга.
🚨 Тревожные признаки боли в шее — нельзя упускать из виду
- Двусторонняя слабость рук или неуклюжесть кистей — сдавление спинного мозга.
- Нарушения походки или проблемы с равновесием — миелопатия
- Нарушения функции мочевого пузыря или кишечника в сочетании с болью в шее — неотложная помощь.
- Боль после травмы — перелом, пока не доказано обратное.
- Ночная боль, не уменьшающаяся при изменении положения тела — злокачественное новообразование/инфекция
- Лихорадка с ригидностью шеи — менингизм (Керниг, Брудзинский)
🔵 Осмотр спины
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Походка — антальгическая (избегающая боли), фестинантная, атаксическая
- Нарушения осанки: сколиоз (попросите пациента наклониться вперед — реберный горб является структурной особенностью), кифоз, потеря лордоза.
- Мышечный спазм: видимое увеличение или асимметрия параспинальных мышц.
- Кожа над позвоночником: волосяной участок, ямочка, липома (спинальный дизрафизм)
- Положение тела при вставании — пациент смещен на бок?
Ощутите
- Срединные остистые отростки: ступенчатая деформация (спондилолистез), болезненность при перкуссии (инфекция, перелом).
- Паравертебральные мышцы: болезненность, спазм
- PSIS / SIJ: болезненность в крестцово-подвздошном суставе
- Бедренный нерв: положение для проведения теста на растяжение бедренного нерва
- Седалищный нерв: болезненность в области седалищной выемки
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Сгибание: Модифицированный тест Шобера (увеличение ≥5 см — см. ниже)
- Расширение: 20-30 °
- Боковое сгибание: 30° с каждой стороны (от кончика пальца до головки малоберцовой кости)
- Вращение: 45° с каждой стороны (фиксированный таз)
- Обратите внимание, воспроизводится ли боль при движении и в каком направлении.
Специальные тесты
Подъем прямой ноги (SLR) — поясничный диск / нервный корешок
Как: Пациент лежит на спине. Медленно пассивно поднимите ногу, выпрямив колено. Отметьте угол, в котором возникает боль.
Положительный: Воспроизведение корешковой боли в ноге (ишиас — стреляющая боль ниже колена) в диапазоне от 30° до 70°. Наиболее чувствительным является ипсилатеральный подъем прямой мышцы живота; наиболее специфичным — контралатеральный (перекрестный) подъем прямой мышцы живота.
Надежность: Ипсилатеральный подъем прямой мышцы бедра: чувствительность 80–90%, специфичность 30–40% (хороший скрининг, плохое подтверждение диагноза). Перекрестный подъем прямой мышцы бедра: чувствительность 25%, специфичность 90% (низкая чувствительность, но если результат положительный = высокая вероятность грыжи диска, сдавливающей нервный корешок).
Тест на растяжение бедренного нерва — верхний поясничный отдел (L2–L4)
Как: Пациент лежит на животе. Пассивно согните колено до 90°, затем разогните бедро.
Положительный: Воспроизведение боли в передней поверхности бедра. Указывает на раздражение нервных кореней L2, L3 или L4 — защемление верхнего поясничного диска или бедренного нерва.
Надежность: Чувствительность около 85% для грыжи межпозвоночного диска в верхнем поясничном отделе; специфичность умеренная (~60%). Использовать при наличии боли в передней части бедра, отсутствии коленного рефлекса или слабости сгибания в тазобедренном суставе.
💡 Полезный совет — Правило 30–70° для зеркальных фотокамер
Боль ниже 30° почти всегда не связана с межпозвоночным диском (грушевидная мышца, патология тазобедренного сустава, симуляция). Боль выше 70° обычно вызвана напряжением подколенных сухожилий, а не нервных кореней. Истинная ишиалгия, вызванная компрессией диска, почти всегда возникает при угле сгибания от 30° до 70°. Добавление тыльного сгибания голеностопного сустава (маневр Брагара) в точке боли повышает специфичность — если это усиливает боль, это подтверждает напряжение нервных кореней, а не напряжение подколенных сухожилий.
🔵 Осмотр плеча
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Атрофия мышц: надостная мышца (выше ости лопатки), дельтовидная мышца, подостная мышца
- Асимметрия, отёк, синяки
- Выраженная акромиоклавикулярная деформация (ступенчатая деформация = нарушение целостности акромиоклавикулярного сустава).
- Крыловидная лопатка (слабость передней зубчатой мышцы — поражение длинного грудного нерва)
- Положение руки в состоянии покоя
Ощутите
- АКС: болезненность = артрит или повреждение АКС
- Субакромиальное пространство: болезненность = повреждение вращательной манжеты/импинджмент-синдром
- Боковая борозда двуглавой мышцы бедра (передняя, при внутренней ротации руки на 10°): болезненность = тендинопатия двуглавой мышцы бедра
- Большой бугорок: место прикрепления надостной мышцы
- Линия плечевого сустава (сзади)
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Похищение: 0–180° (дуговой тест на ударное воздействие)
- Наклон вперед: 0-180 °
- Внешнее вращение: 60–70° (локти прижаты к бокам)
- Внутреннее вращение: поднимите руку назад до уровня грудного отдела позвоночника.
- Приведение тела через тело: оценивает АКС
- Следите за лопаткой: нормальный ритм — плечевой сустав сначала смещается на 60°, затем лопатка поворачивается.
Специальные тесты
Тест Хокинса-Кеннеди (субакромиальный импинджмент)
Как: Согните плечо и локоть на 90°. Выполните внутреннюю ротацию плеча (надавите запястьем вниз, поддерживая локоть).
Положительный: Боль в плече = субакромиальный импинджмент (сдавление сухожилия надостной мышцы под клювовидно-акромиальной дугой).
Надежность: Чувствительность ~79%, специфичность ~59%. Хорошая чувствительность, но низкая специфичность — полезен в качестве скринингового метода; одного положительного результата недостаточно для постановки диагноза. Для более убедительных доказательств рекомендуется сочетать с тестом «болезненная дуга» и тестом Нира.
Знак Нир (Импингем)
Как: Удерживайте лопатку, пассивно согните плечо вперед, рука повернута внутрь, большой палец направлен вниз.
Положительный: Боль в передней части плеча в крайнем положении. Чувствительность ~72%, специфичность ~60%.
Тест "Пустая банка" / Тест Джоба (разрыв надостной мышцы)
Как: Поднимите обе руки на 90° в плоскости лопаток (30° кпереди от фронтальной плоскости), большие пальцы вниз (положение пустой банки). Приложите сопротивление вниз, пока пациент сопротивляется.
Положительный: Слабость или боль = разрыв надостной мышцы или выраженная тендинопатия.
Надежность: Чувствительность ~69–79%, специфичность ~50–66% для разрывов на всю толщину. Лучше подходит для выявления разрывов, чем простое выявление импинджмента.
Признак задержки внешней ротации (разрыв малой подлопаточной мышцы / круглой мышцы)
Как: Пассивно полностью поверните плечо наружу, согнув локоть на 90°. Отпустите — попросите пациента удерживать положение.
Положительный: Опускание руки в сторону внутренней ротации = разрыв задней части вращательной манжеты плеча (подлопаточной мышцы).
Надежность: Чувствительность ~56–70%, специфичность ~98% для крупных разрывов. Высокая специфичность при положительном результате.
💡 Главный совет — Болезненный путь на практике
Боль при отведении на 60–120° = субакромиальный импинджмент (сухожилие надостной мышцы сдавлено под акромионом). Боль в крайнем положении (>120°) = Патология акромиально-ключичного сустава. Боль с самого начала. = патология плечевого сустава (остеоартроз, синдром замороженного плеча, выпот).
На ранних стадиях синдрома замороженного плеча в первую очередь теряется внешняя ротация, и это наиболее ограниченное движение — в большей степени, чем отведение. Если вы обнаруживаете одинаковую потерю во всех направлениях с ощущением жесткости в конце движения, подумайте о капсулите, а не о синдроме импинджмента.
🔵 Осмотр локтя
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Угол переноса (cubitus valgus/varus) — в норме ~5–15° вальгуса.
- Отек: задний олекранонный бурсит (отек, похожий на отек мяча для гольфа), латеральный надмыщелок
- Атрофия мышц: бицепсы, трицепсы, разгибатели/сгибатели предплечья.
- Кожа: псориатические бляшки на разгибательной поверхности, ревматоидные узелки на локтевом отростке.
- Рубцы
Ощутите
- Боковой надмыщелок: болезненность = латеральный эпикондилит (теннисный локоть)
- Медиальный надмыщелок: болезненность = медиальный эпикондилит (локоть гольфиста)
- Локтевая сумка: флюктуирующая (септический или травматический бурсит)
- Головка лучевой кости: прощупайте переднюю часть, выполните пронацию/супинацию для определения вращения.
- Локтевой нерв: в области медиальной надмыщелковой борозды — болезненность или покалывание при надавливании = локтевой неврит
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Сгибание: 0-140 °
- Расширение: 0° (гиперэкстензия до −5° норма при гипермобильности)
- Пронация: 80-90 °
- Супинация: 80-90 °
- Потеря полного разгибания является самым ранним признаком выпота в локтевом суставе.
Специальные тесты
Тест Козена (латеральный эпикондилит / локтевой эпикондилит)
Как: Стабилизируйте локоть. Попросите пациента разогнуть запястье с сопротивлением, слегка согнув локоть и пронировав предплечье.
Положительный: Боль в области латерального надмыщелка = латеральный эпикондилит.
Надежность: Чувствительность ~84%, специфичность ~81%. Один из лучших отдельных тестов для диагностики латерального эпикондилита. Тест Милля (пассивное сгибание запястья с выпрямленным локтем) повышает специфичность при комбинировании.
Тест на «локоть гольфиста» (медиальный эпикондилит)
Как: Попросите пациента согнуть запястье с сопротивлением, вытянув локоть.
Положительный: Боль в области медиального надмыщелка = медиальный эпикондилит.
Надежность: Менее изучены; чувствительность и специфичность в большинстве исследований составляют приблизительно 70–75%. Диагноз ставится в основном на основании клинических данных, характерного расположения очага, профессионального анамнеза и болезненности при пальпации.
💡 Полезный совет — Разгибание локтя как средство для защиты от выпота
Потеря полного разгибания локтя является первым и наиболее чувствительным признаком выпота в суставе. В норме локоть полностью разгибается до 0° (или слегка переразгибается). Если пациент не может полностью выпрямить локоть, следует предполагать патологию сустава, пока не будет доказано обратное — это включает переломы после травмы. При подозрении на травму локтя, если разгибание полное и безболезненное, повреждение костей маловероятно.
🔵 Осмотр кисти и запястья
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Отек тыльной и ладонной поверхности, деформация, изменения кожи.
- Истощение: тенарный (срединный нерв — CTS), гипотенарный, межкостные (локтевой нерв, RA)
- Деформации: лебединая шея, бутоньерка Дюпюитрена, молоткообразный палец, Z-большой палец.
- Суставы: пястно-фаланговый (РА), проксимальный межфаланговый (РА/ПсА), дистальный межфаланговый (ОА/ПсА), пястно-запястный сустав большого пальца (ОА)
- Ногти: точечные углубления, онихолизис, бороздки (псориатический артрит)
- Кожа: ладонная эритема, кальциноз, склеродактилия.
Ощутите
- Температура: сравните тыльную сторону запястий.
- Тест на сжатие MCP (см. специальную версию аккордеона)
- Синовит отдельных суставов: мягкий/рыхлый = утолщение синовиальной оболочки; твердый/неровный = остеофиты
- Запястье: отек тыльной синовиальной оболочки, болезненность при пальпации лучевой/локтевой кости.
- Анатомическая табакерка: перелом ладьевидной кости (боль в лучевой кости запястья после падения)
- Туннельный синдром запястья: симптом Тинеля над удерживающей связкой сухожилий сгибателей.
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Сгибание запястья: 80° | Расширение: 70°
- Радиальное отклонение: 20° | Локтевое отклонение: 30°
- Сила захвата: функциональный хват, щипковый хват
- Разгибание пальца: все пальцы одновременно до 0°
- Противопоставление большого пальца: касается каждого кончика пальца
- Запрос: «Сожмите кулак — теперь откройте полностью» (быстрый экран для глобального ограничения)
Специальные тесты
Тест Фалена (синдром запястного канала)
Как: Попросите пациента удерживать оба запястья в полностью согнутом положении в течение 60 секунд (прижав тыльные стороны кистей рук друг к другу).
Положительный: Ощущение покалывания или онемения в области иннервации срединного нерва (большой, указательный, средний, лучевая половина безымянного пальца). В течение 60 секунд = высокая вероятность синдрома запястного канала.
Надежность: Чувствительность ~68–80%, специфичность ~73–91%. Один из лучших клинических тестов для диагностики синдрома запястного канала. Обратный тест Фалена (запястья в положении разгибания) в сочетании с другими методами повышает чувствительность.
Знак Тинеля (CTS)
Как: Проведите пальцем или молоточком для сухожилий по запястному каналу (по средней линии в области сгиба запястья).
Положительный: Ощущение покалывания в области иннервации срединного нерва = синдром запястного канала.
Надежность: Чувствительность ~50–60%, специфичность ~65–75%. Менее чувствительный, чем Phalen, но простой в использовании. Используйте оба.
Тест Финкельштейна (тендосиновит Де Кервена)
Как: Пациент сжимает кулак, большой палец которого находится внутри остальных пальцев. Пассивно отводит запястье в локтевую сторону.
Положительный: Острая боль над лучевым отростком и первым тыльным отделом спинного мозга = теносиновит Де Кервена (сухожилия APL и EPB).
Надежность: Чувствительность ~81%, специфичность ~50–89% в зависимости от популяции. Высокая чувствительность делает его полезным в качестве скринингового метода. Часто используется у молодых матерей (из-за частого поднятия ребенка на руки).
💡 Полезный совет — Анатомическая табакерка
При падении на вытянутую руку у любого пациента с радиальной болью в запястье следует осмотреть анатомическую табакерку (между сухожилиями длинного разгибателя большого пальца и длинного разгибателя большого пальца/длинного разгибателя большого пальца, у основания большого пальца). Болезненность в этой области указывает на перелом ладьевидной кости, пока не будет доказано обратное, даже если рентгенограмма в норме. Чувствительность обычной рентгенографии для выявления перелома ладьевидной кости в остром периоде составляет всего 70–80%. Необходимо провести осмотр, наложить гипсовую повязку на ладьевидную кость и назначить МРТ или сцинтиграфию костей, если рентгенограмма отрицательная, но клиническое подозрение высокое.
🔵 Обследование тазобедренного сустава
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Походка: Тренделенбург (таз опускается на противоположную сторону = слабые отводящие мышцы), щадящая, укороченная нога.
- Признак Тренделенбурга: постойте на одной ноге 30 секунд — опускание таза на противоположной ноге = положительный результат.
- Длина ноги: видимая (от пупка до медиальной лодыжки) и истинная (от передней верхней подвздошной ости до медиальной лодыжки).
- Атрофия мышц: ягодичные мышцы, четырехглавая мышца бедра
- Осанка: фиксированная сгибательная деформация (пациент компенсирует это поясничным гиперлордозом).
Ощутите
- Большой вертлуг: болезненность = синдром боли в большом вертлуге (вертлужный бурсит/ягодичная тендинопатия)
- Паховая область: болезненность кпереди от пульса бедренной кости = тазобедренный сустав
- ASIS: энтезит при спондилоартрите
- Седалищная выемка: болезненность седалищного нерва (иррадиация в заднюю часть бедра)
Перемещение (лежа на спине — нормальные диапазоны)
- Сгибание: колено к груди — 120°
- Внутреннее вращение: стопа наружу — 45°
- Внешнее вращение: стопа внутрь — 45°
- Похищение: 45° | Аддукция: 30°
- Потеря внутренней ротации — это первое и наиболее важное нарушение подвижности при остеоартрозе тазобедренного сустава.
Специальные тесты
Тест Томаса (фиксированная сгибательная деформация)
Как: Пациент лежит на спине. Полностью согните неповрежденное бедро, чтобы выровнять поясничный лордоз (подтверждается прикосновением руки под поясничным отделом позвоночника). Осмотрите противоположную (пораженную) ногу — если она поднимается над столом, значит, имеется фиксированная сгибательная деформация.
Положительный: Угол между ножкой и столом равен степени фиксированного сгибания. Любое повышение угла указывает на контрактуру сгибания бедра (остеоартроз тазобедренного сустава, контрактура поясничной мышцы).
Надежность: Высокая чувствительность для выявления фиксированной сгибательной деформации (>90% чувствительности в руках опытных специалистов). Важен в предоперационном периоде и при мониторинге прогрессирования остеоартроза тазобедренного сустава.
Тест FABER (сгибание, отведение, наружная ротация — тазобедренный сустав и крестцово-подвздошный сустав).
Как: Лежа на спине. Поставьте стопу пораженной ноги на противоположное колено (положение «четверка»). Аккуратно надавите согнутым коленом вниз, к столу.
Положительный: Боль в паху = патология тазобедренного сустава. Боль в задней части крестцово-подвздошного сустава = патология крестцово-подвздошного сустава.
Надежность: Чувствительность ~60–70%, специфичность ~70–75% для остеоартроза тазобедренного сустава. Для крестцово-подвздошного сустава: чувствительность ~77%, специфичность ~87%. Полезен в качестве комбинированного скрининга тазобедренного сустава и крестцово-подвздошного сустава.
💡 Полезный совет — Сначала внутреннее вращение
При остеоартрозе тазобедренного сустава наиболее ранним и чувствительным нарушением движений является ограничение внутренней ротации. Если пациент жалуется на боль в паху или передней поверхности бедра и у него снижена внутренняя ротация по сравнению с другой стороной, наиболее вероятным диагнозом является остеоартроз тазобедренного сустава, пока не будет доказано обратное — даже если он описывает «боль в спине». Боль в тазобедренном суставе обычно иррадиирует в колено или переднюю поверхность бедра и часто ошибочно диагностируется как патология поясничного отдела позвоночника.
🔵 Осмотр колена
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Ортопедические нарушения: вальгусная деформация (вальгусная деформация коленных суставов), варусная деформация (варусная деформация ног), рекурвация коленного сустава.
- Отек: наднадколенный, медиальный/латеральный, задний (киста Бейкера)
- Атрофия четырехглавой мышцы бедра (измерение на 10 см выше надколенника с обеих сторон).
- Кожные проявления: эритема, псориаз, синяки, послеоперационные рубцы.
- Положение надколенника: высокое или нижнее
Ощутите
- Температура: тыльная сторона кисти — сравните показания с обеих сторон.
- Выпот: пункция надколенника (большой выпот), тест на выпячивание/образование «молока» (небольшой выпот).
- Болезненность по линии сустава: медиальная (медиальный мениск, MCL) против латеральной (латеральный мениск, LCL)
- надколенник: тест на компрессию надколенника, тест на опасение
- Сухожилие четырехглавой мышцы бедра, сухожилие надколенника, бугристость большеберцовой кости (синдром Осгуда-Шлаттера)
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Расширение: полное (0°) или небольшое переразгибание
- Сгибание: 130-135 °
- Потеря полного разгибания = выпот или блокировка колена (разрыв типа «ручка ведра»).
- Крепитация при движении: отметьте, болезненна ли она или возникает случайно.
- Оцените походку до и после обследования.
Специальные тесты
Тест МакМюррея (разрыв мениска)
Как: Лежа на спине. Полностью согните колено. Медленно поверните большеберцовую кость наружу и разогните колено (проверка медиального мениска). Затем поверните и разогните колено внутрь (проверка латерального мениска).
Положительный: Щелчок или боль в области суставной щели во время движения. Боль без щелчка является менее специфичным симптомом.
Надежность: Чувствительность ~53–70%, специфичность ~71–79%. Наилучший результат достигается при сочетании с болезненностью по линии сустава и механизмом травмы (скручивание на опорной стопе). МРТ является подтверждающим методом, если рассматривается возможность хирургического вмешательства.
Передний выдвижной тест / тест Лахмана (целостность передней крестообразной связки)
Лахман (предпочтительно): Колено согнуто на 20–30°. Одной рукой стабилизируйте бедренную кость, другой — оттяните большеберцовую кость вперед. Положительный результат: смещение вперед более чем на 5 мм с мягким ощущением в конце движения = разрыв передней крестообразной связки.
Передний выдвижной ящик: Колено согнуто на 90°. Сядьте на стопу пациента. Потяните большеберцовую кость вперед. Положительный результат: смещение вперед >5 мм.
Надежность: Тест Лахмана: чувствительность ~85%, специфичность ~94% — превосходит тест переднего выдвижения (чувствительность ~54%, специфичность ~91%). Тест Лахмана является предпочтительным методом оценки целостности передней крестообразной связки у пациентов с патологиями.
