آپ کی جی پی ٹریننگ
اسکیم شامل کرنا
کیونکہ کسی نے بھی آپ کو ePortfolio کے بارے میں خبردار نہیں کیا۔ یا فارم R. یا ARCP۔ آپ کا استقبال ہے۔
📥 ڈاؤن لوڈز
ہینڈ آؤٹ، خلاصے، اور تدریسی اضافی چیزیں — جب آپ ہوں تو تیار ہوں۔
شامل کرنے والے مواد کا ایک تیار کردہ مجموعہ — خوش آمدید پیک، لغتیں، پروگرام گائیڈ، تشخیصی فارم، اور تدریسی وسائل۔ دریافت کرنے کے لیے فولڈر پر کلک کریں۔
راستہ: مزید ڈاؤن لوڈ دیکھنے کے لیے فولڈر پر کلک کریں...
- شامل کرنے کی تشخیص
- سیکھنے کے لیے آسان
- سیکھنے کی شخصیت کے انداز
- mrcgp سے تیار کردہ آسان
- پوسٹس-ہسپتال-جی پی-کمیونٹی
- عکاس تحریر
- 00 RCGP کے ساتھ بطور AiT .docx رجسٹر کر رہا ہے۔
- 00 ویلکم پیک - dear new trainee.docx
- 01 انڈکشن پروگرام - tpd version.docx
- 01 انڈکشن پروگرام - trainee.pdf
- induction.ppt کا 02 تعارف
- GP ٹریننگ سکیم انڈکشن prog.docx کے پیچھے 02 فلسفہ
- 03 رویہ گرڈ - ٹرینی رویہ کا اندازہ لگانا.docx
- 04 آدھے دن ریلیز.ppt
- 04 ماڈیولر کورس پروگرام. پی ڈی ایف
- 05 دس گہرے خوف لا جواب سوالات ورزش.docx
- gp training.doc کے لیے 06 لغت
- 06 جی پی ٹریننگ - ہر ٹرینی کو کیا معلوم ہونا چاہیے۔pdf
- 07 جی پی ٹرینی ذیلی کمیٹیاں - آپ کے لیے ایک آواز
- 08 ہینڈ آؤٹ - gp posts.doc کے لیے آپ کی ترجیحات
- انڈکشن پروگرامز - type.doc کا ایک سروے
🌐 ویب وسائل
باضابطہ رہنمائی اور حقیقی دنیا کے GP تربیتی وسائل کا ہاتھ سے اٹھایا گیا مرکب۔ کیونکہ بعض اوقات بہترین موتی سرکاری دستاویزات میں نہیں چھپتے۔
⚡ ایک منٹ کی یاد
اپنے پہلے دن سے پہلے گھبراہٹ؟ بس یہ پڑھیں۔ باقی سب کچھ انتظار کر سکتا ہے۔
ہر کوئی اس فہرست کو اسی طرح پڑھتا ہے۔ پہلے پڑھیں: "ہاں، یہ سب سمجھ میں آتا ہے۔" دوسرا پڑھیں: "یہ… حقیقت میں بہت کچھ ہے۔" تیسرا پڑھیں… اور اچانک آپ کا دماغ اسکین کرنا شروع کر دیتا ہے… "کیا میں نے رجسٹر کیا ہے؟ کیا میں نے ایسا کیا؟ کیا یہ وہی تھا جو میں نے سوچا تھا کہ میں نے کیا… یا وہ کام جو میں کرنا چاہتا تھا؟" اور اب آپ اسکرین کو گھور رہے ہیں، بالکل ساکت… ایک کمپیوٹر کی طرح جو منجمد ہے… سوائے اس کے کہ آپ کا چہرہ… اور کہیں فاصلے پر آپ ہلکی اندرونی گھبراہٹ محسوس کر سکتے ہیں… خاموشی سے بوٹ اپ… ونڈوز 95 کی طرح… شور مچا رہے ہیں… اپنا وقت نکال رہے ہیں… بالکل جلدی نہیں… جب آپ وہاں بیٹھے ہیں… مکمل طور پر ناقابل استعمال۔
🎯 کیوں شامل کرنا واقعی اہمیت رکھتا ہے۔
ایک اور باکس ٹک کرنے والی مشق نہیں۔ یہ ایک حقیقی طور پر تین سالوں کے لئے ٹون سیٹ کرتا ہے۔
بڑی تصویر
GP ٹریننگ فاؤنڈیشن ٹریننگ کی طرح نہیں ہے۔ کوئی پرسکون آغاز نہیں ہے۔ پہلے دن سے، آپ سے توقع کی جاتی ہے کہ آپ ثبوت تیار کریں گے، تعلیمی سیشنز میں شرکت کریں گے، تشخیص کی منصوبہ بندی کریں گے، اور ان عکاس عادات کو تیار کریں گے جو آپ کو تین سال اور کیریئر میں لے جاتی ہیں۔
