http://www.youtube.com/watch?v=-4EDhdAHrOg
En av våra programledare älskar det här klippet. Han skriver…
Den allvarliga poängen är att vi inte alltid behöver lösa problem och att det kan räcka med att vara empatisk i sig. Jag har hört att empati är den enskilt mest effektiva KBT-interventionen (kan dock inte citera bevisen).