Вальгусные/варусные стресс-тесты (коллатеральные связки)
Как: Коленный сустав под углом 0° и 30°. Приложите вальгусную нагрузку (боковую силу на колено) для медиальной коллатеральной связки (MCL); варусную нагрузку для латеральной коллатеральной связки (LCL).
Положительный: Боль или нестабильность с расхождением краев в суставной щели. Нестабильность при 0° = тяжелая травма (включая заднюю крестообразную связку/крестцовую связку); нестабильность только при 30° = изолированная коллатеральная травма. Чувствительность ~92%, специфичность ~88% для разрыва коллатеральной связки.
💡 Полезный совет — Выявление выпота: большой или маленький
Для большой выпот: пункция надколенника. Влейте жидкость с обеих сторон в супрапателлярную сумку, затем резко надавите на надколенник вниз — щелчок или отскок = всплывающий надколенник = значительный выпот. Для небольшой выпот: тест на выпячивание (налейте молоко в одну сторону, надавите, наблюдайте за видимой волной на противоположной стороне). Вам необходимы оба теста — при пункции надколенника не обнаруживаются небольшие выпоты; при тесте на выпячивание не обнаруживаются крупные.
🔵 Осмотр голеностопного сустава и стопы
Смотри — Чувствуй — Двигайся
посмотреть
- Свод стопы: pes planus (плоскостопие), pes cavus (высокий свод стопы)
- Выравнивание задней части стопы: вальгусное (наиболее распространенное, связано с плоскостопием) или варусное.
- Отек: диффузный (выпот в лодыжке), локализованный (связки, сухожилия)
- Кожа: мозоли (точечные повреждения), язвы (нейропатические/ишемические), изменения ногтей.
- Пальцы ног: вальгусная деформация большого пальца стопы, когтеобразные пальцы, молоткообразные пальцы, отек плюснефалангового сустава.
- Ахиллово сухожилие: утолщение (тендинопатия), ксантома (гиперхолестеринемия)
Ощутите
- Медиальная лодыжка: болезненность = перелом малоберцовой кости/лодыжки (оттавские критерии)
- Латеральная лодыжка: передняя талофибулярная связка (3 см кпереди/ниже латеральной лодыжки) = наиболее распространенное растяжение связок голеностопного сустава.
- Основание 5-й плюсневой кости: болезненность = перелом Джонса/шиловидного отростка после инверсии
- Ладьевидная кость: болезненность = стрессовый перелом (оттавские критерии)
- Место прикрепления ахиллова сухожилия и его средняя часть: болезненность + крепитация = тендинопатия
- Подошвенный фасциит: болезненность в месте прикрепления пятки = подошвенный фасциит
- Сжатие плюснефалангового сустава: болезненность = воспалительный артрит (ревматоидный, псориатический, подагра)
Перемещение (нормальные диапазоны)
- Тыльное сгибание: 20° (при выпрямленном колене); больше при согнутом колене.
- Подошвенное сгибание: 50°
- Инверсия: 35° | Версия: 15°
- Подтаранный сустав: инверсия/эверсия пятки (задней части стопы)
- 1-й МТП: тыльное сгибание 70° (уменьшение при подагре, ригидном палец стопы)
- Оцените ходьбу — фазу отталкивания носком, фазу касания пяткой земли, середину фазы опоры.
Специальные тесты
Правила оказания помощи при травмах голеностопного сустава в Оттаве (переломы против травм мягких тканей)
Визуализационные исследования необходимы в следующих случаях: Болезненность костей в области заднего края или верхушки медиальной или латеральной лодыжки (дистальные 6 см) ИЛИ неспособность опираться на ногу на протяжении 4 шагов сразу после травмы и в отделении неотложной помощи/клинике.
Правила поведения на ногах: Болезненность костей в области ладьевидной кости или основания 5-й плюсневой кости также является показанием для проведения визуализационного исследования.
Надежность: Чувствительность почти 100%, специфичность ~40%. Предназначен для исключения перелома — отрицательный результат теста по Оттавской правилу означает, что перелом крайне маловероятен (отрицательная прогностическая ценность ~99%). Не следует проводить визуализацию при отрицательном результате теста по Оттавской правиле, если клинические опасения не сохраняются.
Тест Томпсона (разрыв ахиллова сухожилия)
Как: Пациент лежит на животе, ноги свисают с края кровати. Крепко сожмите икроножную мышцу.
Положительный: Отсутствие подошвенного сгибания при сжатии икроножной мышцы = полный разрыв ахиллова сухожилия.
Надежность: Чувствительность ~96%, специфичность ~93%. Отличный клинический тест — если стопа двигается при сжатии икроножной мышцы, ахиллово сухожилие цело. Если движения нет, немедленно направьте к ортопеду (хирургическое вмешательство или наложение гипса в течение нескольких дней).
💡 Полезный совет — Подагра и сжатие плюснефалангового сустава
Классически подагра поражает первый плюснефаланговый сустав (подагра) — красный, горячий, чрезвычайно болезненный, опухший сустав, который практически невозможно прощупать. Примените тест на сжатие плюснефалангового сустава на передней части стопы: болезненность в нескольких плюснефаланговых суставах указывает на воспалительный артрит (ревматоидный артрит, псориатический артрит). Если только первый плюснефаланговый сустав сильно воспален после чрезмерного употребления пищи или применения диуретиков, это считается подагрой, пока не доказано обратное. Уровень мочевой кислоты в сыворотке крови НЕ всегда повышается во время острого приступа — нормальный уровень мочевой кислоты не исключает острую подагру.
Осмотр мужских половых органов
Согласие, сопровождение, сначала стоя, затем лежа — и всегда освещайте опухоль с помощью трансиллюминатора.
🚨 Тревожный сигнал — Безболезненная опухоль яичка
Любое новое безболезненное твердое образование НА яичке считается раком яичка, пока не доказано обратное. Направление на обследование следует ожидать в течение 2 недель, независимо от возраста пациента. Не успокаивайте пациента, не ждите результатов анализов крови, не говорите ему, что это, вероятно, ничего страшного. Направляйте на обследование в тот же день, когда проводите осмотр.
📋 Перед началом — Согласие и присутствие сопровождающего
✅ Что сказать пациенту
«Мне нужно осмотреть ваши половые органы и яички [причина]. Вам нужно будет раздеться ниже пояса. Сопровождающий [имя] будет присутствовать на протяжении всей процедуры — вас это устраивает? Я буду объяснять каждый шаг по ходу дела, и если вам что-то будет неприятно или вы захотите, чтобы я остановился, просто скажите».
📋 Задокументируйте все перед осмотром
- Согласие: устное и задокументированное в медицинской карте.
- Сопровождающий: имя и роль указаны.
- Показания к обследованию
- Кто находился в комнате?
📋 Пошаговая схема
- Позиция — стоять первой. Попросите пациента встать. Многие аномалии мошонки (варикоцеле, паховая грыжа) более заметны в положении стоя и исчезают в положении лежа. Затем попросите пациента лечь для детальной пальпации.Всегда начинайте осмотр в положении стоя. Варикоцеле, проявляющееся только в положении стоя, будет полностью пропущено, если вы начнете обследование в положении лежа.
- Осмотр (в положении стоя):
- Состояние кожи полового члена: фимоз (неоттягивающаяся крайняя плоть), положение уретры (гипоспадия/эписпадия), любые поражения, язвы или выделения.
- Мошонка: состояние кожи (эритема = эпидидимо-орхит; утолщение/коричневый цвет = хроническое воспаление), размер и симметрия (левая обычно свисает ниже правой — это нормально), видимые образования.
- Попросите пациента покашлять: при кашле появляется паховая припухлость = грыжа (примечание: при непрямой грыже она может появиться и в мошонке).
- Пальпация каждого яичка (в положении стоя, затем подтвердите в положении лежа): Используйте большой палец и первые два пальца, применяя мягкую бимануальную технику. Для каждого яичка оцените:
- Размер: У нормального взрослого человека яичко имеет длину примерно 4 см.
- Консистенция: Плотная, но слегка резиновая (как сваренное вкрутую яйцо без скорлупы).
- Поверхность: Гладкая и однородная поверхность — любая неровность вызывает беспокойство.
- Болезненность: В норме яички слегка болезненны при сильном надавливании.
- Придаток яичка (с каждой стороны): Расположен заднелатерально по отношению к яичку — плотная, удлиненная структура, напоминающая шнур. Нормальный придаток яичка гладкий и слегка болезненный. Болезненность + повышение температуры = эпидидимит. Гладкая, плотная, шаровидная структура, отделенная от яичка = киста придатка яичка (распространенная, доброкачественная).Придаток яичка расположен ПОЗАДИ яичка. Если вы нащупали уплотнение и не можете определить, придаток это или яичко, вероятно, потребуется обследование с помощью визуализационных методов. «Поднимите его выше»: если вы можете четко отделить уплотнение от яичка, это, скорее всего, придаток яичка. Если оно неотделимо от яичка, то это рак, пока не будет доказано обратное.
- Семенного канатика: Проследите от каждого яичка вверх через паховый канал. Норма: гладкий, плотный семенной канатик. «Мешок с червями» в семенном канатике (хуже в положении стоя, лучше в положении лежа, усиливается при пробе Вальсальвы) = варикоцеле. Примечание: левостороннее варикоцеле встречается часто (левая яичковая вена впадает под прямым углом в левую почечную вену); новое правостороннее варикоцеле = необходимо обследовать (может указывать на обструкцию нижней полой вены или правой почечной вены).
- Трансиллюминация — при любом отеке мошонки: В затемненной комнате направьте фонарик (ручной фонарик или фонарик телефона) за опухоль.
- Светится прозрачным светом (красным/розовым). = заполненный жидкостью: гидроцеле, сперматоцеле
- Не просвечивает = твердое содержимое: опухоль, гематоцеле, эпидидимо-орхит
- Паховая область: Провести пальпацию для выявления лимфаденопатии (лимфатические узлы отводят лимфу из яичек через парааортальные узлы, а не паховые — но при патологии полового члена/мошонки лимфатические узлы отводят лимфу в паховые узлы). При необходимости провести обследование на предмет паховой грыжи.
📊 Типичные проявления заболеваний мошонки — краткий дифференциальный диагноз
| Презентация | Ключевые особенности | Трансиллюминирует? | Экшн |
|---|---|---|---|
| Опухоль яичка | Безболезненное, твердое, неправильной формы образование на яичке, нечувствительное к пальпации. | Нет | 🚨 Направление на обследование в рамках программы 2WW в тот же день |
| Эпидидимальная киста | Гладкая, мягкая шишка, ОТДЕЛЕННАЯ от яичка, часто расположенная на заднем полюсе. | Да | Успокойте, никаких действий не требуется, если проблема незначительная. |
| Гидроцеле | Окружает яичко (не пальпируется), просвечивается, безболезненный. | Да | При больших размерах/наличии симптомов следует обратиться к врачу. |
| варикоцеле | "Мешок с червями" в шнуре, хуже в положении стоя, левая сторона > правая | Нет | Направьте к специалисту при наличии симптомов/бесплодия. |
| Эпидидимо-орхит | Болезненное, теплое, опухшее яичко и придаток яичка, системные симптомы. | Нет | Лечение + обследование на ИППП |
| Кручение | Острая сильная боль, высоко расположенное/поперечное положение яичка | Нет | 🚨 Экстренное направление на хирургическое лечение |
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Гинекологический осмотр женских половых органов
Перед бимануальным осмотром используйте зеркало и всегда оценивайте болезненность при пальпации шейного отдела позвоночника.
🚨 Болезненность при движении шейного отдела позвоночника (БШП) — нельзя пропустить.
Боль при движении шейки матки (БМ) у женщины с тазовой болью = воспалительное заболевание органов таза или внематочная беременность, пока не доказано обратное. В сочетании с болезненностью придатков и положительным тестом на беременность = внематочная беременность — экстренное направление к специалисту. Этот признак необходимо целенаправленно выявлять и четко документировать.
📋 Перед началом — Согласие, присутствие сопровождающего и подготовка
✅ Что сказать пациенту
«Мне необходимо провести внутренний осмотр, чтобы [причина — например, взять мазок / оценить наличие инфекции / выяснить причину боли]. Это включает в себя два этапа: сначала я осмотрю шейку матки с помощью зеркала, затем прощупаю матку и яичники пальцами. Сопровождающий [имя] будет с нами на протяжении всей процедуры. Я буду все объяснять по ходу дела — пожалуйста, немедленно сообщите мне, если что-то вызывает дискомфорт».
📋 Оборудование, которое необходимо подготовить до того, как пациент разденется.
- Зеркало Куско — подходящего размера (обычно среднего).
- Теплая вода (для подогрева зеркала — не смазка при взятии образцов).
- При необходимости: тампоны/оборудование для взятия мазков.
- Нестерильные перчатки + смазка (на водной основе, для работы обеими руками)
- Хороший источник света — направленный на вход во влагалище.
- Последующее предоставление пациенту тканей.
💡 Важное правило о смазке и теплой воде
При взятии образцов из шейки матки (мазок, эндоцервикальный мазок): Нагревайте зеркало ТОЛЬКО в теплой воде — НЕ используйте смазку. Смазка ухудшает качество образца и может привести к ложным результатам. Только для бимануального исследования (образцы не предоставляются): Смазка на водной основе подходит для использования с зеркалом и при бимануальном введении.
📋 Пошаговая схема
- Должность: Положение на спине — пациент полулежа (не полностью ровно), ступни вместе, колени разведены в стороны. В качестве альтернативы — положение на левом боку (по Симсу) для сложных осмотров. Адекватно задрапировано — обнажайте только то, что необходимо.Необходим хороший источник света. Направьте его прямо на вход во влагалище. При плохом освещении осмотр невозможен.
- Внешний осмотр: Осмотрите вульву — состояние кожи (атрофия, бляшки склерозирующего лихена, язвы, кондиломы), аномалии половых губ, область бартолиновых желез (отек в области 4 и 8 часов = киста/абсцесс бартолиновой железы), уретральное отверстие (пролапс, карункула, выделения).Не стоит спешить, проходя мимо внешнего осмотра. На этой стадии можно увидеть склерозирующий лишай, внутриэпителиальную неоплазию вульвы и генитальные бородавки.
- Исследование в зеркале:
- Держите зеркало Куско вертикально (рукоятка направлена вниз), сначала введите его под углом 45° (направленным назад), затем по мере продвижения поворачивайте в горизонтальное положение.
- После полного введения раздвиньте лезвия и найдите шейку матки.
- Если шейку матки трудно визуализировать: попросите пациентку подложить сжатые кулаки под ягодицы — это наклонит таз и позволит увидеть шейку матки.
- Осмотрите шейку матки: цвет (розовый = норма; синий/фиолетовый = беременность), зев (открыт/закрыт), выворот шейки матки (красноватая область вокруг зева — столбчатый эпителий, распространенное явление, обычно доброкачественное), эрозии, полипы, контактное кровотечение (при прикосновении).
- Выделения: опишите цвет, консистенцию, запах. Слизисто-гнойные = инфекция (хламидиоз, гонорея). Творожистые = кандидоз. Неприятный запах, рыбный запах = бактериальный вагиноз.
- При необходимости возьмите образцы (мазок, биопсия шейки матки, эндоцервикальный мазок) перед удалением
- При извлечении: медленно слегка раздвиньте лезвия и осмотрите стенки влагалища по мере извлечения (ищите признаки пролапса, повреждений).
- Бимануальное гинекологическое обследование:
- Наденьте перчатки и нанесите смазку на водной основе.
- Вставьте указательный и средний пальцы доминирующей руки во влагалище ладонью вверх.
- Внешняя рука (недоминирующая) располагается на нижней части живота, мягко надавливая внутрь.
- Внутренние пальцы приподнимают матку в сторону внешней руки.
- Бимануальный метод — сначала осмотрите шейку матки: Прощупайте шейку матки внутренними пальцами — положение (переднее/заднее), консистенцию (плотная = норма; мягкая = беременность, миомы). Затем осторожно покачивайте шейку матки из стороны в сторону — это тест на болезненность при движении шейки матки (БМШ). Любая боль при этом движении = положительный результат БМШ = значимый результат.Симптом CMT также называют «симптомом люстры» — пациенты с тяжелыми формами воспалительных заболеваний органов малого таза могут подпрыгнуть при его проведении. Проводите тест осторожно. Четко задокументируйте результаты.
- Бимануальный метод — оценка состояния матки: Внутренними пальцами расположите матку под шейкой матки, а внешней рукой надавите вниз, затем сложите матку между двумя руками. Оцените: размер (норма = 7–8 см, сравните с грушевидной формой), форму (правильная или неправильная = миома), консистенцию, подвижность (свободно подвижная или фиксированная = эндометриоз/воспалительные заболевания органов таза), болезненность.Антеверсия матки (наиболее распространенная): легко прощупывается. Ретроверсия (20% нормальных случаев): расположена ближе к крестцу и может быть труднее прощупать спереди — попробуйте прощупать ее сзади внутренними пальцами. Не является патологией.
- Бимануальная — придатки: Вставьте внутренние пальцы в боковые своды влагалища. Надавите наружными пальцами на соответствующую подвздошную ямку. Осмотрите каждую сторону: яичники и маточные трубы обычно не пальпируются. Любое пальпируемое образование или болезненность в области придатков – признак патологии. Двусторонняя болезненность придатков + мышечно-скелетная патология = воспалительные заболевания органов малого таза, пока не будет доказано обратное.
- Полное: Осторожно извлеките пальцы. Предложите пациенту салфетки. Объясните результаты обследования на понятном языке. Немедленно задокументируйте.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Обследование груди
Три положения для осмотра — затем систематическая пальпация каждого квадранта
🚨 Для операций, требующих срочного направления на консультацию с двухнедельным сроком ожидания.
- Новое, четко очерченное образование — твердое, неправильной формы, с нечеткими границами, безболезненное, прикрепленное к более глубоким тканям.
- Втяжение кожи, стягивание кожи или «апельсиновая корка» (отек кожи)
- Новая форма втянутого соска (в отличие от давней)
- Кровянистые или окрашенные кровью выделения из соска
- Безболезненное увеличение подмышечных лимфатических узлов без других объяснений.
- Язвенное поражение молочной железы или соска (болезнь Педжета соска)
📋 Перед началом — Согласие и подготовка
✅ Что сказать пациенту
«Мне нужно осмотреть обе груди. Сначала я попрошу вас сесть, чтобы я мог осмотреть их, затем попрошу вас лечь на спину, чтобы я мог всё как следует прощупать. Сопровождающая [имя] будет с нами на протяжении всей процедуры. Я буду объяснять, что я делаю на каждом этапе — пожалуйста, дайте мне знать, если что-то вызовет дискомфорт».
📋 Перед началом
- Наличие хорошего источника света
- Конфиденциальность и надлежащее драпирование
- Осмотрите обе груди — всегда с обеих сторон.
- Документ: согласие, имя сопровождающего и показания.
📋 Пошаговая схема
- Осмотр — Положение 1: Сидя прямо, руки вдоль тела. Обратите внимание на: симметрию (незначительная асимметрия — норма; существенное изменение по сравнению с обычным состоянием — нет), изменение размера, формы, изменения кожи (эритема, «апельсиновая корка», втяжение, изъязвление), изменения сосков (втяжение — обратите внимание, если оно длительное или новое, экзема/болезнь Педжета, выделения).«Апельсиновая корка» (кожа, напоминающая апельсиновую цедру) = лимфедема кожи, вызванная закупоркой лимфатических сосудов = наличие карциномы, пока не доказано обратное.
- Осмотр — Положение 2: Руки плотно прижаты к бедрам. Это приводит к сокращению большой грудной мышцы, подчеркивая любое стягивание или втяжение кожи над опухолью. Обратите внимание на асимметричное втяжение или сморщивание, невидимое в состоянии покоя.
- Осмотр — Положение 3: Руки подняты над головой. Повторный осмотр на предмет стягивания кожи или соска, которое становится видимым при растяжении кожи. Также выявляет патологию нижнего полюса.
- Пальпация — положение пациента: Попросите пациентку лечь на спину под углом 45°, подняв руку с той же стороны за голову. Это прижмет грудь к грудной стенке и значительно повысит точность пальпации.Никогда не осматривайте пациента в сидячем положении — грудь отходит от грудной стенки, и новообразования легко пропустить. Для того чтобы осмотр был информативным, рука должна быть заведена за голову.
- Пальпация — техника: Используйте плоские подушечки пальцев (не кончики), совершая мягкие, но уверенные круговые движения. Держите пальцы плотно прижатыми к грудной клетке. Систематически прорабатывайте все области:
- Верхний наружный квадрант (наиболее распространенное место локализации рака молочной железы) + подмышечная область
- Верхний внутренний квадрант
- Нижний внутренний квадрант
- Нижний внешний квадрант
- Субареолярная область (под соском)
- Если обнаружено новообразование, — дайте ему полное описание:
- Веб-сайт: Какой квадрант, расстояние от соска, положение по часам?