اسکیم انڈکشن آپ کو پرندوں کی آنکھوں کا نظارہ فراہم کرتی ہے اس سے پہلے کہ آپ انفرادی پوسٹس کی تفصیل میں غوطہ لگائیں۔ اس کی کمی محسوس کریں، اور آپ نے پہلا سال ایک جیگس کو اکٹھا کرنے میں گزارا جو پہلے دن آپ کے سامنے رکھا جانا چاہیے تھا۔
ٹرینی اس کے بغیر کیوں جدوجہد کرتے ہیں۔
- معلوم نہیں ARCP پینل کیا دیکھتا ہے — جب تک کہ بہت دیر نہ ہو جائے۔
- ES تعلقات کو جلد از جلد تعمیر نہ کریں۔
- CS اور ES کے درمیان فرق کو یاد رکھیں — اور سیکھنے کے مواقع کھو دیں۔
- RCGP کے ساتھ AiT کے طور پر رجسٹر کرنا بھول جائیں - بعد میں ایڈمن کو سر درد کا باعث بنتا ہے۔
- اس بات کی تعریف نہ کریں کہ HDR حاضری اختیاری نہیں ہے۔
- ePortfolio کے ساتھ ایک پریشانی کی طرح برتاؤ کریں — اور ARCP جانچ میں ناکام رہیں
- یہ نہ سمجھیں کہ وہ خود اپنے جائزوں کا پیچھا کرنے کے ذمہ دار ہیں۔
کیونکہ زیادہ تر لوگ یہی کرتے ہیں… وہ "انڈکشن" سنتے ہیں… اور وہ سوچتے ہیں، "ہاں ہاں، میں جاتے وقت اسے اٹھا لوں گا۔" اور پھر تین ماہ بعد… کوئی اتفاق سے کہتا ہے، "آپ نے اپنے اندراجات کو صحیح صلاحیتوں سے جوڑ دیا ہے، کیا آپ نے ایسا نہیں کیا؟" …اور یہ وہ لمحہ ہے جہاں آپ کی روح آپ کے جسم سے نکل جاتی ہے… یہ بالکل خاموشی سے نکل جاتی ہے… کوئی ڈرامہ نہیں… کوئی شور نہیں… بس چلا گیا… اور آپ وہیں رہ گئے… سر ہلاتے ہوئے… مسکراتے ہوئے… جب کہ آپ کے دماغ کے اندر اوپر اور نیچے کی راہداریوں میں دوڑ رہی ہے… دروازے کھول رہے ہیں… بالکل کچھ نہیں مل رہا ہے۔
🗂️ شامل کرنے کی 3 اقسام
آپ کو پوری تربیت کے دوران متعدد شمولیتیں حاصل ہوں گی۔ یہاں یہ ہے کہ ہر ایک کس کے لئے ہے - اور یہ تینوں کیوں اہم ہیں۔
یہ کیا ہے
اسکیم شامل کرنا آپ کی طرف واقفیت ہے۔ پورا 3 سالہ جی پی ٹریننگ پروگرام. یہ پرندوں کا نظارہ ہے - آپ کو دکھا رہا ہے کہ آپ کے روانہ ہونے سے پہلے سفر کیسا لگتا ہے۔
اس میں شامل ہیں: تربیت کا ڈھانچہ، اس میں شامل کلیدی لوگ، جو تجزیے آپ کو مکمل کرنے کے لیے درکار ہوں گے، تعلیم کا فلسفہ، ePortfolio، HDR، ARCP، اور وہ سب کچھ جو آپ کو اپنی پہلی پوسٹ شروع ہونے سے پہلے سمجھنے کی ضرورت ہے۔
- عام طور پر 2 دنوں مدت میں
- اکثر کسی اچھے مقام یا ہسپتال کے پوسٹ گریجویٹ سینٹر میں منعقد ہوتا ہے۔
- پورے پروگرام کا احاطہ کرتا ہے — نہ صرف ایک پوسٹ
- TPDs اور اسکیم ٹیم کے ذریعے چلایا جاتا ہے۔
- تربیت کے آغاز میں شرکت کے لیے سب سے اہم واقعات میں سے ایک
یہ کیا ہے
ہسپتال کی شمولیت آپ کی زمینی سطح پر a کے لیے واقفیت ہے۔ ہسپتال کی مخصوص پوسٹ. یہ محکمہ کی طرف سے چلایا جاتا ہے، نہ کہ GP ٹریننگ سکیم، اور پوری توجہ اس جگہ پر مرکوز کرتی ہے۔