- Размер: Оцените в сантиметрах, используя пальцы/линейку.
- Форма: Круглый, овальный, неправильной формы
- Консистенция: Мягкий, твердый, твёрдый
- Поверхность: Гладкий, неправильной формы, узловатый
- Границы: Четко очерченный против плохо очерченного / нечеткого
- Мобильность: Подвижные или фиксированные: к коже сверху или к глубоким тканям снизу
- Прикрепление кожи: Попросите пациента поднять руку — появляется ли ямочка на коже над уплотнением?
- Болезненность: Следует отметить, что доброкачественные новообразования могут быть болезненными при пальпации, а злокачественные — часто нет.
- Осмотр сосков: Осмотрите на предмет втянутости (уточните, если она новая), экземы, язв, болезни Педжета (экземоподобные изменения соска = направьте к специалисту). Аккуратно выдавите сок: используйте два пальца каждой руки, расположив их по обе стороны от ареолы, и надавите в направлении соска. Задокументируйте: цвет выделений (прозрачные, молочные, зелено-коричневые = не вызывают опасений; с примесью крови = направьте к специалисту).
- Подмышечные лимфатические узлы: Попросите пациента положить руку на ваше предплечье (это расслабит подмышечную впадину). Поместите руку в верхнюю часть подмышечной впадины и пропальпируйте все четыре группы подмышечных лимфоузлов:
- Верхушечная (глубоко в подмышечной области — верхняя)
- Передняя / грудная (вдоль передней подмышечной складки)
- Задний / подлопаточный (вдоль задней складки)
- Латеральный / плечевой (вдоль верхней части плечевой кости)
- Надключичная ямка: Стоя или сидя позади пациента, пропальпируйте обе надключичные ямки. Любой плотный узел в этой области при наличии ипсилатерального образования в молочной железе означает метастатическое распространение.
- Повторите то же самое для другой груди. Обследование с обеих сторон требуется всегда.
📊 Краткое руководство — Характеристики новообразований в груди
| Характеристика | Вероятно, доброкачественный | Вероятнее всего, злокачественное новообразование — обратиться к врачу. |
|---|---|---|
| Согласованность | Мягкий или твердый, резиноподобный | Жесткий |
| Границы | Четко выраженный, гладкий | Плохо выраженный, нерегулярный |
| Мобильность | Мобильность во всех направлениях | Фиксируется к коже или глубоким тканям. |
| Кожа | Без привязки к источнику сигнала | Ямочка, привязка, апельсиновый цвет |
| Нежность | Может быть болезненным (например, киста). | Часто не является подходящим (но ненадежным) вариантом. |
| Возраст + цикл | Изменения в зависимости от менструального цикла | Без изменений, новое образование после менопаузы. |
⚠️ Примечание: Ни один клинический признак сам по себе не может достоверно исключить злокачественное новообразование. Все новые отдельные образования у взрослых требуют визуализационного исследования. «Мягкое, подвижное, гладкое» образование, не соответствующее четкой доброкачественной картине, все равно следует обследовать с помощью визуализации и направить к специалисту.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Неврологическое обследование — версия для врачей общей практики.
Направлено на основную жалобу — редко бывает полным, всегда целенаправленным.
💡 Неврологический подход врача общей практики
Врач общей практики по умолчанию никогда не проводит комплексное неврологическое обследование. Вы отвечаете на конкретный вопрос: «Имеется ли очаговый неврологический дефицит?» и если это так «Это верхний или нижний двигательный нейрон?» Ваш осмотр определяется анамнезом. Пациенту с правосторонней слабостью после головной боли проводится целенаправленная оценка верхних конечностей и лица. Пациенту с параличом стопы проводится оценка нижних конечностей и периферических нервов. Всегда целенаправленный осмотр — никогда не обход рефлекторных зон.
📋 Верхний мозжечок против нижнего мозжечка — узнайте закономерность, прежде чем проводить обследование.
Верхний мотонейрон (ВМН)
Поражение головного или спинного мозга — например, инсульт (в области средней мозговой артерии), бляшки рассеянного склероза, черепно-мозговая травма, шейная миелопатия, БАС (поражение верхних двигательных нейронов).
- Тон: Повышенная спастичность
- Мощность: Сокращенное (пирамидальное распределение)
- Рефлексы: Оживлённая / гиперрефлексическая
- Подошвенный: Разгибатель (восходящий Бабинский)
- Истощение: Отсутствует или минимален
- Фасцикуляции: Отсутствующий
- Примеры: Инсульт, рассеянный склероз, шейная миелопатия
Нижний мотонейрон (НМН)
Поражение переднего рога, нервного кореня или периферического нерва — например, пролапс поясничного диска (корени L4/L5/S1), паралич общего малоберцового нерва (висячая стопа), диабетическая периферическая нейропатия, локтевой нерв в локтевом канале, срединный нерв в запястном канале
- Тон: Уменьшенный (вялый)
- Мощность: Цена снижена
- Рефлексы: Снижено или отсутствует
- Подошвенный: Сгибатель (или отсутствует)
- Истощение: Представить
- Фасцикуляции: Может присутствовать
- Примеры: Периферическая нейропатия, компрессия нервного кореня, БАС
📋 Пошаговая инструкция по обследованию конечностей
- Осмотр: Истощение мышц (нижние мотонейроны), фасцикуляции (нижние мотонейроны, особенно при боковом амиотрофическом склерозе), аномальная осанка, тремор в покое (болезнь Паркинсона) в отличие от интенционного тремора (мозжечковый).
- Тон: Верхние конечности — вращение в запястье и локте. Нижние конечности — пассивное вращение колена/бедра. Усиление (спастическая/ригидная форма) против ослабления (вялая форма). Ригидность по типу зубчатого колеса (болезнь Паркинсона) — ощущается как храповой механизм во время пассивного движения.
- Мощность: Тестирование на сопротивление, оценка по шкале MRC (0–5). Верхние конечности: отведение плеча, сгибание/разгибание локтя, разгибание запястья, разгибание пальцев, отведение пальцев. Нижние конечности: сгибание бедра, сгибание/разгибание колена, тыльное сгибание голеностопного сустава, подошвенное сгибание.Слабость пирамидальных (верхних мотонейронов) мышц: отводящие мышцы плеча, разгибатели локтя, разгибатели запястья в руках; сгибатели бедра, сгибатели колена, тыльные сгибатели голеностопного сустава в ногах.
- Рефлексы: Двуглавая мышца бедра (C5/6), трехглавая мышца бедра (C7), супинатор (C5/6), коленный сустав (L3/4), голеностопный сустав (S1). Подошвенный рефлекс (при инсульте подошвы стопы латеральнее медиальной стороны — норма = сгибатели пальцев; разгибатели = верхний мотонейрон). Отсутствие рефлексов = нижний мотонейрон или выраженный верхний мотонейрон в острой фазе.
- Координация: Тест «палец-нос» (мозжечковый тремор = интенционный тремор, тремор указательного пальца). Тест «пятка-голень». Дисдиадохокинезия (быстрые чередующиеся движения).
- Ощущение (если уместно): Легкое прикосновение, укол иглой, вибрационная чувствительность (камертон в области костного выступа), проприоцепция. Характер потери чувствительности помогает в диагностике: «перчатка и чулок» = периферическая нейропатия; дерматомальная = нервный корешок; гемитела = центральная.
- Походка: Наблюдайте за походкой пациента. Гемиплегическая походка (круговое движение, рука согнута — верхний мотонейрон). Свисающая стопа/шаговая походка (нижний мотонейрон, общий малоберцовый нерв). Широко расставленная атаксическая походка (мозжечок). Фестинантная походка (болезнь Паркинсона). Антальгическая походка (опорно-двигательная система).
📌 Черепные нервы — когда следует проводить обследование
Полное обследование черепных нервов редко требуется в терапевтической практике. Целенаправленная оценка черепных нервов целесообразна при: слабости лицевых мышц (VII — инсульт против паралича Белла), изменениях зрения (II, III, VI), дисфагии/дизартрии (IX, X, XII) и головной боли с подозрением на отек диска зрительного нерва (II — офтальмоскопия). Никогда не следует проводить обследование всех 12 черепных нервов в плановом порядке.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Осмотр глаз, включая офтальмоскопию.
Как правильно пользоваться офтальмоскопом — простыми словами
📋 Базовый осмотр глаз — перед офтальмоскопией
- Острота зрения: Таблица Снеллена на расстоянии 6 метров (или карточка для проверки зрения вблизи). Проверка каждого глаза отдельно, с очками/контактными линзами, если носите. Запись результатов: 6/6, 6/9, 6/18 и т. д. (6/6 = норма). Если таблица недоступна: посчитайте пальцы, определите движение руки, оцените восприятие света.
- Ученики: Размер, симметрия, реакция на свет (прямой и содружественный). Тест с использованием фонарика для выявления относительного афферентного зрачкового дефекта (относительный афферентный зрачковый дефект — зрачок расширяется при наведении на него фонарика = поражение зрительного нерва с этой стороны).
- Движения глаз: «Следите за моим пальцем». Охватите все направления взгляда — горизонтальное и вертикальное. Обратите внимание на: двоение в глазах, нистагм (ритмичные подергивания глаз), нарушение сопряженного взгляда (паралич черепных нервов — III, IV, VI).
- Визуальные поля (конфронтация): Сядьте напротив пациента на расстоянии вытянутой руки. Сравните свое поле зрения. Поднесите палец, шевеля им от края поля зрения к центру — пациент должен сказать, когда увидит дефект. Проверяет четыре квадранта каждого глаза. Только макроскопический осмотр — выявляет большие дефекты поля зрения.
- Внешний глаз: Конъюнктива (красная, бледная), склера (желтуха, эписклерит/склерит), роговица (язвы, дугообразные выступы), веки (энтропион, эктропион, птоз, отек век).
🔦 Как пользоваться офтальмоскопом — пошаговая инструкция простым языком
💡 Самый важный совет
Большинство стажеров ничего не видят с помощью офтальмоскопа, потому что стоят слишком далеко, используют слишком много света и не расширяют зрачок. Подойдите ближе, приглушите свет и будьте терпеливы. Практикуйтесь на как можно большем количестве пациентов — этот навык приобретается только с повторением.
- Подготовьте комнату: Приглушите свет — не совсем темно, просто приглушите его. Это немного расширит зрачок и даст вам больше пространства для осмотра. При ярком свете невозможно адекватно осмотреть нерасширенный зрачок.В общей практике для осмотра глаз у пациентов с диабетом используются глазные капли, расширяющие зрачки (тропикамид). Для общего осмотра обычно достаточно приглушения света в помещении.
- Настройте офтальмоскоп: Включите прибор. Установите регулятор на ноль (0) — это фокусировка для эмметропических (нормальных) глаз. Если у пациента очень близорукость (миопия), поверните регулятор в положение «минус» (красные цифры). Если очень дальнозоркость (гиперметропия), поверните в положение «плюс» (зеленые/черные цифры). Начните с нуля и регулируйте по мере необходимости.Регулятор фокусировки меняет яркость, но НЕ влияет на нее. Используйте его для обеспечения четкой фокусировки сетчатки у каждого пациента.
- Какой глаз использовать — всегда выбирайте один и тот же: Для осмотра ПРАВОГО глаза пациента используйте СВОЙ правый глаз и держите офтальмоскоп в ПРАВОЙ руке. Для осмотра ЛЕВОГО глаза используйте ЛЕВЫЙ глаз и левую руку. Это позволит вам подобраться поближе, не задевая головами.Если вы правша, поначалу это может показаться неестественным. Потренируйтесь с обеих сторон.
- Исходное положение и угол: Встаньте примерно в 30 см от пациента. Подходите под углом около 15° вбок (не прямо). Направьте свет на зрачок — вы должны увидеть яркое оранжевое свечение сквозь зрачок. Это и есть... красный рефлексОтсутствие красного рефлекса = плотная катаракта, кровоизлияние в стекловидное тело или ретинобластома (у ребенка — срочное направление к специалисту).
- Двигайтесь медленно и следуйте за судами: Как только вы увидите красный рефлекс, медленно приближайтесь, не сводя свет с зрачка. Приблизившись на несколько сантиметров, вы начнете различать детали сетчатки. Проследите за кровеносным сосудом в направлении зрительного нерва — сосуды сходятся к диску, как спицы колеса. Диск обычно расположен в носовой части (по направлению к носу).
- Сначала осмотрите зрительный нерв: Диск представляет собой бледно-розовый/кремовый круг. Оценка:
- Цвет: Нормальный цвет = розовый. Бледный цвет = атрофия зрительного нерва (рассеянный склероз, глаукома, компрессия).
- Поля: Нормальное изображение = четкое. Размытое/нечеткое изображение = отек диска зрительного нерва (повышенное внутричерепное давление — срочное вмешательство).
- Соотношение чашки к диску: Норма = <0.5. Большая чашка Петри = подозрение на глаукому.
- Следуйте за судами: Проследите за артериями и венами в каждом квадранте. Артерии: уже, ярче красного цвета. Вены: шире, темнее. Обратите внимание на: сужение артерий (артерия сдавливает вену в месте пересечения = гипертония), серебристую проволоку (артерии выглядят яркими/отражающими свет = гипертония), кровоизлияния, экссудаты.
- Обратите внимание на кровоизлияния и экссудаты:
- Точечные/пятнистые кровоизлияния: Небольшие круглые аневризмы = диабет (микроаневризмы)
- Огненные кровоизлияния: Поверхностная, распространяющаяся гипертензия, окклюзия центральной вены сетчатки
- Твёрдые экссудаты: Ярко-желтые, острые края = отложения липидов при диабете/гипертонии
- Мягкие выделения («ватные пятнышки»): Пушистая белая субстанция = инфаркт слоя нервных волокон (диабет, гипертония)
- Проверьте макулу: Попросите пациента посмотреть прямо на свет. Макула расположена чуть височно (ближе к уху) от диска зрительного нерва. Она выглядит немного темнее. Макулярная дегенерация проявляется в виде друз (желтых отложений) или изменений пигментации.
📊 Результаты обследования сетчатки — краткое руководство по интерпретации
| Обнаружение | На что это похоже | Что это значит | Экшн |
|---|---|---|---|
| Отсутствие красного рефлекса | В зрачке отсутствует оранжевое свечение. | Плотная катаракта, кровоизлияние в стекловидное тело, ретинобластома (у ребенка) | Срочное направление к специалисту |
| папиллоэдему | Размытые края диска, возвышение диска | Повышенное внутричерепное давление | 🚨 Экстренная помощь — КТ/неврология в тот же день |
| Бледный диск | Белый/бледный зрительный нерв | Атрофия зрительного нерва (рассеянный склероз, глаукома, компрессионная болезнь) | Направление к офтальмологу |
| Точечные/пятнистые кровоизлияния | Небольшие темные точки между сосудами | Диабетическая ретинопатия | Обратитесь к врачу для обследования глаз на предмет диабета. |
| Огненные кровоизлияния + вата | Красные полосы, белые пушистые пятна | Гипертоническая ретинопатия, окклюзия центральной вены сетчатки | Срочное измерение артериального давления / офтальмология |
| Твердые экссудаты | Ярко-желтые восковидные пятна | Диабет / гипертония | Оптимизация управления диабетом/артериальным давлением |
| AV-отключение | Вена сужена в месте пересечения с артерией. | Гипертоническое изменение | Проверьте контроль артериального давления. |
| Большое соотношение чашки к диску | Чашечка занимает более 50% диска. | Подозрение на глаукому | Направление к офтальмологу |
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
ЛОР-осмотр — отоларингологический осмотр.
В том числе, как пользоваться отоскопом и интерпретировать результаты обследования барабанной перепонки.
🔦 Как пользоваться отоскопом — пошаговая инструкция
- Выберите подходящий размер зеркала: Для взрослых ушей используйте самый большой, удобный для ушей расширитель. Расширители меньшего размера ухудшают видимость. Держите под рукой широкий ассортимент.
- Расположите пациента: Сидя, слегка наклонив голову в сторону от вас. У детей — голова наклонена в сторону, родитель держит ребенка.Никогда не применяйте зеркало с усилием. Если канал очень узкий или опухший, обратите внимание на пределы видимости и не надавливайте, превозмогая боль.
- Выпрямите слуховой канал — направление имеет значение:
- Взрослые: Потяните за ушную раковину (наружное ухо). туда и обратно Недоминирующей рукой. Это выпрямляет S-образный канал у взрослых.
- Дети до 7 лет: Потяните за ушную раковину прямая спина или немного вниз. У младенцев позвоночный канал имеет другой изгиб.
- Аккуратно вставьте: Держа отоскоп как ручку (если только вас не обучали в таких местах, как Лидс, где его держат вверх ногами, что является более безопасной техникой), упритесь рукой (или мизинцем при использовании техники с перевернутым отоскопом) в голову пациента, чтобы любое движение не протолкнуло зеркало глубже. Вводите под небольшим углом вниз и вперед. Вы должны увидеть слуховой канал — туннель, выстланный кожей. Медленно продвигайте, пока не увидите барабанную перепонку.
- На что следует обратить внимание, когда станет видна барабанная перепонка: См. руководство по интерпретации ниже.
📊 Руководство по интерпретации барабанной перепонки (барабанного канала)
| Внешний вид | На что это похоже | Диагноз |
|---|---|---|
| Нормальный TM | Жемчужно-серый, слегка полупрозрачный, световой рефлекс в положении «5 часов» (правое ухо), виден световой конус. | нормально - Normal |
| Красная, выпуклая ™ | Воспаленная красная барабанная перепонка, выпяченная наружу, светоотражающий эффект отсутствует, иногда сзади виден белый слой жидкости. | Острый средний отит (АОМ) |
| Отозвано ™ | Барабанная перепонка втянута внутрь — короткий отросток молоточка выступает, рукоятка молоточка расположена более горизонтально, легкий рефлекс смещен. | Дисфункция евстахиевой трубы, хронический средний отит с выпотом (ХСО). |
| Тусклый, серый, текучий уровень | Непрозрачный барабан, иногда янтарного или серого цвета, уровень жидкости на поверхности или видны пузырьки воздуха. | Отит среднего уха с выпотом («экссудативный отит») |
| Перфорация | В барабанной перепонке видно отверстие — оно может быть центральным или краевым. Через него могут быть видны структуры среднего уха. | Перфорация барабанной перепонки (острая/хроническая). Центральная перфорация = обычно безопасна, краевая = риск холестеатомы. |
| Белая масса позади TM | Белая нерегулярная масса, проходящая сквозь барабан. | Холестеатома — обратитесь к ЛОР-врачу. |
| Не могу увидеть TM | Видна только стенка канала или же она заслонена воском. | Закупорка ушной серы — организуйте удаление серы и проведите повторное обследование. |
⚠️ Краевая перфорация = холестеатома, пока не доказано обратное
Центральное отверстие (в центре pars tensa) обычно безопасно — часто это результат предыдущего остеомиелита или установки люверса. краевая перфорация Наличие холестеатомы (по краям барабанной перепонки, особенно в верхней части pars flaccida) должно вызывать подозрение на холестеатому. Обратитесь к ЛОР-врачу. Холестеатома может проникать в слуховые косточки, а в тяжелых случаях — в лицевой нерв или сосцевидный отросток.
📋 Осмотр носа
- Внешний осмотр: Отек, асимметрия, изменения кожи над носом.
- Передняя риноскопия (с использованием отоскопа или специального зеркала): Слегка запрокиньте голову назад. Используйте большой гинекологический зеркало. Поднимите кончик носа, чтобы осмотреть каждую ноздрю. Обратите внимание на: положение носовой перегородки (искривление?), носовые раковины (увеличенные/отекшие — бледные и отечные при аллергическом рините, красные при инфекции), полипы (бледные, мясистые, похожие на виноградные грозди образования, блокирующие носовой проход), выделения (водянистые = аллергия, слизисто-гнойные = инфекция, односторонние = инородное тело у ребенка или опухоль).
- Проверить проходимость: Попросите пациента закрыть рот и попеременно дышать через каждую ноздрю — это позволит оценить поток воздуха.
📋 Осмотр горла
- Должность: Хорошее освещение (ручной фонарик). Попросите пациента широко открыть рот и произнести «ааа» — это опустит язык и откроет ротоглотку.
- Миндалины и ротоглотка: Обратите внимание на следующие признаки: размер миндалин (оценка I–IV степени), эритема, экссудат (белые пятна на миндалинах = бактериальный тонзиллит против вирусного), гной в криптах миндалин, смещение язычка (ангина = перитонзиллярный абсцесс, язычок смещен в противоположную сторону).
- Язык и дно полости рта: Обратите внимание на любые язвы (афтозные язвы — доброкачественные; стойкие безболезненные язвы более 3 недель = направление к специалисту на 2-недельное наблюдение), налет, бледность.
- Критерии Centor / FeverPAIN на практике: Используйте этот метод для принятия решения о назначении антибиотиков при боли в горле. Оценка по шкале FeverPAIN ≥4: следует рассмотреть возможность назначения антибиотиков. Оценка по шкале Centor ≥3: повышается вероятность стрептококковой инфекции.
⚠️ Тревожные признаки при осмотре горла
- Смещение язычка → перитонзиллярный абсцесс (ангина) → направление к ЛОР-врачу в тот же день.
- Стридор → обструкция верхних дыхательных путей → неотложное состояние
- Тризм (затруднение при открывании рта) → паралич нижних конечностей или инфекция глубоких сосудов.
- Стойкая безболезненная язва в полости рта >3 недель → направление к специалисту (2 недели ожидания).
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Осмотр кожи
Систематическая оценка поражений — ABCDE изменений кожи.
🚨 Критерии двухнедельного ожидания для дерматологических процедур (NICE)
Направляйте пациента по протоколу 2WW, если: подозрительное пигментированное поражение с любым из следующих признаков: дерматоскопические признаки меланомы, изменение размера/формы/цвета, сателлитные очаги, изъязвление, кровотечение. Также: плоскоклеточная карцинома (ПКК) — кератинизирующее или покрытое коркой быстрорастущее поражение. Карцинома Меркеля — безболезненный узелок на коже, подверженной воздействию солнца. В случае сомнений: сделайте фотографию, при наличии возможности используйте дерматоскопию и обратитесь за срочной консультацией.
📋 Пошаговая методика оценки кожных поражений
- Адекватная экспозиция и освещение: Осмотрите область при хорошем освещении. Осмотрите всю пораженную область — не ограничивайтесь тем местом, на которое указывает пациент. Проверьте кожу в этой области на наличие сателлитных очагов.
- Охарактеризуйте поражение, используя структуру ABCDE:
А — Асимметрия
Неправильная форма — одна половина не является зеркальным отражением другой.
Б — ГраницаНеровные, зазубренные или размытые края
C — ЦветРазличия внутри очага поражения — смешанный коричневый, черный, красный, белый цвета.
D — Диаметр>6 мм — но меланомы могут быть и меньше.
Э — ЭволюцияИзменения с течением времени — важнейшая характеристика в общей врачебной практике.
- Также оцените: Местоположение (подвержено воздействию солнца?), размер (измеряется в мм), поверхность (гладкая/шероховатая/язвенная/кровоточащая), возвышение (плоское/выпуклое/узловое/на ножке), окружающая кожа (эритема, сателлитные поражения, уплотнение).
- Опишите основной тип поражения: Пятно (плоское, только изменение цвета), папула (<5 мм, приподнятая), бляшка (>5 мм, приподнятая, с плоской вершиной), узелок (глубоко приподнятый), везикула (небольшая, заполненная жидкостью), булла (большая, заполненная жидкостью), пустула (гной), волдырь (крапивница), язва (повреждение кожи).
- Регионарные лимфатические узлы: При подозрении на злокачественное новообразование необходимо пропальпировать соответствующие лимфатические узлы, отводящие лимфатические узлы. Меланома спины → подмышечные лимфатические узлы. Меланома ноги → паховые лимфатические узлы.
📊 Распространенные пигментные пятна — краткое руководство
| поражение | Типичный внешний вид | Экшн |
|---|---|---|
| меланома | Асимметричная, неровная кайма, вариации цвета, ≥6 мм, меняющаяся форма. | 🚨 Срочное направление на обследование (2 недели). |
| Себорейный кератоз | Приросшие к голове, бородавчатые, однородного коричневого цвета, с четкими очертаниями, распространены среди лиц старше 40 лет. | Успокоить — безобидно |
| Доброкачественный меланоцитарный невус | Симметричная, ровная кайма, однородный цвет, сохраняет свой вид годами. | Успокойте — следите за |
| Базально-клеточная карцинома (БКК) | Жемчужный узелок, закругленные края, телеангиэктазия, центральное изъязвление | Плановое или срочное направление к специалисту |
| Плоскоклеточный рак (SCC) | Неправильной формы, кератинизирующийся, покрытый коркой, быстрорастущий, подверженный воздействию солнца участок кожи. | 2WW направление |
| фиброма кожи | Упругие, с ямочками при боковом надавливании, коричневого цвета, нижняя конечность. | Успокоить — безобидно |
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Ректальное обследование
Согласие, присутствие сопровождающего, положение на левом боку — ключевой навык врача общей практики.
🚨 Никогда не откладывайте сдачу экзамена на получение вида на жительство, который вы должны сдать.
Кровянистое кровотечение + изменение характера стула = обследование на предмет кишечной патологии перед направлением к специалисту, а не вместо направления. Направление к специалисту через 2 недели с задокументированными результатами обследования на предмет кишечной патологии гораздо полезнее для колоректальной команды, чем направление без таких данных. Если вас беспокоит состояние кишечника пациента, проведите осмотр — не направляйте пациента к специалисту, не проведя предварительного осмотра.
📋 Пошаговая схема
- Согласие и присутствие сопровождающего: Явное устное согласие. Имя и роль сопровождающего лица должны быть задокументированы. Объясните: «Я проведу ректальное обследование — я осторожно введу один палец в ваш задний проход. Я буду делать это как можно быстрее и немедленно остановлюсь, если вы меня попросите».
- Должность: Положение на левом боку (пациент лежит на левом боку, колени подтянуты к груди — «как мяч»). Это стандартное положение для врача общей практики. Альтернативой является положение на спине (дорсальная литотомия).Левый бок обычно удобнее для пациента и обеспечивает хороший доступ для врача. Убедитесь, что пациент надлежащим образом укрыт стерильными простынями — обнажайте только то, что необходимо.
- Сначала внешний осмотр: Перед введением пальца осмотрите кожу вокруг анального отверстия. Обратите внимание на: кожные папилломы (геморрой, болезнь Крона), наружный геморрой (синий/фиолетовый), трещины (болезненная трещина в области 6 или 12 часов — пациент может поморщиться при одном только осмотре), свищевые отверстия, кондиломы (бородавки), покраснение, изъязвление.
- Обильно смажьте: Нанесите смазывающий гель на указательный палец в перчатке. Достаточное увлажнение не только более комфортно для пациента, но и делает осмотр более информативным — сухой осмотр создает ложное сопротивление.
- Вставка: Поместите кончик смазанного указательного пальца на анальное отверстие. Попросите пациента медленно выдохнуть. По мере того, как он выдыхает и расслабляется, осторожно надавливайте, пока сфинктер не расслабится и ваш палец не войдет внутрь. НЕ ПРОТЯГИВАЙТЕ дальше сопротивления.Если пациент напрягается, сделайте паузу, успокойте его и попросите выдохнуть. Никогда не применяйте силу при введении. Если введение невозможно из-за боли — остановитесь, задокументируйте это и рассмотрите возможность наличия трещины или анального стеноза.
- Оцените тонус сфинктера: Нормальный тонус = плотное сопротивление вокруг пальца, но без боли. Сниженный тонус = ослабленный сфинктер (неврологическая причина, перенесенная операция, травма во время беременности). Повышенный тонус = гипертония (трещина, тревожность, инфекция).
- Систематически выполняйте вращение: Поверните палец на 360°, чтобы оценить состояние слизистой оболочки прямой кишки во всех направлениях. Прощупайте: образования (твердые, неправильной формы = подозрение на карциному), болезненность (в передней части = простатит или патология органов таза), неровность слизистой оболочки.
- Оценка состояния предстательной железы (у пациентов мужского пола): Прощупайте переднюю часть предстательной железы. Нормальная предстательная железа: гладкая, эластичная, двудольная с центральной бороздкой, безболезненная. Патологические изменения — см. таблицу ниже.Надежно оценить всю предстательную железу через прямую кишку невозможно — только ее заднюю поверхность. Нормальный уровень ПСА не исключает рак предстательной железы. ПСА является дополнительным показателем.
- Извлеките и осмотрите перчатку: Примечание: цвет кала (нормальный коричневый, черный = мелена, ярко-красный = кровотечение из нижних отделов желудочно-кишечного тракта), кровь (свежая красная = геморрой/трещина/рак), слизь. Подробно задокументируйте результаты осмотра с помощью перчаток.
📊 Оценка состояния простаты при PR
| Обнаружение | Описание | Вероятный диагноз | Экшн |
|---|---|---|---|
| Нормальная предстательная железа | Гладкая, плотная/резиновая, двулопастная, с центральной бороздкой, размером ~4 см, безболезненная. | Нормальное состояние или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (невозможно отличить только по ощущениям)? | Сопоставьте с данными ПСА. |
| Увеличенный, гладкий | Симметрично увеличенный, гладкий, эластичный, нормальной консистенции. | Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) | Оценка симптомов нижних мочевых путей, анализ уровня ПСА, урологическое обследование при необходимости. |
| Болезненность предстательной железы | Чрезвычайно болезненный при пальпации. | Острый простатит | ⚠️ Не делайте массаж — лечите антибиотиками. Госпитализируйтесь, если у вас общее недомогание. |
| Твердый, неровный, с выпадением борозд. | Твердый, узловатый, асимметричный, с отсутствующей центральной бороздкой. | Рак предстательной железы, пока не доказано обратное. | 🚨 Срочный анализ ПСА + направление к урологу (2 недели ожидания при высоком подозрении) |
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Обследование лимфатических узлов и щитовидной железы
Систематический, целенаправленный, связанный с клиническим вопросом.
📋 Обследование лимфатических узлов — пошаговая инструкция
- Шейные лимфатические узлы (чаще всего их осматривают врачи общей практики): Встаньте позади пациента. Используйте обе руки одновременно — сравните стороны. Систематически прощупывайте лимфоузлы: подбородочный (под подбородком), поднижнечелюстной, передний шейный (передний треугольник), задний шейный (задний треугольник), предушной, заушной, затылочный, надключичный.Надключичная ямка: пальпация при слегка наклоненной к вам голове пациента — расслабляет грудино-ключично-сосцевидную мышцу. Твердый узел в левой надключичной ямке (узел Вирхова / признак Труазье) = злокачественное новообразование желудка или брюшной полости, пока не доказано обратное.
- Подмышечные лимфатические узлы: Положите руку пациента на свою. Сложите ладонь чашечкой и поместите ее в верхушку подмышечной впадины. Проведите пальцами вдоль медиальной стенки. Пропальпируйте все группы: верхушечную (в куполе), переднюю (грудную), заднюю (подлопаточную), латеральную (вдоль плечевой кости), центральную.
- Паховые лимфатические узлы: Горизонтальная цепочка (вдоль паховой связки — отводит кровь от нижних конечностей, перианальной кожи, наружных половых органов). Вертикальная цепочка (вдоль большой подкожной вены). Укажите, поверхностная она или глубокая.
- Охарактеризуйте каждый пальпируемый узел:
- Размер: в см
- Консистенция: Мягкая и болезненная (реактивная инфекция) против плотной (лимфома) против твердой и неподвижной (метастатическая карцинома)
- Мобильность: мобильный против привязанного/привязанного
- Болезненность: болезненный = реактивное заболевание/инфекция; безболезненный = лимфома или злокачественное новообразование
- Количество и распределение: Один регион = локальная причина; несколько регионов = системная причина
🚨 Признаки лимфаденопатии — критерии 2WW (двухнедельного ожидания результатов обследования)
- Твёрдый, немягкий, прочный или фиксированный узел — любой участок
- Размер узла >2 см не объясняется инфекцией
- Сохраняющийся или развивающийся более 6 недель
- Сопутствующие симптомы группы В (сильная ночная потливость, необъяснимая потеря веса, лихорадка)
- Надключичный лимфатический узел — всегда направляйте к специалисту независимо от других признаков.
- Возраст >40 лет, необъяснимая лимфаденопатия.
📋 Обследование щитовидной железы — пошаговая инструкция
- Осмотр: Встаньте перед пациентом. Попросите его проглотить (дайте ему стакан воды). Нормальная щитовидная железа не видна. Зоб смещается при глотании — это отличает опухоль щитовидной железы от опухоли, не связанной с щитовидной железой, на шее.
- Пальпация: Встаньте позади пациента. Обхватите шею обеими руками, кончики пальцев соединятся по средней линии. Определите перешеек (чуть ниже щитовидного хряща). Прощупайте каждую долю латеральнее трахеи. Попросите пациента снова проглотить — почувствуйте движение железы под пальцами.Опухоль щитовидной железы, которая не смещается при глотании, скорее всего, не является опухолью щитовидной железы — следует рассмотреть лимфатические узлы, дермоидную кисту или другие образования на шее.
- Охарактеризуйте железу: Диффузное увеличение (зоб) против многоузлового против единичного узла. Болезненное (тиреоидит) против безболезненного. Ретростернальное распространение (невозможно добраться ниже железы).
- Отклонение трахеи: Трахея расположена по центру? Очень большая щитовидная железа или ретростернальное распространение опухоли могут привести к смещению трахеи.
- Аускультация: При диффузном зобе — приложите головку стетоскопа к железе. Шум = повышенная васкуляризация = болезнь Грейвса (тиреотоксикоз).
- Признаки дисфункции щитовидной железы:
- Гипертиреоз: Мелкий тремор (рук), теплые влажные ладони, тахикардия, отставание века, ретракция века, экзофтальм (болезнь Грейвса)
- Гипотиреоз: Сухость кожи, брадикардия, периорбитальный отек, сухие волосы, замедленные рефлексы расслабления.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для стажеров + 🎓 Контрольный список для тренеров
Осмотр ребенка — возраст 1–5 лет (скрининг, проводимый врачом общей практики)
Ориентированный на основную жалобу — больной ребенок требует эффективной и структурированной оценки.
🚨 Больной ребенок — когда следует немедленно начать беспокоиться
Наиболее важным навыком при осмотре ребенка врачом общей практики в педиатрии является распознавание тяжелобольного ребенка еще до того, как вы к нему прикоснетесь. Признаки, которые должны немедленно вызвать тревогу: высокий или слабый плач, хриплое дыхание, выраженная подреберная/межреберная рецессия, бледность или пятнистость, небледнеющая сыпь, сниженная или отсутствующая реакция на стимуляцию, замедленное капиллярное наполнение (>2 секунд в центральной части глаза), выпячивание родничка (если соответствует возрасту). Любой из этих признаков означает необходимость экстренной помощи в тот же день.
📋 Пошаговая схема
- Прежде чем прикасаться, понаблюдайте — оставьте общее впечатление: Общее поведение (бдительность и активность против вялости и отстраненности), то, как родитель держит ребенка, дыхание на расстоянии, цвет кожи (розовый против бледного против пятнистого против цианозного), уровень гидратации (запавшие глаза, сухие слизистые оболочки, тургор кожи), явное беспокойство или его отсутствие.Ребенок, который наблюдает за вами, тянется к предметам и взаимодействует с родителем, вряд ли серьезно болен. Ребенок, который смотрит пустым взглядом и не реагирует на стимуляцию, — это тревожный сигнал еще до того, как вы что-либо измерите.
- Жизненно важные показатели — всегда: Температура, пульс, частота дыхания (подсчитайте в течение полных 30 секунд — референтные диапазоны значительно различаются в зависимости от возраста), насыщение крови кислородом (норма ≥95% на воздухе в помещении для любого возраста), время капиллярного наполнения (надавите на грудину или лоб в течение 5 секунд — норма <2 секунд).В рекомендациях NICE по лихорадочным заболеваниям (система светофора) эти наблюдения используются систематически. Необходимо знать красные и желтые индикаторы возрастной тахикардии и тахипноэ — они отличаются от пороговых значений для взрослых.
- Родничок (если соответствует возрасту — до ~18 месяцев): При удержании ребенка в вертикальном положении и в спокойном состоянии осторожно прощупайте передний родничок. Выпячивание означает повышенное внутричерепное давление. Запавший родничок означает обезвоживание. Нормальный родничок — плоский и мягкий.
- Уши и горло: При подозрении на инфекцию верхних дыхательных путей — отоскопия (обоих ушей), осмотр горла (миндалины, экссудат, покраснение, положение язычка). У детей осмотр ушей предполагает оттягивание ушной раковины прямо назад, а не вверх и назад.
- Грудь: Частота дыхания определяется при осмотре. Степень втяжения: подреберное, межреберное, грудинное. Аускультация с обеих сторон — вхождение воздуха (одинаковое или сниженное), свистящее дыхание (на выдохе = бронхиолит/астма), хрипы (консолидация). Насыщение кислородом подтверждает клиническое заключение.
- Брюшная полость: При болях в животе, рвоте или желудочно-кишечных симптомах — осмотр, легкая пальпация во всех квадрантах. Обратите внимание: напряжение мышц, болезненность, увеличение органов. Начинайте осмотр, не затрагивая болезненную зону.
- Оценка сыпи: При наличии сыпи — опишите морфологию, распределение, побледнение. Тест с стаканом (плотно прижмите стакан к сыпи): побледнение = обычно доброкачественное состояние (вирусная экзантема, крапивница); отсутствие побледнения = менингококковая инфекция, пока не будет доказано обратное → немедленно звоните в 999.Петехиальная или пурпурная сыпь, не бледнеющая при надавливании, является неотложным состоянием у детей. Не ждите появления других симптомов. Позвоните по номеру 999 и введите внутримышечно бензилпенициллин, если он есть в наличии и нет противопоказаний.
- Четко документируйте негативные моменты, требующие особого внимания: У здорового ребенка необходимо задокументировать отсутствие ключевых тревожных признаков: «отсутствие хрипов, отсутствие выраженного втяжения дыхательных путей, отсутствие сыпи, не бледнеющей при надавливании, ребенок бодр и общительный, капиллярное наполнение менее 2 секунд, сатурация кислорода 98% на воздухе». Это защитит и ребенка, и вас.
📊 Индикатор лихорадочного состояния NICE — ключевые признаки (немедленные действия)
- Цвет: бледно-розовый, пятнистый, пепельный или синий.
- Активность: не реагирует на социальные сигналы, выглядит больным, не просыпается и не бодрствует.
- Дыхательная система: хрипы, сильная тахипноэ, умеренная/сильная рецессия дыхательных путей.
- Нарушение кровообращения: снижение тургора кожи.
- Другие симптомы: небледнеющая сыпь, выпячивание родничка, ригидность шеи, очаговые неврологические симптомы, очаговые судороги, лихорадка у ребенка младше 3 месяцев.
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
Обследование периферических сосудов
Ноги, ступни и кровообращение — зачастую это последнее, что проверяют, но редко это последнее, что имеет значение.
🚨 Острая ишемия конечностей — 6 П
Боль, бледность, отсутствие пульса, парестезия, паралич, сильный холод. Любое сочетание этих симптомов при острой боли в холодной конечности — это неотложная хирургическая ситуация. Не следует проводить обследование в поликлинике — позвоните по номеру 999 и организуйте немедленную транспортировку пациента. Это один из немногих случаев, когда время, затраченное на осмотр врачом общей практики, имеет такое же значение, как и при инфаркте миокарда с подъемом сегмента ST.
📋 Пошаговая схема
- Осмотрите обе ноги пациента в положении лежа на спине:
- Цвет: Розовый цвет = норма. Бледный цвет = снижение артериального кровоснабжения. Темный/цианозный цвет = венозный застой или критическая ишемия. Красно-коричневая пигментация = хроническое заболевание вен (отложение гемосидерина).
- Изменения кожи: Выпадение волос на тыльной стороне стопы и голени = хроническая артериальная недостаточность. Липодерматосклероз (уплотнение и затвердение кожи над медиальной лодыжкой) = хроническое венозное заболевание.
- Язва: Локализация, размер, основание, край, глубина. Артериальные язвы: прободные, болезненные, с бледным/некротическим основанием, локализуются в точках давления (пальцы ног, пятки, латеральная лодыжка). Венозные язвы: неровные края, неглубокие, с отслоившимся/гранулирующим основанием, локализуются в области медиальной части стопы (выше медиальной лодыжки). Нейропатические язвы: безболезненные, локализуются в точках давления, связаны с периферической нейропатией.
- Варикозное расширение вен: Распределение (в области длинной или короткой подкожной вены), любые сопутствующие изменения кожи.
- Отек: Отеки — симметричные (сердечные/венозные/гипоальбуминемия) против асимметричных (тромбоз глубоких вен, целлюлит, лимфедема)
- Оцените температуру: На тыльной стороне кисти, сравнивая обе конечности от дистальной части к проксимальной. Холодные стопы с выраженным температурным градиентом на определенном уровне указывают на периферическое артериальное заболевание с окклюзией на этом уровне.
- Время наполнения капилляров: Надавите на палец руки или ноги в течение 5 секунд. Норма: <2 секунд. Длительное воздействие приводит к снижению периферического кровообращения (заболевания артерий, обезвоживание, переохлаждение).