یہ عام طور پر احاطہ کرتا ہے: اس خاصیت سے متعلق بنیادی طبی علم، مقامی انتظامی پروٹوکول، تدریسی نظام الاوقات، روٹا کی تفصیلات، اور کون کون اس شعبہ میں ہے۔
- عام طور پر 1 دن مدت میں
- ہسپتال کے شعبہ / کنسلٹنٹ کے ذریعہ چلایا جاتا ہے۔
- کلینیکل پروٹوکول، روٹا، اور مقامی نظاموں کا احاطہ کرتا ہے۔
- آپ کے ذریعے گھومنے والی ہر خاصیت میں مختلف
- آپ کا CS عام طور پر یہاں اپنا تعارف کرائے گا۔
یہ کیا ہے
GP پوسٹ انڈکشن تینوں میں سب سے زیادہ مکمل ہے - کیونکہ آپ کا GP پریکٹس 6 ماہ کے لیے آپ کا بنیادی کام کرنے والا گھر بن جائے گا۔ یہ آپ کو طبی طلب ختم ہونے سے پہلے عمل، اس کے مریضوں، اس کی ٹیم، اور اس کے نظام کو واقعی سمجھنے کے لیے وقت دیتا ہے۔
اس کا احاطہ کرتا ہے: پریکٹس ٹیم کے تمام اراکین سے ملاقات، مریض کی آبادی کو سمجھنا، آئی ٹی سسٹمز سیکھنا، مختلف طبی اور غیر طبی پیشہ ور افراد کے ساتھ بیٹھنا، اور آپ کے ٹائم ٹیبل اور ٹیوٹوریل کی ساخت کو سمجھنا۔
- عام طور پر 2 ہفتے مدت میں
- اپنے GP ٹرینر اور پریکٹس مینیجر کے ذریعے چلائیں۔
- مکمل کثیر الشعبہ ٹیم کے ساتھ بیٹھنا بھی شامل ہے۔
- آپ کے ٹرینر کے ساتھ اپنے ٹیوٹوریل کا ڈھانچہ قائم کرتا ہے۔
- دھرنوں کو منظم اور تعلیمی بنانے کے لیے بریڈفورڈ VTS ٹاسک شیٹس کا استعمال کریں۔
ایک نظر میں 3 انڈکشنز
| قسم | حضور کا | نقطہ نظر | کی طرف سے چلائیں | توجہ مرکوز |
|---|---|---|---|---|
| 🏫 اسکیم انڈکشن | . 2 دن | پرندوں کی آنکھ (پورا پروگرام) | TPDs + اسکیم ٹیم | 3 سالہ پروگرام کا جائزہ، جائزے، اہم لوگ، فلسفہ |
| 🏥 ہسپتال پوسٹ انڈکشن | ~1 دن | زمینی سطح (صرف یہ پوسٹ) | ہسپتال کا شعبہ / کنسلٹنٹ | مقامی کلینیکل پروٹوکول، روٹا، ڈیپارٹمنٹ کا ڈھانچہ، تدریس |
| 🩺 جی پی پوسٹ انڈکشن | ~2 ہفتے | گہرا غوطہ (یہ مشق) | جی پی ٹرینر + پریکٹس ٹیم | پریکٹس ٹیم، مریضوں کی آبادی، آئی ٹی، سسٹمز، کثیر الشعبہ نشست |
اور یہ وہ جگہ ہے جہاں لوگ الجھن میں پڑ جاتے ہیں… کیونکہ آپ کے پاس تین انڈکشنز ہیں… سب اہم لگ رہے ہیں… سب مختلف اوقات میں ہورہا ہے… اور آپ یہ سوچتے ہوئے سر ہلا رہے ہیں کہ ’’ہاں، ہاں، میں سمجھتا ہوں‘‘… لیکن اگر کوئی واقعتاً آپ کو روکتا ہے اور کہتا ہے، ’’پھر چلیں، فرق کی وضاحت کریں‘‘… آپ توقف کریں گے… پلک جھپکتے ہیں… اور اچانک محسوس کریں گے کہ آپ کے دماغ کے ایک گروپ کے تصور میں ان کے دماغ کا ایک گروپ شامل ہوگیا ہے۔ چیز"… اور اب آپ وہاں موجود ہیں… بفرنگ… جیسے ایک ناقص وائی فائی سگنل… ایک بار کے ساتھ… ٹمٹماہٹ… منقطع ہونے کی دھمکی… اور ہر کوئی آپ کو دیکھ رہا ہے… انتظار کر رہا ہے… جب کہ کچھ بوجھ نہیں ہے۔
📅 آپ کی 3 سالہ تربیت کا ڈھانچہ
بڑی تصویر - کب کیا ہوتا ہے، اور کیوں۔
📐 ایک نظر میں ساخت
- 3 سال سے زیادہ 6 پوسٹیں (لمبا اگر پارٹ ٹائم یا LTFT)
- 3 ہسپتال کی خصوصیات میں، 3 عمومی مشق میں
- ہر پوسٹ عام طور پر 6 ماہ کی ہوتی ہے (کل وقتی مساوی)
- ST3 مکمل طور پر GP میں ہے - میں 2 پوسٹس اسی تسلسل کے لیے مشق کریں۔
- پارٹ ٹائم ٹریننگ پرو ریٹڈ ہے — وہی قابلیت، طویل ٹائم لائن
- GP+ اور انٹیگریٹڈ ٹریننگ پوسٹس (ITPs) کچھ ڈینیریز میں دستیاب ہیں۔
🎓 جی پی ٹریننگ کیوں موجود ہے؟
ہسپتال کے کنسلٹنٹس خود مختار ماہرین کے طور پر اہل ہونے سے پہلے سخت تجرباتی تربیت سے گزرتے ہیں۔ GPs کے لیے بھی ایسا ہی ہے - اور بجا طور پر۔ جی پیز ہیں۔ بنیادی دیکھ بھال کے ماہرین, ایک منفرد علم اور مہارت کے سیٹ کے ساتھ جو ہسپتال کے کنسلٹنٹ کے کام سے بہت مختلف ہے۔
ایک تجربہ کار ماہر امراض قلب محض کیریئر کو تبدیل نہیں کر سکتا اور GP نہیں بن سکتا — اور اس کے برعکس۔ اسی لیے ہمارے پاس MRCGP ہے: ایک ماہر کی اہلیت جو دنیا کو بتاتی ہے (جیسے FRCS سرجنوں کے لیے کرتا ہے یا MRCP طبی ماہرین کے لیے) کہ آپ نے عمومی مشق کے لیے مطلوبہ مہارت حاصل کر لی ہے۔
💡 جی پی ٹریننگ کا تعلیمی فلسفہ
آپ کی اسکیم واقعی آپ کو بننے میں کیا مدد کرنے کی کوشش کر رہی ہے - اور یہ کیوں اہم ہے۔
"تربیت حاصل کرنا ہے پہنچنا؛
تعلیم یافتہ ہونا سفر جاری رکھنا ہے۔"
- کینتھ کالمین، طب کا پیشہ
تمام GP ٹریننگ اسکیمیں ٹریننگ کو a کے طور پر دیکھتی ہیں۔ شراکت داری - آپ کے درمیان (پرجوش ڈاکٹر جو ایک اعلیٰ معیار کا جی پی بننا چاہتا ہے) اور آپ کے اساتذہ (جو وہاں پہنچنے میں آپ کی مدد کرنا چاہتے ہیں)۔ کوئی بھی فریق تنہا یہ کام نہیں کر سکتا۔
اپنی پوری تربیت کے دوران آپ بہت سے ایسے لوگوں سے ملیں گے جو آپ کو سکھاتے اور بدلتے ہیں۔ کچھ واضح ہوں گے — آپ کے TPDs، آپ کے GP ٹرینرز، آپ کے ہسپتال کے مشیر۔ دوسرے کم واضح لیکن اتنے ہی اہم ہوں گے۔
اگر آپ اپنے اردگرد غیر مرئی "ڈاکٹر کی انگوٹھی کی باڑ" کو ہٹانے کے لیے تیار ہیں اور حقیقی طور پر ان تمام لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے تیار ہیں جن کے ساتھ آپ کام کرتے ہیں — آپ سیکھنے والی زندگی کو بدلنے والی چیزوں پر حیران رہ جائیں گے۔
بحیثیت ڈاکٹر، ہم حقیقی طور پر ایک شاندار پیشے میں ہیں — جہاں ہم دوسروں اور اپنے بارے میں غیر معمولی چیزیں دریافت کرتے ہیں۔
🎯 آپ کی تربیت آپ کو بننے میں کیا مدد کرنے کی کوشش کر رہی ہے۔
آپ کے اساتذہ کا مقصد ایسے ڈاکٹروں کو تیار کرنا ہے جو مندرجہ ذیل تمام کام کر سکتے ہیں — نہ صرف طبی حصے۔ تربیت کے اختتام تک، ایک نئے کوالیفائیڈ جی پی کو اس قابل ہونا چاہیے کہ:
👥 آپ کی تربیت کے کلیدی لوگ
یہ سمجھنا کہ کون کیا کرتا ہے آپ کو بہت سی الجھنوں سے بچائے گا — اور بہت سی عجیب و غریب ای میلز۔
نگرانی کا ڈھانچہ کیسے کام کرتا ہے۔