- Прощупайте периферические пульсы — сравните обе стороны:
- Бедренная: В паховой области, срединная паховая точка
- Подколенная кость: Колено пациента слегка согнуто, большие пальцы лежат на бугорке большеберцовой кости, пальцы сходятся в задней части подколенной ямки — это затруднено у пациентов с ожирением.
- Дорсальная мышца стопы (DP): Тыльная сторона стопы, латеральнее сухожилия длинного разгибателя большого пальца стопы.
- Задний большеберцовый нерв (PT): Позади и ниже медиальной лодыжки
- Оценка состояния икроножных мышц (при подозрении на тромбоз глубоких вен): Болезненность икроножной мышцы при пальпации, отек икроножной мышцы (измерьте обе икры в фиксированной точке — разница более 3 см считается значимой), покраснение, повышение температуры. Используйте шкалу Уэллса для принятия решения о проведении визуализационных исследований. Не полагайтесь на какой-либо один признак — тромбоз глубоких вен может проявляться при отсутствии всех признаков.
- Тест Бюргера (при подозрении на заболевание артерий): Поднимите ноги под углом 45° на 1–2 минуты. Артериальная недостаточность: ноги бледнеют (бледность при поднятии). Опустите ноги под углом 45° ниже горизонтали. При артериальной болезни развивается реактивная гиперемия (темно-красный/фиолетовый цвет — «стопа заката») по мере наполнения крови под действием силы тяжести. Положительный тест Бюргера = выраженное артериальное заболевание.
- лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ): Не проводится в рамках рутинного осмотра у врача общей практики, но должно быть назначено любому пациенту с перемежающейся хромотой, незаживающей язвой на ноге или подозрением на заболевание периферических артерий. Нормальный лодыжечно-брахиальный индекс (ЛБИ) ≥1.0. ЛБИ 0.5–0.9 = легкое или умеренное заболевание периферических артерий. ЛБИ <0.5 = тяжелая ишемия. ЛБИ >1.3 = кальцинированные сосуды (часто встречается при диабете — может создавать ложное ощущение безопасности).
📊 Типы язв на ногах — быстрая дифференциация
| Характеристика | Артериальная (ишемическая) | венозный | невропатический |
|---|---|---|---|
| Сайт | Пальцы ног, пятки, латеральная лодыжка | Медиальная область гетры | Точки давления (подошва, головки плюсневых костей) |
| боль | Болезненное состояние (усиливается ночью, облегчается, если опустить ногу вниз). | Боль, уменьшающаяся при поднятии руки. | Безболезненная (нейропатия) |
| Ребра | Четко очерченный, хорошо проработанный | Неправильная, наклонная | Четко очерченный, мозолистый край |
| Система исчисления | Могут быть видны бледные, некротические участки сухожилий/костей. | Слоистая или гранулированная, влажная | Глубокое поражение, может затрагивать сухожилия. |
| Импульсы | Отсутствует или уменьшен | Обычно присутствует | Наличие (неврологическая причина) |
| Окружающая кожа | Безволосые, холодные, тонкие, блестящие | Гемосидерин, липодерматосклероз, варикозное расширение вен | Мозоли, сухость кожи, деформация |
📝 Примеры текстов
✅ Контрольный список для самопроверки стажера
🎓 Контрольный список для тренера — Что оценивать
💡 Простой внутренний контрольный список — выполните его перед тем, как предложить обследование.
«Нужно ли проводить осмотр? Какой именно? Это интимная ситуация? Нужен ли сопровождающий? Какое влияние окажут результаты осмотра сегодня?» — Если осмотр не повлияет на вашу текущую тактику лечения, объясните причину отсрочки. Если повлияет — четко сформулируйте ее и пригласите пациента.
✅ Что вам следует сделать
- Выберите экзамен, который соразмерный и уместный — Краткая, целенаправленная неврологическая консультация при одностороннем онемении, не полноценный экзаменационный осмотр.
- Объясните, что вы собираетесь сделать, получите явное согласие и сохранять достоинство на протяжении всего процесса. — особенно для интимных и потенциально неловких осмотров.
- Устно изложите основные выводы. Проще говоря: «Ваши легкие чистые — сегодня нет признаков жидкости или инфекции».
- Свяжите результаты обследования непосредственно с вашим управленческим решением: «Поскольку я нащупала неровную опухоль, думаю, нам следует срочно направить вас к другому специалисту».
- В случаях, касающихся телефонной связи: четко укажите, когда ваш тарифный план требует проверки. «Я хотел бы сегодня встретиться с вами лично, чтобы осмотреть X; это поможет нам принять решение Y».
🚫 Избавьтесь от этих вредных привычек
- поговорка «Я хочу вас осмотреть». без подробностей — уточните, что: попробуйте "Могу ли я осмотреть вашу грудную клетку, чтобы проверить, нет ли у вас инфекции?"
- Чрезмерное изучение — Полное неврологическое обследование при явной головной боли напряжения, идеально соответствующей анамнезу, свидетельствует о неверной клинической оценке.
- В случаях телефонного/удалённого общения: не рассматривается сопровождающие или согласие Предлагая интимный осмотр, укажите, что вы пригласите пациента на личную встречу, предложите присутствие сопровождающего и объясните процедуру осмотра.
- Неспособность распознать, когда проводится обследование должно произойти в тот же день — Боль в мошонке, покраснение глаз, подозрение на опухоль в груди во время беременности, сильная боль в животе
Глобальные контрольные списки — для всех экзаменов
Принципы, которые применимы всегда, независимо от того, какой вид обследования вы проводите.
Это универсальные принципы клинического обследования в общей практике. Они применимы ко всем обследованиям, описанным в этом руководстве, — будь то осмотр грудной клетки или интимное обследование. Эксперты обращают внимание на эти признаки при каждом обследовании в рамках программы CEPS.
Это относится ко всем проводимым вами обследованиям.
Что оценивают эксперты при каждой встрече в рамках программы CEPS
🎓 Три области, которые должен продемонстрировать каждый сертифицированный специалист по повышению квалификации.
Отсутствие хотя бы одного из этих пунктов приводит к ослаблению доказательств CEPS — даже если само обследование было технически корректным.
- Технический навык — правильная техника, соответствующий объем, распознавание результатов
- Общительность — объяснение, согласие, повествование, подведение итогов вслух
- Профессиональное поведение — сопровождающий, достоинство, документация, клиническое мышление
Основные требования CEPS вкратце
- CEPS = Навыки клинического обследования и выполнения процедур — одна из 13 профессиональных компетенций RCGP, которые вы должны подтвердить.
- Вы должны пройти курс CEPS. каждый учебный год — ST1, ST2 и ST3. Оставлять их всех на откуп ST3 неприемлемо.
- Существуют 5 обязательных интимных осмотров (По решению Генерального медицинского совета): молочные железы, прямая кишка, предстательная железа, мужские половые органы и женские половые органы (включая зеркало + бимануальное гинекологическое).
- Существуют 7 категорий CEPS системы Проработать следующие области: дыхательная система, ЛОР, брюшная полость, сердечно-сосудистая система, опорно-двигательный аппарат, неврология, а также детей в возрасте от 1 до 5 лет.
- Одних только пяти обязательных интимных осмотров достаточно. Недостаточно — вам нужен настоящий ассортимент также CEPS в различных системах
- Курсы повышения квалификации по практической подготовке (CEPS) нельзя проводить на манекенах или в лабораториях — только на реальных пациентах.
- Все оценщики должны иметь учетную запись в FourteenFish и пройти соответствующее обучение по данному конкретному навыку.
- Как только ваш научный руководитель будет удовлетворен конкретным планом повышения квалификации, вы можете продолжить. не нужно повторить
- Пропуск CEPS на вашем ARCP может отсрочить получение сертификата CCT — не откладывайте это на последний момент.
Клинический осмотр является центральным элементом повседневной работы врачей общей практики. В отличие от стационарной медицины, где результаты осмотра влияют на тактику лечения, осмотр у врача общей практики часто направлен на подтверждение диагноза, исключение возможных диагнозов и успокоение пациента. Это делает его столь же важным, столь же квалифицированным и столь же подлежащим оценке.
🩺 Что именно проверяет CEPS?
- Техническая компетентность — можете ли вы правильно провести обследование?
- Клиническая интерпретация — можете ли вы выявить и интерпретировать аномальные признаки?
- Оценка контекста — выбираете ли вы подходящий метод исследования для данной ситуации?
- Обращение с пациентами — соблюдаете ли вы уважение к пациенту, его согласие и поддерживаете ли коммуникацию на протяжении всего процесса?
- Эффективность работы врача общей практики — сможете ли вы провести необходимый осмотр в течение консультации?
📌 Какое место занимает CEPS в MRCGP
CEPS является частью компонента WPBA программы MRCGP — оценки на рабочем месте, которая проводится на протяжении всех трех лет обучения по специальности "врач общей практики".
Это предоставляет доказательства в пользу Клиническое обследование и практические навыки Компетентность — одна из 13 профессиональных компетенций, оцениваемых в вашем электронном портфолио FourteenFish.
Данные из CEPS, наряду с журналами обучения, COT, CbD, CSR и другими инструментами WPBA, позволяют составить полную картину для вашей оценки научного руководителя (ESR) и для вашей комиссии ARCP.
⚠️ Ключевое различие — обязательные и необязательные экзамены.
Существует две категории CEPS: 5 обязательных интимных осмотров (требуется GMC — без исключений) и ряд других CEPS Охватывая 7 категорий системы. Вам нужны обе. Наличие только одной без другой недостаточно для CCT.
Получение сертификата CEPS не является задачей, которую нужно решать в последний момент для ST3. Королевский колледж врачей общей практики (RCGP) требует от вас предоставить подтверждение наличия сертификата CEPS. каждый учебный годВот как это выглядит на протяжении всего вашего обучения.
Раннее строительство
- Пройдите курсы повышения квалификации, соответствующие вашей текущей должности в больнице или у врача общей практики.
- Начните собирать доказательства в FourteenFish — не оставляйте год пустым.
- Используйте операции на суставах и обходы в больничных палатах для наблюдения, а затем проведения осмотров.
- Специализированные должности (педиатрия, терапия, хирургия, акушерство и гинекология) предоставляют отличные возможности.
- Обсуждайте свои потребности в обучении по программе CEPS с вашим клиническим руководителем в начале каждой стажировки.
Активный прогресс
- Продолжайте добавлять соответствующие сертификаты CEPS в каждом цикле.
- Если вы еще этого не сделали, приступайте к выполнению 5 обязательных интимных осмотров.
- Расширьте охват различных категорий систем.
- Проведите проверку в рамках программы подготовки аспирантов — есть ли очевидные пробелы?
- Используйте время, отведенное на совместную операцию у врача общей практики, стратегически для проведения интимных процедур CEPS.
Завершение и консолидация
- Необходимо пройти все 5 обязательных интимных осмотров.
- Требуется реальный спектр необязательных CEPS в различных системах.
- В вашем электронном портфолио FourteenFish доказательства должны быть четко систематизированы.
- Ваш специалист по оценке квалификации должен подтвердить свою компетентность на заключительном этапе проверки.
- Ваша комиссия ARCP будет специально проверять наличие доказательств CEPS.
🚨 Предупреждение ARCP — Не уходите так поздно
Начиная с 2023 года, проверка завершения программы CEPS активно ведется в ARCP. Отсутствие подтверждающих документов. может отсрочить проведение CCTЕсли вы прибудете на заключительный этап ARCP, не пройдя все 5 обязательных экзаменов, результат, скорее всего, будет неудовлетворительным. Это не формальность — это реальный риск для сроков завершения обучения.
Королевский колледж врачей общей практики (RCGP) разделил необязательные программы повышения квалификации (CEPS) на 7 категорий, основанных на системе образования. Завершение всех 7 программ обеспечит... убедительные доказательства компетентностиОднако фиксированного числа нет — ваш научный руководитель принимает решение, исходя из ваших потребностей в обучении.
📌 Ключевое правило на стрельбище
«Диапазон» нельзя продемонстрировать, имея всего 2 сертификата CEPS. Также его нельзя продемонстрировать, имея только 3 сертификата CEPS из одной категории (например, только 3 обследования ЛОР-органов). RCGP ожидает широты охвата — распределяйте свои доказательства по различным системам органов.
Дыхательная система
Осмотр, перкуссия, аускультация, оценка частоты и интенсивности дыхания. Примеры: обследование при ХОБЛ, астме, пневмонии.
Ухо, нос и горло (ЛОР)
Отоскопия — осмотр глотки и носовых ходов. Примеры: средний отит, тонзиллит, полипы в носу, проверка слуха.
Сердечно-сосудистая система
Пульс, яремное венозное давление, верхушечный толчок, сердечные тоны, периферический отек. Примеры: обследование при сердечной недостаточности, оценка фибрилляции предсердий, оценка шумов в сердце.
Брюшная система
Осмотр, пальпация, перкуссия, аускультация. Примеры: гепатомегалия, спленомегалия, асцит, оценка кишечных шумов.
Костно-мышечной системы
Обследование по методике GALS и системное обследование. Примеры: колено, бедро, плечо, кисть/запястье, позвоночник.
Неврологический осмотр
Обследование черепных нервов, периферической двигательной/сенсорной системы, координации движений, походки. Длительность обследования — целевая, но не исчерпывающая.
Дети в возрасте от 1 до 5 лет
Оценка развития и обследование ребенка в контексте работы врача общей практики. Примеры: лихорадочные заболевания, проверка роста, определение этапов развития.
💡 Совет профессионала — Цельтесь во все 7
Оценка «способен выполнять задания без присмотра» в все 7 категорий системыНаряду с пятью обязательными экзаменами, это дает веские доказательства компетентности и упрощает итоговую оценку. С самого начала обучения рассматривайте это как свою цель.
💡 Не забывайте о процедурных навыках
CEPS покрывает клинические процедуры а также осмотры. Примеры процедур, актуальных для врача общей практики, включают: промывание ушей или микроаспирацию, инъекции в суставы, запись ЭКГ, измерение пиковой скорости выдоха, венепункцию, простое закрытие ран и экстренные процедуры, такие как установка небулайзера при остром приступе астмы. Эти процедуры могут быть подтверждены с помощью форм CEPS или журналов обучения.
📊 Типы, публикации и возможности CEPS — ваш справочник по планированию
Используйте эту таблицу в начале каждого нового места работы, чтобы определить, какие программы повышения квалификации вам доступны. Обсудите это со своим клиническим руководителем на встрече по планированию стажировки — установите реалистичную количественную цель для этого места работы.
| Тип CEPS | Лучшие публикации / Клиники | Примеры триггеров в вашем списке |
|---|---|---|
| Обследование груди | Врач общей практики, маммологическая клиника, гинекология, дородовое наблюдение | Новое уплотнение, боль в груди, выделения из соска, мастит |
| Ректальное исследование | Врач общей практики, колоректальная хирургия, хирургия, гериатрическая помощь | Кровянистое кровотечение, изменение характера стула, запор, тенезмы |
| Исследование простаты | Врач общей практики, уролог | Симптомы нарушений мочеиспускания, высокий уровень ПСА, задержка мочи, гематурия |
| Осмотр мужских половых органов | Врач общей практики, клиника по лечению заболеваний, передающихся половым путем, урология, неотложная хирургия. | Опухоль в яичке, боль в мошонке, подозрение на перекрут яичка, эпидидимо-орхит |
| осмотр женских половых органов | Врач общей практики, гинеколог, кольпоскопия, клиники контрацепции/мазков, заболевания, передающиеся половым путем. | Вагинальное кровотечение, выделения, боль в тазу, мазок, проверка внутриматочной спирали. |
| Дыхательная система | Врач общей практики, неотложная медицина/отделение неотложной помощи, пульмонология | Кашель, одышка, боль в груди, отзывы о астме/ХОБЛ |
| Сердечно-сосудистая система | Врач общей практики, кардиолог, терапевт/специалист по неотложной медицине | Боль в груди, учащенное сердцебиение, отеки, обзор гипертонии, шум в сердце. |
| Абдоминальное исследование | Врач общей практики, хирург, гастроэнтеролог, терапевт/отделение неотложной помощи | Боль в животе, рвота, потеря веса, подозрение на аппендицит/холецистит |
| Неврологический осмотр | Врач общей практики, клиника по лечению инсультов/транзиторных ишемических атак, неврология, неотложная медицина. | Головная боль, головокружение, слабость, изменение чувствительности, асимметрия лица. |
| Обследование опорно-двигательного аппарата | Врач общей практики, ревматолог, ортопед | Боль в спине, отек суставов, проблемы с плечом/коленом/бедром, утренняя скованность. |
| Офтальмоскопия | Врач общей практики, офтальмолог, диабетологические клиники | Покраснение глаз, нарушения зрения, головная боль, обследование на диабет. |
| ЛОР / Отоскопия | Врач общей практики, отоларинголог, педиатр, отделение неотложной помощи (незначительные травмы) | Боль в ухе, потеря слуха, тонзиллит, симптомы со стороны носа, головокружение |
| Ребенок 1–5 лет | Врач общей практики, педиатр, отделение неотложной помощи (незначительные травмы) | У ребенка повышенная температура, бронхиолит, сыпь, хромота, опасения по поводу развития. |
✅ Как использовать эту таблицу
В начале каждой новой стажировки обсудите эту таблицу со своим клиническим руководителем и отметьте, какие показатели CEPS являются реалистичными для данной стажировки. Согласуйте... числовая цель — Например: «стремитесь пройти как минимум 2 интимных и 3 системных курса повышения квалификации за этот 4-месячный период». Запишите это в свой план развития. Пересмотрите его в середине срока. Никаких сюрпризов на итоговой конференции.
Эти пять обследований обязательны в соответствии с требованиями GMC. Каждый стажер — независимо от пола или личных обстоятельств — должен иметь документально подтвержденные результаты всех пяти обследований, прежде чем ему будет присвоен сертификат CCT.
🚨 Без исключений
Пропуск даже одного из 5 обязательных интимных осмотров на заключительном этапе ARCP приведет к неудовлетворительному результату. Здесь нет места для поблажек. Начинайте планировать с первого дня обучения — не ждите до ST3.
🔴 Обследование груди
Осмотр и пальпация обеих молочных желез, включая оценку состояния подмышечных лимфатических узлов. Обычно проводится в клиниках женского здоровья, маммологических клиниках или во время совместных приемов врачей общей практики. Помните о важности присутствия сопровождающего лица, правильного положения тела и четкой коммуникации на протяжении всего осмотра.
🔴 Ректальное обследование
Цифровое ректальное исследование, включающее оценку тонуса сфинктера, перианальной области и слизистой оболочки прямой кишки. Может проводиться в амбулаторных хирургических или гастроэнтерологических клиниках, колоректальных клиниках или совместных кабинетах врачей общей практики.
🔴 Обследование простаты
Ректальное обследование с особым вниманием к размеру, консистенции, симметрии и наличию узлов в предстательной железе. Обычно проводится в сочетании с ректальным обследованием. Урологические или хирургические клиники являются подходящими местами для проведения исследования. Обсудите с вашим хирургом возможность проведения ректального и простатостатического обследований одновременно или по отдельности.
🔴 Осмотр мужских половых органов
Осмотр полового члена, мошонки и яичек — как в положении лежа, так и стоя. Оценка наличия грыж, варикоцеле, гидроцеле и новообразований в яичках. Хорошие возможности для этого предоставляются в урологических клиниках, клиниках лечения заболеваний, передающихся половым путем, и хирургических отделениях. Помните, что осмотр яичек всегда следует проводить как в положении лежа, так и стоя.
🟠 Осмотр женских половых органов Включает 2 компонента
Это должно включать в себя и Осмотр шейки матки с помощью зеркала (с визуализацией шейки матки) и Бимануальное гинекологическое обследование. Доказательств наличия только одного компонента недостаточно — необходимо наблюдать и документировать оба.
Практические советы: Подогрейте зеркало в воде (избегайте использования смазки при взятии образцов шейки матки); попросите пациентку расслабить мышцы тазового дна; если шейку матки трудно визуализировать, попросите пациентку подложить сжатые кулаки под ягодицы, чтобы наклонить таз. Клиники по лечению заболеваний, передающихся половым путем, кольпоскопия, гинекологические амбулатории и клиники женского здоровья предоставляют прекрасные возможности для проведения таких процедур.
📌 О значении слова «интимный»
Единого общепринятого определения того, что constitutes интимный осмотр, не существует. Пять перечисленных выше примеров приведены в соответствии с требованиями GMC, но многие другие осмотры могут восприниматься отдельными пациентами как интимные — включая фундоскопию (которая требует затемненной комнаты и близкого контакта). Что именно считается «интимным», в конечном итоге определяется самим пациентом, исходя из его опыта, убеждений и происхождения.