ES میٹنگز لازمی ہیں اور فی پوسٹ ایک بار ہوتی ہیں (ST1 کے بالکل شروع میں ایک اضافی ابتدائی "ہینڈ شیک" میٹنگ کے ساتھ)۔ ان کی ضرورت ہے۔ آپ کی طرف سے اہم تیاری - اگر آپ خالی ہاتھ آتے ہیں تو آپ کی ES کی بامعنی ملاقات نہیں ہو سکتی۔
اپنی ES میٹنگ سے پہلے، تیار کریں:
- 13 صلاحیتوں کے خلاف آپ کی پیشرفت کا خود جائزہ
- پچھلے اہداف اور نئے اہداف کی نشاندہی پر پیشرفت کے ثبوت کے ساتھ ایک تازہ ترین PDP
- آپ کے لاگ اندراجات اور ان کی اہلیت کی کوریج کا خلاصہ
- آپ کے نصاب کی کوریج میں کسی بھی خلا کا ایک نوٹ
- کوئی بھی تشویش یا مشکلات جس پر آپ ایمانداری سے بات کرنا چاہتے ہیں۔
📋 ای پورٹ فولیو — آپ کا ٹریننگ ریکارڈ
ایک گھٹیا چھوٹی نوٹ بک نہیں جس کی طرف کوئی نہیں دیکھتا۔ آپ کے GP ٹریننگ کیریئر میں سب سے اہم دستاویز۔
غلطی جو ہر کوئی کرتا ہے وہ سوچ رہا ہے، "میں ابھی بعد میں پکڑوں گا۔" بعد میں پکڑو… کسی بھی چیز سے زیادہ تربیت یافتہ افراد کو برباد کر دیا ہے۔ کیونکہ "بعد میں" اس ایک خوفناک ہفتے میں بدل جاتا ہے… جہاں آپ لاگ انٹریز کو تیزی سے لکھ رہے ہیں… عکاسی کرنے کی کوشش کر رہے ہیں… جب کہ آپ کا دماغ بالکل بکواس پیدا کر رہا ہے… "اس کیس نے مجھے عکاسی پر غور کرنے میں مدد کی"… اور اب آپ جو کچھ آپ نے لکھا ہے اسے دوبارہ پڑھ رہے ہیں… پسینہ آرہا ہے… دل کی دوڑیں… اور یہاں تک کہ آپ کو یقین نہیں آرہا… آپ کا اپنا کام ہے، میں ایسا ہی دیکھ رہا ہوں؟ آپ نے ابھی ایک اجنبی سے ڈائری کا اندراج دریافت کیا ہے… اور بدقسمتی سے… اجنبی آپ ہیں۔
📁 ای پورٹ فولیو میں کیا جاتا ہے؟
- سیکھنے کے لاگ اندراجات (مقدمات اور واقعات کی عکاسی)
- کام کی جگہ پر مبنی جائزے: CBDs، COTs/AoCEs، Mini-CEX، PSQs، MSFs
- کلینکل سپروائزر رپورٹس (ایک فی پوسٹ)
- تعلیمی سپروائزر رپورٹس (ایک فی جائزہ مدت)
- پرسنل ڈویلپمنٹ پلان (PDP)
- نصاب کی کوریج - 13 RCGP صلاحیتوں کے ساتھ نقشہ بنایا گیا ہے۔
- اوقات سے باہر کے سیشن کا ریکارڈ اور سیکھنا
- AKT اور SCA کے نتائج (مکمل ہونے پر)
- QI پروجیکٹ ثبوت
- فارم آر جمع کرانا (ہر اے آر سی پی سے پہلے)
✅ سروائیول گائیڈ - اصل میں کیا کام کرتا ہے۔
- ☐پہلے ہفتے سے لاگنگ شروع کریں - ARCP سے پہلے کبھی بیچ اندراجات نہ کریں۔
- ☐اندراجات کو مختصر لیکن بصیرت سے بھرپور رکھیں — کم وافل، زیادہ سیکھنے
- ☐اپنے ٹرینر کو ابتدائی اندراجات دکھائیں - فارمیٹ کی غلطیوں کو ابھی درست کریں۔
- ☐لاگ کو 13 صلاحیتوں کی ایک قسم سے لنک کریں — نہ صرف مواصلات
- ☐خلا کو دور کرنے کے لیے نصاب کی کوریج کا استعمال کریں (ENT، جینیات، آنکھیں تیزی سے غائب ہو جاتی ہیں)
- ☐PDP: 3 فعال اشیاء رکھیں، باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کریں۔
- ☐بہت سارے نوٹس کے ساتھ سپروائزرز کو تشخیصی ٹکٹ بھیجیں۔
- ☐PSQs (مریض کے تاثرات) توقع سے زیادہ وقت لیتے ہیں - جلد شروع کریں۔
- ☐ARCP سے کم از کم 8 ہفتے پہلے ePortfolio جمع کروائیں۔
- ☐یقینی بنائیں کہ فارم R مکمل اور ہر ARCP سے پہلے اپ لوڈ کیا گیا ہے۔
📊 13 RCGP پیشہ ورانہ صلاحیتیں۔
آپ کی لاگ انٹریز کو ان 13 ڈومینز سے منسلک ہونا چاہیے۔ سب سے عام غلطی ہر چیز کو صلاحیت 1 (مواصلات) سے جوڑنا ہے جبکہ تنظیم، قیادت، اور انتظامی ڈومینز کو نظر انداز کرنا ہے۔
| # | صلاحیت کا ڈومین | جو اس کا احاطہ کرتا ہے |
|---|---|---|
| 1 | مواصلات اور مشاورت کی مہارتیں۔ | تاریخ سازی، وضاحت، ہمدردی، مشترکہ فیصلہ سازی۔ |
| 2 | مجموعی طور پر مشق کرنا اور صحت کو فروغ دینا | مکمل فرد کی دیکھ بھال، صحت کو فروغ دینے، بیماریوں سے بچاؤ |
| 3 | ڈیٹا اکٹھا کرنا اور تشریح | تحقیقات، طبی ڈیٹا، تشخیصی استدلال |
| 4 | تشخیص اور فیصلے کرنا | طبی استدلال، پیٹرن کی شناخت، غیر یقینی صورتحال کا انتظام |
| 5 | کلینیکل مینجمنٹ | علاج کے منصوبے، نسخہ، نگرانی |
| 6 | طبی پیچیدگی کا انتظام | کثیر بیماری، طویل مدتی حالات، کمزوری۔ |
| 7 | ساتھیوں کے ساتھ اور ٹیموں میں کام کرنا | MDT کام کرنا، حوالہ جات، حوالے کرنا |
| 8 | کمیونٹی واقفیت | آبادی کی صحت، صحت کی عدم مساوات، مقامی خدمات |
| 9 | کارکردگی کو برقرار رکھنا، سیکھنا اور پڑھانا | خود ہدایت شدہ سیکھنے، CPD، عکاسی |
| 10 | تنظیم، انتظام اور قیادت | پریکٹس مینجمنٹ، ٹائم مینجمنٹ، لیڈر شپ |
| 11 | اخلاقی اور ذمہ داری سے مشق کرنا | پیشہ ورانہ فرائض، پروبیٹی، حفاظت |
| 12 | مشق کرنے کے لئے فٹنس | صحت، کارکردگی، طرز عمل |
| 13 | پورے فرد کا خیال رکھنا | ذاتی نگہداشت، تسلسل، مریض پر مبنی نقطہ نظر |
🔥 ARCP — قابلیت کی ترقی کا سالانہ جائزہ
پینل جو فیصلہ کرتا ہے کہ آیا آپ آگے بڑھیں گے۔ اس کا احترام کریں۔ اس کے لیے تیاری کریں۔ اسے موقع پر نہ چھوڑیں۔
🔥 ARCP پینل واقعی کیا تلاش کر رہا ہے۔
- 📋 مکمل: تمام لازمی WBPAs ہو چکے ہیں۔ لاگ اندراجات تعداد اور پھیلاؤ میں کافی ہیں۔ PDP فعال۔ CS اور ES رپورٹیں جگہ پر ہیں۔
- 📈 ترقی: اس بات کا ثبوت کہ آپ ترقی کر رہے ہیں — نہ صرف انہی معاملات کو دہرانا۔ وقت کے ساتھ ساتھ سادہ سے پیچیدہ تک ترقی دکھائیں۔
- 🗂️ نصاب کی کوریج: تمام 13 صلاحیتوں کا ثبوت ہے۔ نایاب ڈومینز (ENT، جینیات، آنکھیں) جان بوجھ کر شامل کیے گئے ہیں۔
- 💡 عکاسی کا معیار: لمبائی سے زیادہ بصیرت۔ "آپ نے کیا سیکھا اور اس سے آپ کی مشق کیسے بدلی؟" - یہ وہ سوال ہے جس کا جواب پینل چاہتا ہے۔
- ⏰ تسلسل: اندراجات پر تاریخیں اہم ہیں۔ پینل نوٹس کریں گے کہ آیا ایک سال کے لاگز دو ہفتوں میں ظاہر ہوتے ہیں۔ مسلسل، وقت کے ساتھ پھیلاؤ کا ثبوت سونے کا معیار ہے۔
- ۔ فارم R: صحیح طریقے سے اور وقت پر جمع کرایا گیا — اپنی ڈینری کی مخصوص ضروریات کو چیک کریں۔