Стандарт для CEPS соответствует следующему уровню: независимый, квалифицированный врач общей практикиЗдесь все гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.
✅ Что входит в стандарт
- Техническая компетентность — правильное проведение экзамена.
- Способность выявлять и интерпретировать отклонения от нормы в клинических данных.
- Выбор правую обследование в клиническом контексте
- Завершение этого процесса в течение времени, отведенного на консультацию к врачу общей практики.
- Сохранение достоинства, комфорта и согласия пациента на протяжении всего процесса.
💡 Подход врача общей практики к осмотру
Компетентный врач общей практики обычно не проводит исчерпывающие, всесторонние обследования. Полное неврологическое обследование редко бывает уместным, но целенаправленное, сфокусированное обследование, основанное на анамнезе, безусловно, необходимо.
Стандарт CEPS отражает реальную практику врачей общей практики: эффективный, целенаправленный и соответствующий контексту — это не обход больничной палаты.
📌 Разные правила для должностей в больницах и в терапевтическом отделении.
В учреждениях, не относящихся к первичному звену здравоохранения (больницах), большинство оценок WPBA оценивают стажеров по ожидаемым стандартам для их этапа обучения. Исключением является CEPS — стандартом является всегда это мнение независимого квалифицированного врача общей практики.независимо от публикации.
Эксперт должен обладать соответствующей подготовкой и компетентностью в проведении конкретного экзамена или процедуры, подлежащей оценке, — и ему необходимо... Аккаунт FourteenFish (Бесплатно) для регистрации результатов оценки.
| настройка | Кто может проводить оценку? | Заметки |
|---|---|---|
| Практика врача общей практики | Преподаватель для врачей общей практики, партнер-врач общей практики, штатный врач общей практики, медсестра с соответствующей подготовкой. | Наиболее доступным вариантом для системной эндоваскулярной стимуляции (CEPS) являются операции на суставах. |
| Больница (любой специализации) | Консультанты, врачи-специалисты уровня ST4+ или эквивалентного уровня SAS, сотрудники соответствующего разряда, квалифицированные медицинские сестры. | Медицинские сестры-специалисты должны подтвердить свою роль и квалификацию в соответствии с требованиями вашего руководителя. |
| Клиника по лечению заболеваний, передающихся половым путем / сексуального здоровья | Врач-консультант по заболеваниям, передающимся половым путем, опытные медсестры, специализирующиеся на заболеваниях, передающихся половым путем, клинические медсестры-специалисты. | Отлично подходит для осмотра женских и мужских половых органов, а также прямой кишки. Зачастую это наиболее практичный метод для стажеров-мужчин. |
| Клиника GPwSI | GPwSI, если обладает соответствующей квалификацией для проведения данного обследования. | Полезен для гинекологических, урологических или опорно-двигательных обследований в специализированных кабинетах врачей общей практики. |
| Стажер-врач общей практики | ❌ ЗАПРЕЩЕНО | НЕ просите коллегу-ординатора общей практики оценить вашу квалификацию CEPS. Это недопустимо и будет расценено как серьезное нарушение. |
⚠️ Для интимных осмотров — особые требования
Эксперт должен быть обучен проведению данного обследования на уровне, позволяющем выявлять отклонения от нормы. Если это врач (не терапевт), он должен соответствовать определенным требованиям. Уровень ST4 или выше, или эквивалентный уровень SAS.Медицинские работники, такие как медсестры-специалисты, должны подтвердить свою конкретную роль и квалификацию в соответствии с требованиями вашего ES.
Запомните это досконально. Эти факты лежат в основе вашей подготовки к ARCP, планирования CEPS и вашей медико-юридической безопасности. Некоторые из них намеренно неправильно понимаются — убедитесь, что вы не окажетесь в числе тех стажеров, которые попадутся на этом.
✅ Правила, которые вы должны знать на холоде
- Все 5 обязательных для GMC интимных CEPS должно быть выполнено CCT в соответствии со стандартами независимый врач общей практики
- Вы также должны предъявить ассортимент неинтимных/системных CEPS — одних только интимных элементов никогда не бывает достаточно.
- Некоторые CEPS, относящиеся к каждой должности. Это требование действует на каждом этапе обучения: ST1, ST2 и ST3 — объединение всего в ST3 недопустимо.
- Наличие всех 7 систем CEPS плюс Все 5 оценок CEPS, отнесенных к категории "компетентен выполнять работу без надзора", являются веским доказательством соответствия требованиям ARCP.
- Данные для оценки эффективности системы CEPS могут быть получены из следующих источников: специальные формы CEPS, COT, Mini-CEX, CbD/CCR (если описание экзамена четкое), журналы обучения, комментарии MSF и CSR
- Стандарт предполагает целенаправленное, основанное на историческом анализе исследование. не "финальный" наряд с головы до ног
⚠️ Ловушки — это намеренно неправильно
- «Существует установленное минимальное количество программ CEPS в год». — ЛОЖЬ. Фиксированного количества нет, но ожидается, что каждый год будет проводиться хотя бы какое-то количество мероприятий CEPS, соответствующих каждой должности.
- «После утверждения камерной программы CEPS в рамках ST1 ее необходимо повторять каждый год». — ЛОЖЬ. После того, как ваш показатель ES будет удовлетворен, повторять его не нужно. Но вам все равно понадобятся другие доказательства CEPS в последующие годы.
- «Для учета баллов CEPS можно использовать симулированных пациентов или манекены». — ЛОЖЬ. CEPS всегда должен проводиться на реальных пациентах с их согласия, поскольку оцениваются коммуникабельность, достоинство и профессионализм, а не только технические навыки.
- «Заполнять формы CEPS может только ваш лечащий врач общей практики». — ЛОЖЬ. Любой квалифицированный врач, непосредственно наблюдавший за вами, может заполнить форму CEPS — консультанты, медсестры-специалисты (при наличии соответствующей подготовки), врачи-специалисты уровня ST4+.
📌 Согласие и присутствие сопровождающего — чего ожидает GMC (Генеральный медицинский совет).
- При проведении любых интимных осмотров (груди, половых органов, прямой кишки и любых других осмотров, которые пациент может счесть интимными) всегда предлагайте присутствие сопровождающего лица.
- Пациент может отказаться от присутствия сопровождающего лица, но если вы чувствуете себя небезопасно, проходя процедуру без него, вы можете отказаться от осмотра и договориться о другом приеме.
- Документ: указание, предоставленное объяснение, полученное информированное согласие, предложение и принятие/отказ от присутствия сопровождающего лица, а также имя и роль сопровождающего лица, если таковое имелось.
- Недокументированное предоставление сопровождающего лица при проведении интимных осмотров является частая критика в жалобах и делах, рассматриваемых Генеральным медицинским советом.
Доказательства для получения сертификата CEPS можно собрать различными путями. Знание всех доступных вариантов поможет вам максимально эффективно использовать каждую клиническую возможность.
| Метод сбора доказательств | Лучше всего использовать для | Ключевые моменты |
|---|---|---|
| Форма подтверждения CEPS В разделе «Доказательства» на сайте FourteenFish |
Пять обязательных интимных осмотров (настоятельно рекомендуются) | Самый понятный и легко отслеживаемый метод. Облегчает поиск доказательств в ESR и ARCP. Ваш оценщик должен иметь учетную запись в FourteenFish. |
| Запись в журнале обучения Используйте фильтр CEPS |
Необязательная система CEPS и процедуры | Составьте подробный отчет с описанием результатов проверки. Попросите вашего инструктора проверить его соответствие возможностям системы CEPS. Укажите, что вы обнаружили и что вы с этим сделали. |
| СОТ Инструмент наблюдения за консультацией |
CEPS, проводимый в рамках консультации под наблюдением | Тесты COT и CEPS можно проводить одновременно в рамках одной консультации. Система FourteenFish активно подсказывает руководителям, что это необходимо учитывать. Сохраняйте видеозапись, даже если осмотр проводится вне поля зрения. |
| Мини-CEX | Краткосрочные целенаправленные встречи в рамках программы CEPS | Отлично подходит для демонстрации конкретного навыка обследования в отрыве от контекста. Полезен для оценки результатов обследования в больнице. |
| MSF Обратная связь из нескольких источников |
Дополнительная триангуляция технических навыков | Попросите коллег, которые наблюдали за вашим осмотром, упомянуть об этом отдельно. Это дополнит картину, но не должно быть единственным доказательством необходимости обязательного прохождения курса повышения квалификации. |
| КСО Отчет клинического руководителя |
Дополнительные доказательства в практических ситуациях | Содержит специальный раздел, посвященный навыкам проведения экзаменов. Полезные подтверждающие доказательства. Не является самостоятельной заменой формы подтверждения квалификации CEPS. |
💡 Хорошая запись в журнале против слабой записи в журнале
Слабый: «Сегодня в ходе осмотра дыхательной системы г-на X осмотрели его грудную клетку».
Хорошо: «Обследование дыхательной системы — г-н X, 68 лет, обследование по поводу ХОБЛ. Бочкообразная грудная клетка, умеренное использование вспомогательных мышц дыхания. Дыхание 22. Сатурация кислорода 92% на воздухе. Перкуссия: гиперрезонансная с обеих сторон. Аускультация: снижение дыхательной активности по всему дыханию, двусторонние свистящие хрипы на выдохе, крепитация в основании правого легкого. Соответствует обострению ХОБЛ — назначены преднизолон и доксициклин».
Удачно составленная запись показывает, что вы нашли информацию, интерпретировали её и предприняли соответствующие действия. Вот как выглядит демонстрация компетентности.
На этапах ESR и ARCP ваш руководитель проекта и комиссия должны быстро найти и подтвердить необходимые документы CEPS. Несколько простых правил помогут сделать это без труда.
📋 Для 5 обязательных интимных осмотров
- Использовать Форма подтверждения CEPS в разделе «Доказательства» в FourteenFish для каждого из них.
- Каждую запись следует четко обозначить, например: «Обследование груди — д-р X, врач-преподаватель общей практики, январь 2024 г.»
- Убедитесь, что ваш оценщик заполнил и подписал форму — устного подтверждения недостаточно.
- Если вас устраивает ваш показатель ES, повторять его не нужно.
- Ведите личные записи о том, когда и где был пройден каждый обязательный курс повышения квалификации.
📋 Для необязательной системы CEPS
- Использовать Фильтр CEPS при ведении записей в учебном дневнике
- Попросите вашего инструктора проверить журнал на соответствие возможностям системы CEPS.
- Убедитесь, что записи в журнале содержат фактические результаты обследования, а не просто информацию о том, что вы осмотрели пациента.
- Проанализируйте охват каждого ESR и выявите пробелы в вашем ES.
- Система COT предлагает руководителям одновременно добавлять подтверждения CEPS — используйте это.
Все врачи общей практики, проходящие обучение, должны соответствовать требованиям CEPS. Однако Королевский колледж врачей общей практики признает, что некоторые заболевания могут препятствовать личному проведению определенных обследований.
Что делать, если инвалидность влияет на вашу способность выполнять CEPS?
Если вы считаете, что инвалидность может повлиять на вашу способность лично проводить конкретное обследование, применяется следующая схема:
- Признать когда инвалидность препятствует завершению экзамена
- Понимаю Какое обследование требуется и почему оно необходимо?
- содействовать обследование с направлением пациента к коллеге в установленные сроки
- демонстрировать Важно знать, что делать с полученными результатами — интерпретация имеет ключевое значение.
На практике: стажер инструктирует коллегу о необходимости надлежащего осмотра пациента, а затем интерпретирует результаты после обсуждения с коллегой, проводившим осмотр. Наблюдатель документирует в оценочной форме ту часть CEPS, которую он наблюдал, и объясняет, почему осмотр был проведен именно таким образом.
Первый шаг: Обсудите это со своим научным руководителем или специалистом по развитию персонала при первой же возможности.
Одна из наиболее устойчивых закономерностей среди врачей общей практики, успешно завершивших программу повышения квалификации, заключается в том, что они не ждут идеальных возможностей — они создать ихПрактически каждый клинический прием у врача общей практики может перерасти в случай, требующий лечения по программе CEPS, если вы распознаете причину.
⚠️ Наиболее распространенная причина трудностей, с которыми сталкиваются стажеры
Дело не в недостатке клинических навыков. Дело в... отсутствие контакта + избеганиеМногие стажеры откладывают интимные осмотры, полагаются на пассивный опыт работы в больнице (наблюдая за другими) и упускают благоприятные возможности в общей практике. Результат: портфолио CEPS выглядит запущенным — не потому, что стажер некомпетентен, а потому, что он не воспользовался предоставленными возможностями.
🔎 Клинические триггеры — отметьте их в своем списке
- Кровянистое кровотечение, изменение характера стула, запор → Пройдите обследование для получения вида на жительство самостоятельно, вместо того чтобы откладывать его.
- Симптомы нарушений мочеиспускания, затрудненное начало речи, гематурия → Обследование предстательной железы
- Уплотнение в груди, выделения из соска, изменения в груди. → Изучите — не просто ссылайтесь, не изучив предварительно.
- Боль или отек яичек → Осмотр мужских половых органов
- Консультация по контрацепции, вагинальные выделения, боли в области таза → При необходимости можно использовать зеркало и/или бимануальное гинекологическое зеркало.
- Обзор ХОБЛ/астмы/одышки → Полное обследование дыхательной системы и определение пиковой скорости выдоха.
- Боль в суставах, утренняя скованность, отек суставов. → Обследование опорно-двигательного аппарата с помощью теста на сжатие пястно-фаланговых суставов
- Учащенное сердцебиение, новый шум в сердце, боль в груди → Полное кардиоваскулярное обследование
- Боль в ухе, потеря слуха, выделения → Отоскопия
- Сыпь, поражение кожи, пигментированное поражение → Официальное обследование кожи с предоставлением документации.
💡 Пройдите сканирование перед началом приема в клинике.
Успешные стажеры за 10 минут до начала работы просматривают свой список пациентов. Они определяют пациентов, которым, вероятно, потребуется осмотр, и морально готовятся — зная, что именно они будут искать, как это объяснят и кто будет их сопровождать.
Эта небольшая привычка превращает систему CEPS из реактивной спешки в проактивное планирование. Вы также можете заранее предупредить своего клинического руководителя или сопровождающую медсестру до прибытия пациента.
🌟 Психологический барьер
Многие стажеры сообщают, что первые несколько интимных осмотров вызывают у них чувство неловкости и дискомфорта — не только у пациента, но и у них самих. После 5–10 осмотров дискомфорт проходит, и навык становится естественным. Препятствием является психологический, а не клиническийСамый сложный экзамен — первый. Избегание его прохождения только усугубит ситуацию, а не улучшит.
📌 Наблюдаемая компетентность ≠ Предполагаемая компетентность
Многие стажеры считают, что опыт работы на втором курсе или в больнице делает их компетентными в проведении интимных осмотров. Это ошибка. Королевский колледж врачей общей практики требует... наблюдаемая, задокументированная, соответствующая стандартам общей практики компетентность — Компетентность не предполагается на основании наблюдения или участия в подобных мероприятиях в прошлом. Наблюдение за тем, как консультант проводит PR-экспертизу, не считается. Проведение собственной экспертизы под наблюдением с документированными результатами считается.
Это одна из самых распространенных трудностей в обучении врачей общей практики, особенно для мужчин-стажеров, стремящихся пройти обследование женских половых органов. Вот ваши практические варианты.
✅ Операции на суставах в практике
Выявите пациентов, нуждающихся в интимном осмотре, и организуйте совместную консультацию с вашим тренером или партнером. Зачастую это наиболее естественный вариант — он происходит в рамках обычного клинического приема.
✅ Клиники женского здоровья / мазки на цитологическое исследование
Если в вашей клинике есть кабинет женского здоровья или клиника по взятию мазков из шейки матки, попросите разрешения посетить их. Это предоставляет множество возможностей для проведения осмотров с помощью зеркала и бимануальных исследований под наблюдением.
✅ Гинекологическое отделение / Кольпоскопия (амбулаторное обслуживание)
Обратитесь в местную гинекологическую клинику или кольпоскопическое отделение. Большинство отделений знакомы с потребностями врачей общей практики в обучении и окажут вам необходимую помощь.
✅ Клиника по лечению заболеваний, передающихся половым путем / сексуального здоровья
Клиники по лечению заболеваний, передающихся половым путем, пожалуй, являются наиболее эффективным местом для проведения интимных осмотров. В них регулярно проводятся интимные осмотры как мужчин, так и женщин. Многие отделения активно приветствуют врачей-ординаторов общей практики.
✅ Клиники GPwSI
Врач общей практики со специализацией в гинекологии или урологии может осуществлять надзор и оценку интимных осмотров. Спросите у своего руководителя программы подготовки врачей общей практики, принимают ли какие-либо клиники для врачей общей практики со специализацией в вашем районе стажеров.
✅ Сообщите о нарушении директивы TPD заранее
Если у вас действительно возникают трудности, сообщите об этом руководителю вашей программы обучения заранее, а не за шесть недель до вашей итоговой оценки ARCP. Руководители программ обучения часто могут организовать доступ, который не афишируется публично.
Стажеры, успешно завершающие программу повышения квалификации без паники в последний момент, как правило, придерживаются последовательного еженедельного подхода. Это не требует дополнительного времени — это требует иного образа мышления. Вот система в ее простейшей форме.
🔍 Сканируйте вперед
Перед началом работы клиники проверьте список пациентов. Отметьте пациентов, которым, вероятно, потребуется клинический осмотр. Уточните, кто сможет сопровождать пациента. Заранее подготовьте необходимое оборудование.
🧠 Подготовьтесь морально
Прежде чем войти, определитесь, что именно вы ищете. Продумайте, как вы объясните ход осмотра. Продумайте, что скажете, если пациент засомневается. Предвидение снижает неуверенность.
🩺 Выполняйте правильно
Всегда следуйте пятиэтапной последовательности: Объяснить → Согласиться → Сопровождающий → Изучить → Подвести итог. Не пропускайте этапы, если время поджимает. Спешный осмотр без получения согласия – это слабый результат CEPS, даже если он технически выполнен.
📝 Документируйте немедленно
Перед осмотром следующего пациента подробно и конкретно опишите полученные данные. Используйте клинический язык, описывающий то, что вы действительно обнаружили, а не расплывчатые заверения. См. раздел «Стандарты ведения документации» ниже.
📂 Зарегистрируйте в тот же день
По возможности, вносите записи об обучении в FourteenFish в тот же день. Пометьте их фильтром CEPS. Пакетная запись перед ARCP приводит к созданию поверхностных и быстро забываемых записей. Свежие записи более содержательны, содержательны и гораздо полезнее.
✅ Ищите подтверждение на раннем этапе
Попросите своего руководителя незамедлительно проверить и подтвердить запись в журнале, а не через несколько недель. Руководители, к которым обращаются немедленно, могут дать более подробную обратную связь. Руководители, к которым обращаются задним числом, дают лишь поверхностные подтверждения.
📋 Стандарты документации — слабые и сильные
Это одна из самых распространенных ошибок при прохождении CEPS: технически качественная экспертиза, но плохая документация. Вот в чем разница.
- "PR завершен — все в порядке"
- «Обследование груди прошло успешно».
- «Обследование брюшной полости — все в порядке»
- «Результаты обследования дыхательной системы в норме»
- "Проведен осмотр половых органов"
Эти записи показывают, что вы провели исследование, а не то, что вы компетентны.
- «Нормальный тонус сфинктера. Новообразования не обнаруживаются. Крови на перчатке нет. Предстательная железа гладкая, не увеличена».
- «При систематической пальпации уплотнений не обнаружено. При поднятии руки не наблюдается натяжения кожи. Подмышечные впадины чистые».
- «Живот мягкий. Болезненность в правом верхнем квадранте при глубокой пальпации. Печень пальпируется на 2 см ниже реберного края — гладкий, безболезненный край».
- "RR 20. SaO₂ 94%. Сниженное расширение и притупление звука в правом нижнем отделе. Грубые потрескивания в правом нижнем отделе."
Эти записи демонстрируют, что вы обнаружили, что это значит и что вы умеете интерпретировать полученные данные.
🎓 CEPS — это НЕ просто технический навык — вы должны продемонстрировать все три области знаний.
Эксперты оценивают одновременно три различных области. Упущение даже в одной из них приводит к слабым доказательствам — даже если сама проверка была технически корректной.
🚫 Большие ошибки
- Откладывать все программы повышения квалификации до третьего курса (ST3) — к этому моменту поиск возможностей становится намного сложнее.
- Прохождение 5 обязательных экзаменов, но игнорирование 7 категорий системы (или наоборот).
- Проведение только одного типа комплексного обследования органов дыхания (например, 3 обследования ЛОР-органов) и обозначение этого как «диапазон»
- Использовать в качестве оценщика коллегу-ординатора общей практики — недопустимо.