- 📅 OOH سیشنز: مکمل اور ثبوت ہونا ضروری ہے۔ سی سی ٹی کو کم از کم 18 منظور شدہ سیشن درکار ہیں۔
لوگ ARCP کو اس بڑے ڈرامائی لمحے کے طور پر تصور کرتے ہیں… لیکن حقیقت اس سے کہیں زیادہ پرسکون ہے… جو کسی نہ کسی طرح اسے بدتر بناتی ہے۔ کیونکہ یہ صرف لوگوں کا ایک گروپ ہے… خاموشی سے آپ کا ای پورٹ فولیو پڑھ رہا ہے… خاموشی سے… آپ کے اندراجات پر کلک کر رہا ہے… اور آپ وہاں نہیں ہیں… آپ کچھ بھی بیان نہیں کر سکتے… آپ سیاق و سباق شامل نہیں کر سکتے… آپ صرف ہیں… آپ کی تحریر سے ظاہر ہوتا ہے… اور اچانک ہر آنے والی، آخری منٹ کی لاگ انٹری سے ایسا محسوس ہوتا ہے کہ وہ وہاں بیٹھا ہے… ایک چھوٹا سا پاگل لباس پہن رہا ہے… بصیرت…"… بس خاموشی سے اپنا تعارف… پینل کے ہر ایک رکن سے۔
📅 ARCP ٹائمنگ
- آپ کے ST سال کو تبدیل کرنے سے تقریباً 1 ماہ قبل منعقد ہوا۔
- عام طور پر سال میں ایک بار - لیکن اگر خدشات پیدا ہوتے ہیں تو زیادہ بار بار ہوسکتے ہیں۔
- کم از کم ای پورٹ فولیو جمع کروائیں۔ 8 ہفتے ARCP کی تاریخ سے پہلے
- ES جائزہ اجلاس آس پاس ہونا چاہیے۔ مہینہ 4۔ ہر پوسٹ کے
- اپنے ES جائزے کا بندوبست کرنے کے لیے 2 ہفتوں کی اجازت دیں — نگرانوں کو نوٹس کی ضرورت ہے۔
- فارم R: ہر اے آر سی پی سے پہلے جمع کرایا گیا — اپنی ڈینری کی صحیح آخری تاریخ چیک کریں۔
🚦 ARCP کے نتائج کی وضاحت کی گئی۔
| نتائج | مطلب |
|---|---|
| نتیجہ 1 | تسلی بخش - اگلے سال تک ترقی |
| نتیجہ 2 | ترقی کی ضروریات کی نشاندہی کی گئی ہے - اضافی ضروریات مقرر کی گئی ہیں۔ |
| نتیجہ 3 | ناکافی پیش رفت - پوسٹ میں توسیع کی جا سکتی ہے۔ |
| نتیجہ 4 | تربیت سے رہائی - سنگین یا بار بار خدشات |
| نتیجہ 5 | نامکمل ثبوت - پینل فیصلہ نہیں کر سکتا |
| نتیجہ 6 | CCT سے نوازا گیا — GP رجسٹر کے لیے اہل |
📚 آدھے دن کی ریلیز (HDR) — آپ کی ہفتہ وار تعلیم
اختیاری نہیں۔ وقفہ نہیں۔ آپ کا پیشہ ورانہ طور پر فنڈ، محفوظ سیکھنے کا وقت — اور یہ حقیقی طور پر اہمیت رکھتا ہے۔
HDR کیا ہے؟
HDR آپ کا ہفتہ وار تعلیمی پروگرام ہے۔ تمام آپ کے پیچ میں GP ٹرینی۔ آپ دوسرے طریقوں اور ہسپتالوں کے تربیت یافتہ افراد سے ملیں گے، مل کر سیکھیں گے، اور ایسی مہارتیں تیار کریں گے جو کتابیں مسلسل فراہم کرنے میں ناکام رہتی ہیں۔
ایچ ڈی آر طبی ادویات سے کہیں زیادہ کا احاطہ کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر مشاورت کی مہارتوں، مواصلات کے فریم ورک، رویوں، اخلاقیات، اور پیشہ ورانہ شناخت کو تلاش کرنے کی جگہ ہے — وہ چیزیں جو وقت کے ساتھ بہت کم تبدیل ہوتی ہیں اور آن لائن تلاش کرنا ناممکن ہے۔