- Предполагая, что ваш ES вам об этом напомнит — CEPS — это ВАША ответственность.
- Не запрашивать у оценщика создание учетной записи в FourteenFish заранее — это приводит к реальным задержкам.
⚡ Коварные ошибки
- Составление расплывчатых записей в журнале, не отражающих фактических результатов обследования.
- Осмотр женских половых органов должен быть завершен, но только с использованием зеркала — бимануальный осмотр также должен быть задокументирован.
- Думать, что лаборатория практических навыков засчитывается — это не так. Манекены недопустимы.
- Думать, что медицинская страховка покрывает расходы на лечение, — это не так. Объем лечения определяет страховая компания, а не вы.
- Если не использовать фильтр CEPS в журналах обучения, записи не будут доступны в ESR.
- Проведение качественного обследования, но отсутствие его формальной оценки и документального подтверждения в момент его проведения.
💡 Самая недооцененная стратегия
COT и CEPS могут быть подтверждены в та же консультацияКогда ваш тренер наблюдает за консультацией, включающей осмотр, попросите его провести оба исследования одновременно. Система FourteenFish активно подсказывает это. Это удваивает эффективность сбора доказательств без увеличения времени, затрачиваемого на работу в клинике.
🚨 Тревожные сигналы — результаты обследования, требующие срочных действий в тот же день
🔴 Не упустите — действуйте в тот же день!
- Острая боль в мошонке При болезненности, высоком расположении или аномальном развитии яичка — подозрение на перекрут. Хирургическое/урологическое обследование в тот же день. Не откладывайте УЗИ.
- Опухоль молочной железы При наличии втяжения кожи, втяжения соска, кровянистых выделений, твердого неровного образования или сильной семейной гиперхолестеролемии — ожидание в течение 2 недель в клинике маммологии в тот же день.
- Ректальное исследование Наличие пальпируемого образования, тенезмов в сочетании с ректальным кровотечением или железодефицитной анемии — срочное направление к специалисту при подозрении на рак.
- Исследование простаты При наличии твердой, неправильной формы железы, симптомов нижних мочевых путей, потери веса или болей в костях — срочный протокол диагностики предполагаемого рака предстательной железы.
- Кровотечение из влагалища в постменопаузеили межменструальное/посткоитальное кровотечение — срочное гинекологическое обследование (при наличии подозрения на рак).
⚖️ Медико-юридические риски для CEPS
Это три наиболее распространенных источника жалоб и дел в Генеральном медицинском совете, связанных с клиническим осмотром у врачей общей практики. Знайте их — и сделайте их привычкой, а не второстепенным моментом.
- Не задокументировано предложение о предоставлении сопровождающего. Критика в жалобах и обращениях регулирующих органов по поводу проведения интимных осмотров является распространенной — даже если сам осмотр был проведен правильно.
- Недокументирование ключевых негативных результатов (Например, "никакого пальпируемого образования, никаких изменений кожи") значительно затрудняет защиту вашей медицинской помощи, если у пациента впоследствии разовьется патология.
- Проведение интимных осмотров без явных клинических показаний.Проведение осмотра без объяснения причин или без документально подтвержденного согласия подвергает вас серьезному риску, связанному с работой Генерального медицинского совета, — даже если сам осмотр был технически корректным.
🌟 Начните с ST1 — Серьезно
Стажеры, которые начинают задумываться о программах повышения квалификации (CEPS) уже на своей первой работе в больнице, неизменно отмечают, что весь процесс проходит гораздо менее стрессово. Специализированные отделения больниц — педиатрия, акушерство и гинекология, терапия, хирургия — предоставляют множество возможностей для прохождения CEPS, которые не так часто встречаются в отделениях общей практики. Воспользуйтесь ими.
🌟 Объявите о себе
В начале каждой командировки в больницу скажите своему клиническому руководителю: «Я врач-стажер общей практики, и мне нужно пройти курс повышения квалификации. Можем ли мы отметить пациентов, у которых я могу проводить осмотры под наблюдением?» Большинство отвечают положительно. Они редко предлагают это сами, если вы их об этом не попросите.
🌟 Думайте о враче общей практики, а не о больнице
В медицинских вузах учат проводить комплексные обследования всех систем организма. Обучение врачей общей практики предполагает нечто иное: целенаправленность, эффективность и сосредоточенность. При оценке продемонстрируйте, что вы можете выбрать и провести соответствующее, полное и уместное обследование, а не просто выполнить эпизодический осмотр во время обхода.
🌟 Сопровождающие лица важны
При любом интимном осмотре всегда предлагайте присутствие сопровождающего лица — и всегда документируйте в своем журнале или форме CEPS, что вы предложили его, и принял ли пациент его или отказался. Это не бюрократия. Это защищает вас и пациента, и эксперты это замечают.
🎓 Точка контекстуальной оценки
Повторяющаяся проблема в оценках CEPS заключается в том, что стажеры хорошо выполняют техническое обследование, но теряют баллы за контекстную оценку — выбирая обследование, которое не совсем соответствует клинической ситуации, или выполняя его более тщательно, чем того требует обстоятельства. Компетентность в CEPS — это не только техническое знание, она включает в себя и понимание. когда и почему исследовать, а не просто это.
Приведенные ниже выводы основаны на опыте врачей-ординаторов общей практики, полученном из опубликованных учебных материалов, рецензируемых статей для ординаторов в BJGP, руководств для ординаторов Британской медицинской ассоциации, справочников деканатов и сообществ поддержки обучения врачей общей практики. Все они соответствуют рекомендациям Королевского колледжа врачей общей практики — это то, о чем, по словам ординаторов, им хотелось бы узнать раньше.
💬 О согласии и общении при проведении интимных осмотров
✅ Выработать "шаблон"
Составьте последовательный, естественный сценарий для экзаменов, которые вы регулярно проводите. Например: «Я собираюсь провести ректальное обследование, это значит, что я введу палец в ваш задний проход — я буду делать это как можно быстрее и немедленно остановлюсь, если вы попросите. Не могли бы вы снять нижнюю одежду и лечь на бок, подтянув колени к груди?» Это вселяет в пациента уверенность в том, что вы уже делали это раньше и знаете, что делаете. Пациенты успокаиваются благодаря спокойному, деловому объяснению, а не формальному, витиеватому языку.
✅ Простой язык лучше медицинских эвфемизмов
Будьте прямолинейны, но добры. Стажеры неизменно отмечают, что расплывчатые формулировки вызывают у пациентов больше тревоги, чем ясное и понятное объяснение. «Мне нужно ввести пальцы в ваше влагалище, чтобы осмотреть вашу матку и яичники». Это гораздо лучше, чем невнятное, полуобъяснительное объяснение. Пациенты лучше усваивают информацию, когда точно знают, что произойдет, а информированное согласие требует, чтобы они действительно понимали происходящее.
💡 Оборудование должно быть подготовлено до того, как пациент разденется.
Никогда не просите пациента раздеться, пока у вас не будет готово все необходимое оборудование. Оставлять пациента частично обнаженным, пока вы ищете зеркало или смазку, неловко для всех участников, свидетельствует о неорганизованности и подрывает доверие еще до начала процедуры. Всегда сначала подготовьте все необходимое оборудование.
💡 История сексуального насилия — обращайтесь с осторожностью.
Перед любым интимным осмотром кратко спросите пациента, есть ли у вас какие-либо опасения, о которых вам следует знать. Некоторые пациенты могут рассказать об истории сексуального насилия или травмы. В этом случае: замедлите темп, подтвердите то, чем они поделились, четко уточните, насколько им комфортно, еще раз подтвердите согласие и продолжайте следить за их состоянием на протяжении всего осмотра. Это не отклонение от процедуры — это и есть осмотр, проведенный должным образом.
🎯 Как подготовить оценщика
📌 Заранее подготовьте аккаунт FourteenFish.
Наиболее распространенная задержка в прохождении CEPS, которую можно предотвратить, — это отсутствие у оценщика учетной записи в FourteenFish. Стажеры сообщают о подобных случаях неоднократно, особенно среди медсестер-специалистов по заболеваниям, передающимся половым путем, или кольпоскопии. Попросите оценщика создать свою учетную запись. до В день обследования, а не после. Регистрация бесплатна, занимает несколько минут, и вы сами несете ответственность за ее оформление. Если откладывать это на день обследования, доказательства часто не попадают в систему.
📌 Перед началом работы проведите инструктаж для оценщика.
Особенно в больничных условиях ваш оценщик может быть незнаком с формой CEPS или с тем, что от него ожидается. Уделите 2 минуты перед осмотром, чтобы объяснить: «Это оценка CEPS — мне нужно, чтобы вы наблюдали за всем осмотром, а затем заполнили форму в FourteenFish. Стандарт соответствует уровню компетентного врача общей практики. Это должно занять около 15–20 минут, включая обратную связь». Оценщики, которые чувствуют себя информированными и уверенными, с гораздо большей вероятностью заполнят документацию оперативно.
🏥 Как максимально эффективно использовать стажировки в больницах для повышения квалификации врачей-специалистов
🎓 Ротация в нефтегазовой отрасли — используйте ее систематически.
Стажеры, которые с первого дня проходят практику в отделении акушерства и гинекологии с планом непрерывного медицинского образования (CEPS), последовательно выполняют интимные осмотры женщин во время этой практики. Включите в свой план развития (PDP) навыки использования зеркала и бимануального осмотра. На собрании по планированию практики спросите: «Можем ли мы запланировать время в гинекологической амбулатории и в клинике для беременных, чтобы я могла пройти осмотр под наблюдением?» Опытные акушерки также являются ценными союзниками — они опытны, компетентны и часто готовы наблюдать и давать обратную связь.
🎓 Вращение GUM — скрытая жемчужина
Стажеры, прошедшие обучение в отделении заболеваний, передающихся половым путем, часто описывают этот опыт как преобразующий для их навыков интимного осмотра, общения на темы сексуального здоровья и уверенности в проведении деликатных консультаций. Консультанты по вопросам здоровья в отделении заболеваний, передающихся половым путем, в частности, являются замечательным ресурсом — зачастую они более искусны в деликатном общении, чем кто-либо другой в больнице. Найдите их, понаблюдайте за ними и поучитесь тому, как они устанавливают контакт с пациентами во время сложных консультаций. Это напрямую пригодится в практике врача общей практики.
🎓 Язык сексуальной истории
Одна из распространенных трудностей, о которой сообщают стажеры, — это незнание соответствующей клинической терминологии для обсуждения сексуального поведения и ориентации. Термины типа «активный/пассивный» (предпочтительнее «активный/пассивный») имеют значение — их неправильное использование вызывает путаницу и может смутить как пациента, так и врача. Потратьте 30 минут на чтение информационных брошюр для пациентов в отделении венерологии и гинекологии. Они написаны специально для того, чтобы объяснить вопросы сексуального здоровья доступным языком, и являются отличным примером того, как обсуждать эти темы с пациентами.
🎓 Совет по осмотру яичек
Осмотр яичек всегда следует проводить как в положении лежа, так и стоя. Осмотр в положении стоя позволяет оценить варикоцеле (которое становится более выраженным при пробе Вальсальвы) и является частью полного и компетентного обследования мужских половых органов. Стажеры, которые осматривали пациентов только в положении лежа, упустили этот компонент. Это небольшой технический нюанс, но он отличает тщательное обследование от неполного.
📋 О документации портфолио — что действительно работает
💡 Воспринимайте FourteenFish как свою профессиональную историю.
Наиболее целесообразно рассматривать ваши заявки в CEPS как повествование о профессиональном развитии, а не как формальное выполнение требований. Ваши заявки в ST1 должны явно отличаться от заявок в ST3 — быть более компетентными, более контекстуально обоснованными, более независимыми. Комиссии ARCP выносят качественные суждения о прогрессе; заявки, демонстрирующие одинаковый уровень эффективности в течение трех лет, рассказывают некачественную историю, даже если техническое содержание верно.
💡 Вносите данные по мере выполнения, а не партиями.
Стажеры, которые заполняют учебные журналы сразу перед ARCP, неизменно описывают этот опыт как стрессовый, а полученные записи — как поверхностные. Детали забываются, клинические нюансы теряются, а рефлексивное содержание кажется натянутым. Установите для себя простое правило: если вы проводили или наблюдали за важным обследованием, напишите запись в журнале в тот же вечер или на следующее утро, пока она свежа. Краткость и своевременность всегда лучше, чем подробность и ретроспектива.
💡 Покажите, что вы нашли, а не только то, что вы сделали.
Наиболее распространенный недостаток записей в журнале CEPS — отсутствие фактических клинических данных. Запись типа «проведен осмотр грудной клетки пациента с кашлем» практически ничего не значит как доказательство компетентности. Запись, описывающая дыхательные шумы, частоту дыхания, перкуссию, насыщение крови кислородом и то, как эти данные повлияли на принятие клинического решения, имеет огромное значение. Оценщик — и ваш руководитель на проверке — ищет доказательства того, что вы умеете находить информацию, интерпретировать ее и действовать в соответствии с ней.
💡 Простая и работающая система логирования
При ведении учебных дневников, связанных с программой CEPS, слушателям помогает следующая трехчастная структура: (1) Что я сделал и что я обнаружил — Опишите обследование и его результаты, используя клиническую терминологию. (2) Что я узнал или закрепил — Чему вас научил или что подтвердил этот экзамен? (3) Что я буду делать по-другому или на чём сосредоточусь в дальнейшем — Куда дальше будет направлено ваше обучение? Это естественным образом вписывается в структуру компетенций RCGP и дает вашему ES нечто существенное для проверки.
🩺 Что именно ищут оценщики — Дескрипторы поведенческой компетентности
В учебном пособии RCGP CEPS описаны конкретные модели поведения, которые определяют компетентность. Именно на эти качества обучаются обращать внимание оценщики, и знание их помогает понять, что на самом деле включает в себя оценка.
| Поведенческая область | Как выглядит компетентное выступление |
|---|---|
| Коммуникация на протяжении всего процесса | Объясняет, что происходит на каждом этапе; успокаивает пациента; использует ясный, простой язык; проверяет понимание. |
| Управление дискомфортом | Сводит к минимуму дискомфорт; устно уточняет у пациента во время осмотра, если он испытывает дискомфорт; незамедлительно реагирует на просьбы сделать паузу или остановиться. |
| Чтение пациента | Реагирует как на вербальные, так и на невербальные сигналы — выражение лица, язык тела, изменения дыхания — а не только на то, что говорит пациент. |
| Распознавание результатов | Правильно выявляет отклонения от нормы; не пропускает важные результаты; точно называет и описывает выявленные изменения. |
| Продление обследования | В случаях, когда клинические данные указывают на необходимость дальнейшего обследования, следует соответствующим образом расширить объем обследования и объяснить пациенту, почему это необходимо. |
| Интерпретация полученных результатов | Использует распознавание образов для сопоставления результатов с клинической картиной; понимает значение результатов, а не просто их суть. |
| Контекстуальный выбор | Выбирает обследование, соответствующее клиническому контексту — по умолчанию выполняет релевантное, целенаправленное обследование, а не комплексное. |
💡 Скрытый носитель метки
Стажеры, которые общаются на протяжении всего осмотра — рассказывая о том, что они обнаруживают и что ищут, — неизменно показывают лучшие результаты, чем те, кто проводит осмотр молча. Это демонстрирует одновременно клиническую компетентность и пациентоориентированность. Тихий осмотр выглядит как нервный. Осмотр с рассказом выглядит как уверенный.
⚡ Краткие практические советы из опыта стажеров
✅ Задавайте этот вопрос на каждой встрече по планированию стажировки.
В начале каждой стажировки спрашивайте своего куратора: «Какие экзамены наиболее актуальны для этой стажировки, и как мы можем спланировать мою сдачу по ним?» Этот вопрос, задаваемый постоянно, отличает стажеров, которые успешно завершают программу CEPS, от тех, кто в спешке подходит к концу. Руководители, которые знают, что у вас есть план, с гораздо большей вероятностью помогут его реализовать.
✅ Отсутствие осуждения — это клинический навык.
В консультациях по вопросам ЗППП и сексуального здоровья невербальное общение так же важно, как и то, что вы говорите. Пациенты, чувствующие осуждение — короткий проблеск удивления, многозначительная пауза — будут умалчивать информацию. Перед такими консультациями потренируйтесь сохранять нейтральное выражение лица и деловой тон. Вопрос «Есть ли еще что-нибудь, что, по вашему мнению, мне следует знать?», заданный с искренней откровенностью, поможет вам добиться большего, чем любой клинический алгоритм.
✅ Используйте онлайн-сообщества для обучения врачей общей практики
Национальные группы в Facebook и онлайн-форумы для врачей-стажеров общей практики (например, GP Training Support и подобные сообщества) предоставляют быстрые ответы на вопросы, касающиеся портфолио, полученные от коллег. Если вы не уверены, считается ли что-то подтверждением CEPS или как правильно оформить запись в журнале, эти сообщества часто отвечают в течение нескольких часов, делясь практическим опытом стажеров из разных деканатов. Ваши дни повышения квалификации и учебные дни в рамках программы являются авторитетными источниками информации, но сообщества коллег реагируют быстро и зачастую оказываются на удивление мудрыми.
✅ Наконечник для позиционирования зеркала
Если вам трудно визуализировать шейку матки во время осмотра с помощью зеркала, попросите пациентку подложить сжатые кулаки под ягодицы. Это наклоняет таз и часто позволяет сразу увидеть шейку матки. Это простой и практичный совет, который многие стажеры открывают для себя случайно — и затем используют на протяжении всей своей карьеры. Передайте его дальше.
🌍 Советы для иностранных выпускников медицинских вузов — что, по словам самих иностранных выпускников, им хотелось бы знать раньше.
💬 Присутствие сопровождающих здесь не обсуждается.
Многие иностранные врачи-медики проходят обучение в системах, где присутствие сопровождающего лица обычно не предлагается. В британской практике общей практики предложение присутствия сопровождающего лица вслух — при каждом интимном осмотре, каждый раз — является ожидаемым и задокументированным. Сделайте это автоматической привычкой с первого дня. Слова имеют значение: произносите их вслух, а не просто про себя.
🗣️ Отрепетируйте английские фразы
Используйте время, проведенное на первых этапах стажировки, для отработки точных английских фраз, касающихся согласия и присутствия сопровождающих. Репетиция нескольких стандартных предложений — вслух, вместе с руководителем — снижает тревогу во время реальной консультации и помогает вам звучать уверенно и профессионально. Запишите их в свой план индивидуального развития и практикуйтесь, пока они не станут для вас естественными.
🤝 Сначала свяжитесь со своим руководителем.
Опытные врачи-иностранцы неизменно советуют работать в паре с доверенным руководителем на первых нескольких интенсивных курсах повышения квалификации, запрашивая подробную обратную связь по формулировкам, положению тела и манере общения, а не только по технике. Это не признак слабости; так устроена система обучения врачей общей практики в Великобритании. Ваш руководитель видел пациентов на всех этапах обучения и знает, что значит хорошая работа.
⏱️ Не ждите, пока почувствуете себя уверенно
Уверенность в проведении интимных осмотров приходит благодаря практике под наблюдением, а не до нее. Ожидание, пока вы почувствуете себя готовыми, — ловушка. Первый осмотр всегда самый сложный. К пятому дискомфорт проходит. К десятому он становится рутиной. Начинайте заранее, принимайте несовершенства и используйте каждую полученную обратную связь.
📆 Как добиться активной поддержки со стороны руководителя в рамках программы повышения квалификации.
💡 Разговор, который меняет всё
В начале каждого сообщения говорите своему руководителю службы поддержки или менеджеру практики следующее: «В этом году мне необходимо пройти обязательное и рекомендованное обучение по программе CEPS. Можем ли мы выделить один раз в месяц учебный сеанс, на который заранее записываются подходящие пациенты — с новообразованиями в груди, послеоперационными кровотечениями, обследованием простаты, болями в тазу — чтобы мой руководитель мог наблюдать за процессом и заполнять формы CEPS?» Стажеры, которые задают этот вопрос целенаправленно, добиваются результатов. Те, кто ждет, что это произойдет само собой, часто этого не получают.
💡 Установите числовое целевое количество просмотров для каждого поста
На совещании по планированию стажировки согласуйте конкретное количество стажировок — например, «стремитесь к тому, чтобы за этот 4-месячный период было как минимум 2 стажировки в интимной сфере и 3 в рамках системной терапии». Запишите это в свой план индивидуальной стажировки (PDP). Пересмотрите его в середине срока. Этот небольшой акт планирования предотвращает наиболее распространенную ошибку: при подаче окончательного плана стажировки (ARCP) вы обнаруживаете пробелы, которые можно было заполнить на шесть месяцев раньше.
⚠️ Если ваш руководитель постоянно недоступен или не оказывает помощь
Это реальная ситуация, с которой сталкиваются стажеры, и существует профессиональный способ ее решения.
- Ведите простой учет того, когда вы запрашивали возможности участия в программе CEPS и какой ответ получали — это поможет вам конструктивно реагировать в случае необходимости.
- Если занятия постоянно отменяются или за вами не наблюдают, сообщите об этом своему клиническому руководителю в письменной форме, а не только устно.
- Если ситуация не изменится, незамедлительно сообщите об этом руководителю вашей программы обучения (TPD), а не на заключительном этапе ARCP.
- Медицинским учреждениям выделяются средства на оплату времени, необходимого для обучения; совершенно профессионально сказать: «Я беспокоюсь о выполнении требований CEPS и ARCP — можем ли мы составить план, как выполнить их в течение следующих X недель?»
- Документируйте всё: ваши запросы, ответы и любые согласованные планы. Это защитит вас на ARCP, если, несмотря на ваши активные усилия, останутся пробелы.
Две практические методики, которые можно распечатать, показать стажерам или использовать в учебных занятиях. Достаточно простые, чтобы запомнить их в стрессовой ситуации, и достаточно комплексные, чтобы действительно работать.
🧠 Мнемоническое правило INTIMATE
Для каждого интимного осмотра — по порядку
Чётко объясните, почему необходим экзамен и как он повлияет на управление.
Отдельная комната, соответствующее освещение, смотровой стол, подготовленные шторы.
Объясните, что вы будете делать, возможный дискомфорт и что они могут остановиться в любой момент.
Уточните понимание и четко запросите разрешение — устное или документальное.
Предложите сопровождающего — запишите имя/роль, если он присутствует, или отметьте отказ, если он отклонен.
Внимательно следите за невербальными сигналами на протяжении всего сеанса — немедленно сделайте паузу, если пациент выглядит встревоженным.
Разрешите пациенту переодеваться в уединении — салфетки и мусорное ведро имеются в наличии.
Документ: показания, согласие, присутствие сопровождающего, основные результаты (положительные и отрицательные), предоставленная мера безопасности.
📋 Структура CEPS-3R
Для планирования сбора доказательств в процессе обучения
Перечислите все пять: грудь, прямая кишка, простата, мужские половые органы, женские половые органы (зеркало + бимануальная пункция). Отмечайте каждый пункт по мере подтверждения компетентности вашим врачом-специалистом. Эти требования являются обязательными для получения сертификата о профессиональной подготовке.
Обследование дыхательной, сердечно-сосудистой, брюшной, опорно-двигательной, неврологической, ЛОР-органов, глаз/офтальмоскопия, обследование ребенка. Цель – оценка всех 7 пунктов как «компетентность в самостоятельном выполнении» – это дает веские основания для проведения ARCP (Advanced Placement Response Foundation). Помните: проведение только 3 ЛОР-обследований не является максимальным показателем.
Не стоит концентрировать все знания в конце обучения. Комиссии ARCP оценивают широкий кругозор. и Прогресс — данные распределены по ST1, ST2 и ST3, при этом с течением времени их независимость возрастает. Приносите свой личный трекер CEPS на каждую встречу с аспирантом и обновляйте его вместе.
💡 Метод объяснения «Почему-Что-Как»
Используйте эту структуру каждый раз, когда объясняете пациенту суть обследования:
- Зачем: «Я хотел бы обследовать X, чтобы понять, что вызывает ваши симптомы».
- Какие: «Это подразумевает выполнение мной [конкретное описание простыми словами]»
- Как: «Вы можете почувствовать [X]. Вы можете попросить меня остановиться в любой момент. При желании мы можем пригласить сопровождающего».
Для тренеров, руководителей программ повышения квалификации и клинических супервайзеров, оказывающих поддержку стажерам в рамках программы CEPS.
🎓 Типичные «слепые пятна» стажеров в CEPS
Не зная разницы между типами
Многие стажеры путают обязательные интимные процедуры CEPS со всеми процедурами CEPS. Необходимо заранее уточнить, что требуются обе категории (интимные процедуры + процедуры с учетом диапазона размеров органов).
Обследование в больничном стиле в контексте работы врача общей практики
Врачи-стажеры часто ограничиваются исчерпывающими осмотрами в стиле стационарного лечения. Обсудите, как должен выглядеть осмотр, подходящий для врача общей практики: целенаправленный, учитывающий контекст и эффективный.
Плохое документирование результатов.
Стажеры записывают «осмотр живота — норма», вместо того чтобы описать, что было обнаружено на самом деле. Покажите им, как должна выглядеть полезная запись в журнале CEPS.
Слишком поздно начинать интимные CEPS
На шестимесячном этапе обучения в ST1 обязательно спросите, начал ли стажер задумываться о своих обязательных CEPS. Заблаговременное обсуждение этого вопроса предотвратит суматоху перед получением CCT.
Идеи для проведения мастер-классов и вопросы для самоанализа в рамках преподавания по программе CEPS.
Пример для обсуждения: «Ваш стажер второго года обучения (ST2) завершил 3 курса повышения квалификации по респираторной медицине и 2 курса по отоларингологии (ЛОР) во время работы в больнице. Документированных интимных осмотров нет. Это показатель СОЭ в середине второго года обучения (ST2). Что вы будете делать?»
Вопросы для самоанализа при работе со стажерами:
- «Когда вы в последний раз осматривали грудную клетку пациента? Что вы обнаружили? Смогли бы вы уверенно объяснить эти результаты врачу-консультанту?»
- «Как выглядит неврологическое обследование, проводимое врачом общей практики, по сравнению с полным неврологическим обследованием? Когда целесообразно проводить каждое из них?»
- «Какие из обязательных курсов повышения квалификации вы уже прошли? Каков ваш план на оставшиеся?»
- «Расскажите о последнем проведенном вами интимном осмотре. Как вы подготовили пациентку? Предложили ли вы присутствие сопровождающего? Что вы обнаружили?»
- «Вспомните пациента, которого вы осматривали на прошлой неделе. Оглядываясь назад, правильно ли вы выбрали метод обследования в данной клинической ситуации?»
Полезное педагогическое отличие: Разница между демонстрацией технического навыка и демонстрацией клинического суждения. Стажер, который безупречно проводит обследование дыхательной системы пациента с болью в колене, продемонстрировал техническое мастерство, но сомнительное клиническое суждение. CEPS оценивает и то, и другое.
🎓 Совет тренера — Используйте операции на суставах стратегически.
Операции на суставах — один из наиболее эффективных способов для стажеров пройти как интимный, так и системный комплексный осмотр под непосредственным наблюдением. Рекомендуется планировать время для операций на суставах специально для пациентов, которым, вероятно, потребуется интимный или системный осмотр, вместо того чтобы полагаться на случай. Краткая беседа с регистратурой или медсестрами поможет выявить таких пациентов заранее.
📚 Учебные примеры — для семинаров и совещаний CEPS
Используйте эти задания в качестве 10-минутных "кратких совещаний" на практике или в качестве примеров для обсуждения в небольших группах. Каждое задание проверяет клиническое мышление, навыки получения согласия, ведение документации и обеспечение безопасности, а не только технические знания.
У 32-летней женщины обнаружено новообразование в груди.
Задача: Подробно опишите, как бы вы объяснили и провели обследование груди, что бы вы задокументировали и как бы обеспечили безопасность, в том числе, когда бы вы использовали схему «двух недель ожидания».
Триггеры для обсуждения: Что делает это случаем CEPS? Как это зафиксировать в FourteenFish? Что если пациент откажется от осмотра? Какие признаки при осмотре могут стать основанием для направления к специалисту в тот же день, в отличие от обычной визуализации?
48-летний мужчина с изменением характера стула
Задача: Определите, когда и как проводить ректальное обследование, включая обеспечение присутствия сопровождающего лица, формулировку документов и ваш подход к принятию решения о двухнедельном ожидании результатов.
Триггеры для обсуждения: Как бы вы поступили, если бы пациент отказался от ректального обследования? Как бы выглядела ваша документация? Какие результаты обследования простаты могли бы изменить ваши дальнейшие планы?
Острая боль в мошонке у 20-летнего пациента
Задача: Продемонстрируйте этапы осмотра яичек. Определите тревожные признаки, требующие направления к хирургу или урологу в тот же день. Объясните, как сообщить о срочности, не вызывая паники.
Триггеры для обсуждения: Каков временной интервал для сохранения яичка при перекруте? Стоит ли ждать результатов УЗИ? Как спокойно сформулировать фразу «необходимо немедленно обратиться в больницу»?
🪞 Вопросы для самоанализа — используйте их на семинарах или индивидуальных занятиях.
- «Каких из 5 обязательных интимных курсов повышения квалификации вам еще не хватает, и какие учреждения или клиники в ближайшие 6 месяцев могли бы их реально предоставить?»
- «Насколько уверенно вы объясняете процедуру интимного осмотра пациентам из разных культурных слоев? Какие конкретные фразы вы могли бы отрепетировать?»
- «Когда вы в последний раз предлагали и документировали присутствие сопровождающего лица? Это ваша обычная практика, или она зависит от пациента?»
- «Посмотрите на свои последние 5 записей в журнале обучения, связанных с CEPS. Описывают ли они то, что вы обнаружили, или только то, что вы исследовали?»
- «Какие данные в вашем текущем отчете CEPS отображаются — есть ли у вас план по каким-либо незавершенным обязательным экзаменам?»
Эти фразы отличаются от общих консультационных фраз — они специально разработаны для решения коммуникативных проблем, возникающих при предложении и проведении клинических осмотров, особенно интимных. Прочитайте их один раз и адаптируйте к своему собственному стилю.
Открытие и предложение экзамена
- «Чтобы разобраться в ситуации, я думаю, было бы полезно осмотреть вас сегодня. Вы не против?»
- «Есть пара обследований, которые мы могли бы провести, одно из них носит сугубо индивидуальный характер. Я подробно объясню, что оно собой представляет, прежде чем вы примете решение».
- «Лучший способ правильно оценить ситуацию — это осмотреть территорию. Я пошагово объясню, что буду делать».
Изучение информации о ICE (Иммиграционной и таможенной службе США) в контексте экзамена.
- «Как вы относитесь к обследованию в этой области?»
- «Вы беспокоитесь о чем-либо в связи с этим обследованием?»
- «Проходили ли вы раньше подобное обследование, и какие у вас были впечатления?»
У пациентов часто возникают невысказанные опасения по поводу интимных осмотров — из-за пережитой травмы, культурных особенностей или просто из-за стеснения. Обсуждение этих вопросов до начала осмотра может кардинально изменить ситуацию.
Согласие и присутствие сопровождающего — не подлежащие обсуждению слова.
- «Поскольку это осмотр области [груди/гениталий/прямой кишки], мы обычно предлагаем присутствие сопровождающего — как правило, это обученный сотрудник, находящийся в кабинете вместе с нами. Хотите, чтобы сопровождающий присутствовал?»
- «Я осмотрю только ту область, которую мы обсудили, и вы можете попросить меня остановиться в любой момент. Вы согласны продолжить?»
- В случае отказа: «Хорошо. Я сделаю пометку, что я предложил, а вы предпочли отказаться. Если вы передумаете, просто скажите».
Сочувствие и уважение во время экзамена
- «Я понимаю, что это очень личный осмотр, и совершенно нормально испытывать некоторое волнение. Мы сделаем все возможное, чтобы вам было комфортно и чтобы вы сохранили свое достоинство».
- «Если на каком-либо этапе вам станет слишком некомфортно, просто скажите „стоп“, и я немедленно остановлюсь».
- «Не торопитесь — спешить некуда».
Представление результатов исследования — ясно и честно.
- «При осмотре я сегодня не обнаружила никаких подозрительных уплотнений или изменений кожи, что меня успокаивает. Тем не менее, я объясню, на что следует обратить внимание».
- «Обследование обнадеживает, но не дает ответов на все вопросы — на всякий случай я бы хотел провести еще несколько дополнительных тестов».
- «Ваши легкие звучат чисто, воздух поступает с обеих сторон без хрипов и свистящего дыхания — это снижает вероятность серьезной инфекции дыхательных путей».
Защитные механизмы после обследования — многоразовые шаблоны
- «Если вы заметили новое уплотнение, втяжение кожи, изменение формы соска, кровотечение, или если область вокруг соска стала горячей, покрасневшей или очень болезненной, — запишитесь на срочный прием в тот же день или позвоните по номеру 111, если прием проходит в нерабочее время».
- «Если боль внезапно усилится, поднимется высокая температура, вы не сможете мочиться, почувствуете себя очень плохо или потеряете сознание — немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 999».
- «Хотя сегодняшний осмотр обнадеживает, если вы заметите какие-либо новые или изменяющиеся симптомы — особенно увеличение опухоли, появление боли, кровотечение, потерю веса или ночную потливость — пожалуйста, приходите снова как можно скорее».
📋 Два разработанных шаблона SCA — для неформальной и неформальной обстановки.
- «Чтобы лучше понять ваше дыхание, я хотел бы осмотреть вашу грудную клетку — это включает в себя прослушивание стетоскопом и проверку уровня кислорода. Вы не против?»
- «Я попрошу тебя снять верхнюю одежду, чтобы я мог тебя внимательно послушать, но ты можешь остаться в бюстгальтере. Я постараюсь максимально тебя прикрыть».
- После обследования: «Ваши дыхательные пути чистые, воздух поступает с обеих сторон, нет хрипов или свистящего дыхания, что обнадеживает. Это снижает вероятность серьезной инфекции дыхательных путей».
- «Мы продолжим лечить ваши симптомы, и я расскажу вам, на что следует обратить внимание, если из-за этого нам потребуется повторный визит к вам в ближайшее время».
- «Судя по тому, что вы мне рассказали, меня беспокоит возможная проблема с самим яичком, и лучший способ это оценить — осмотреть эту область. Можно ли мне сделать это сегодня?»
- «Поскольку это интимная зона, мы предлагаем присутствие сопровождающего — обученного сотрудника во время осмотра. Хотите ли вы его получить?»
- «Я попрошу вас раздеться ниже пояса за занавеской. Я аккуратно осмотрю каждое яичко — это может показаться немного неприятным, но не должно быть очень болезненным. Вы можете попросить меня остановиться в любой момент».
- После обследования: «Я ощущаю мягкую припухлость над яичком, что наиболее соответствует варикоцеле. Я не нащупываю никаких твердых или неправильной формы уплотнений, что обнадеживает. Хотелось бы организовать [обследование/направление к специалисту/подстраховку]».
Нужно ли мне проходить CEPS каждый год обучения?
Да. RCGP требует от вас прохождения курсов повышения квалификации, соответствующих вашей должности, в каждом учебном году — ST1, ST2 и ST3. Отсутствие пройденных курсов повышения квалификации в учебном году не будет соответствовать требованиям этого года, даже если вы позже наверстаете упущенное. Начинайте заранее и постепенно наращивайте объем пройденных курсов.
Сколько курсов повышения квалификации мне нужно пройти, чтобы меня признали компетентным?
Фиксированного количества нет. RCGP оставляет это на усмотрение вашего научного руководителя. Однако в руководстве четко указано, что «диапазон» нельзя продемонстрировать всего двумя сертификатами о повышении квалификации (CEPS), ни сертификатами CEPS, полученными только в одной категории. Необходимо охватить все 7 системных категорий и все 5 обязательных интимных осмотров. Оценка «способности выполнять осмотры без надзора» по всем 7 системным категориям станет убедительным доказательством широкой компетентности.
После того, как мне подтвердят прохождение курса повышения квалификации (CEPS), нужно ли мне его повторять?
Нет. Как только ваш научный руководитель убедится, что предоставленные доказательства для конкретного курса повышения квалификации достаточны, вам не нужно его повторять. Это относится ко всем годам обучения — если вы получили разрешение на обследование груди на первом курсе, вам не нужно повторять его на третьем курсе. Главное, чтобы доказательства были четко зафиксированы и доступны для поиска в вашем электронном портфолио FourteenFish.
Можно ли проводить CEPS на манекене или в практической лаборатории?
Нет. Оценка CEPS не может проводиться в лаборатории практических навыков или на манекене. Королевский колледж врачей общей практики четко заявляет об этом — это недостаточное доказательство компетентности. Все оценки CEPS должны проводиться на реальных пациентах, с их согласия, под наблюдением квалифицированного специалиста. Аналогично, полное медицинское обследование для страховой компании не будет считаться доказательством компетентности, поскольку его объем определяется страховой компанией, а не клиническим заключением.
Кто может проводить именно интимные осмотры?
Для проведения интимных осмотров оценщик должен быть обучен самостоятельному проведению такого осмотра на уровне, позволяющем выявлять отклонения от нормы. Если это врач (не терапевт), он должен иметь квалификацию ST4 или выше, или эквивалентную квалификацию SAS. Медицинские работники, такие как медсестры-специалисты или медсестры, специализирующиеся на заболеваниях, передающихся половым путем, могут провести оценку, если они могут подтвердить свою специальную подготовку в соответствии с требованиями вашего научного руководителя. Все оценщики должны иметь учетную запись FourteenFish для регистрации результатов оценки.
Можно ли одновременно провести сертификацию COT и сертификацию CEPS?
Да, и это всячески поощряется. Если ваш руководитель наблюдает за консультацией (COT), включающей осмотр, он может одновременно заполнить оценку CEPS для этого осмотра. Система FourteenFish подсказывает руководителям учитывать это при заполнении COT. Это очень эффективный способ получения двойных доказательств без необходимости дополнительного клинического времени.
Сколько времени должна занимать оценка CEPS?
Ориентировочное время, необходимое для проведения обследования, составляет 10–20 минут: 5–15 минут на само наблюдение и примерно 5 минут на обратную связь. Это краткое, целенаправленное мероприятие, а не длительный формальный осмотр. На практике его часто можно включить в обычную операцию на суставе или клиническое занятие без значительных дополнительных временных затрат.
Что делать, если у меня действительно нет доступа к некоторым видам интимных обследований?
Трудности с доступом к возможностям — особенно для стажеров-мужчин, проходящих практику по интимным осмотрам женщин, — являются распространенным и общепризнанным явлением. Однако это не считается причиной для отказа от прохождения практики. Изучите все доступные варианты: совместные операции, клиники женского здоровья, гинекологические амбулатории, кольпоскопия, клиники по лечению заболеваний, передающихся половым путем, клиники для врачей общей практики, специализирующихся на интимных осмотрах женщин. Если вы исчерпали эти возможности, как можно раньше поговорите со своим руководителем программы подготовки врачей — он может помочь организовать конкретные стажировки или контакты. Чем раньше вы поднимете этот вопрос, тем больше у вас будет вариантов.
Могу ли я добавить в качестве оценщика CEPS человека, не являющегося моим руководителем, если он будет наблюдать за моей работой?
Да — при условии, что они соответствуют критериям. Оценить результаты может квалифицированный специалист, наблюдавший за проведением вами CEPS. Он должен обладать навыками проведения именно этого обследования (и уметь выявлять отклонения). Для регистрации результатов оценки ему необходимо создать бесплатную учетную запись в FourteenFish. Он не обязательно должен быть вашим назначенным руководителем. Многие интимные обследования целесообразно оценивать с помощью медсестер-специалистов, врачей-гинекологов или консультантов больницы, которые не являются вашими назначенными специалистами по ES или CS.
✅ Итоговые выводы
- Для участия в программе CEPS требуется подтверждение прохождения обучения в каждом учебном году — ST1, ST2 и ST3. Отсутствие подтверждения за какой-либо год недопустимо.
- Необходимо выполнить два требования: пройти 5 обязательных интимных осмотров И ряд обследований по 7 категориям. Необходимо и то, и другое.
- Стандарт соответствует уровню независимого квалифицированного врача общей практики — целенаправленный, эффективный, соответствующий контексту, а не исчерпывающий перечень услуг, предоставляемых больницей.
- Для обязательного прохождения интимной оценки CEPS всегда используйте форму подтверждения CEPS в FourteenFish. Сделайте так, чтобы вашему сотруднику было легко ее найти.
- Оценщики должны обладать соответствующей подготовкой в данной конкретной области и иметь учетную запись в FourteenFish. Никогда не спрашивайте совета у коллег-ординаторов общей практики.
- Практические занятия и манекены не учитываются. Медицинские осмотры для страховых компаний не учитываются. Только реальные пациенты.
- Если вам сложно проводить интимные осмотры, то клиники по лечению заболеваний, передающихся половым путем, и гинекологические амбулатории станут вашими лучшими помощниками.
- Прохождение курсов COT и CEPS можно проводить одновременно — используйте это преимущество каждый раз.
- Сообщите своему врачу о проблемах с доступом к медицинской помощи как можно раньше. Помощь доступна — но только если вы попросите.
- Как только ваша система экологического мониторинга будет удовлетворена конкретным показателем CEPS, вам больше не нужно будет его повторять. Задокументируйте это должным образом и двигайтесь дальше.