سیشنز ہر ہفتے مختلف ہوتے ہیں — مختلف سیکھنے کے انداز کے مطابق مختلف تعلیمی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے، بشمول گروپ ورک، مصنوعی مریض، کیس ڈسکشن، اور مہمان مقررین۔ سیشنوں کو سہولت فراہم کرنے کے لیے یہ آپ کی اپنی تدریسی صلاحیتوں کو فروغ دینے کے لیے بھی ایک بہترین جگہ ہے۔
⚠️ حاضری - غیر گفت و شنید
ہر ایک نے کم از کم ایک بار یہ سوچا ہے… "یہ صرف ایک سیشن ہے… کیا واقعی اس سے کوئی فرق پڑتا ہے؟" اور پھر آپ ایک کو چھوڑ دیتے ہیں… پھر دوسرا… اور اچانک کسی نے ARCP میں آپ کی حاضری کا ذکر کیا… اور اب آپ ریاضی دان بننے کی کوشش کر رہے ہیں… تیزی سے دماغی حساب لگا رہے ہیں… "میں نے 6 میں شرکت کی… اور 4 چھوٹ گئے… لیکن ایک پڑھائی کی چھٹی تھی…"… اور آپ کا دماغ گرم ہو رہا ہے… نمبر ہر طرف اڑ رہے ہیں… ان میں سے کوئی بھی مددگار نہیں ہے… اور وہ وہاں بیٹھے ہوئے ہیں… ٹی پی کے بغیر… اور وہ صرف اس لیے کہہ رہے ہیں کہ… انہوں نے یہ درست کارکردگی دیکھی ہے… اس سے پہلے سینکڑوں بار۔
📅 چھٹی اور مکمل وقت کی تربیت سے کم
اپنے حقوق جانیں — اور وقت نکالنے سے پہلے اس کے مضمرات کو سمجھیں۔
| چھٹی کی قسم | استحقاق | کلیدی نوٹ |
|---|---|---|
| سالانہ چھٹی — ہسپتال | 25 دن/سال (انکریمنٹل پوائنٹ 3 کے بعد بڑھ کر 30 تک) | معیاری NHS شرائط لاگو ہوتی ہیں۔ |
| سالانہ چھٹی - جی پی پوسٹ | عام طور پر ہسپتال کے برابر | اپنے پریکٹس مینیجر سے تصدیق کریں۔ |
| پڑھائی کی چھٹی | ہر سال 30 دن | GP پوسٹ میں رہتے ہوئے HDR سیشنز پر مشتمل ہے۔ کم از کم 6 ہفتے پہلے بک کریں۔ |
| زچگی / پیٹرنٹی لیو | NHS مسلسل ملازمت کے طور پر | اگر آپ تربیت کے دوران آجر کو تبدیل کرتے ہیں تب بھی لاگو ہوتا ہے۔ |
| بیمار / ہمدرد رخصت | معیاری NHS استحقاق | ایک سال میں 2 ہفتوں سے زیادہ = آخر میں تربیت کی توسیع |
| پروگرام سے باہر (OOP) | پیشگی درخواست دینا ضروری ہے۔ | جلد از جلد اپنے TPD سے رابطہ کریں — مزید نوٹس = ہموار عمل |
🏆 MRCGP - بڑی تصویر
تین اجزاء۔ سب لازمی۔ ان میں سے کوئی بھی اختیاری نہیں۔ یہ ہے جس کی طرف آپ کام کر رہے ہیں۔
اپلائیڈ نالج ٹیسٹ (AKT)
200 سوالوں پر مشتمل MCQ امتحان جس میں کلینیکل میڈیسن، شواہد پر مبنی پریکٹس، اور ہیلتھ انفارمیٹکس شامل ہیں۔ ST2 سے لیا جا سکتا ہے۔ پاس مارک تقریباً 70%۔ پیئرسن ویو سینٹرز میں لیا گیا۔ ضرورت پڑنے پر دوبارہ دستیاب ہے۔
سٹرکچرڈ کلینیکل اسسمنٹ (SCA)
کلینیکل فیصلہ سازی، مواصلات، اور پیشہ ورانہ صلاحیتوں کا اندازہ کرنے والے 13 رول پلے مشاورت۔ عام طور پر ST3 میں بیٹھا تھا۔ ویڈیو کے ذریعے دور سے منعقد کیا گیا. مشاورت کی مہارتیں یہاں آپ کا سب سے بڑا اثاثہ ہیں — انہیں جلد بنانا شروع کریں۔
کام کی جگہ پر مبنی تشخیص (WPBA)
تمام 3 سالوں میں جاری ہے۔ CBDs، COTs/AoCEs، Mini-CEX، MSFs، PSQs، QI پروجیکٹس، اور لاگ انٹریز پر مشتمل ہے — یہ سب آپ کے ای پورٹ فولیو میں ہیں۔ ایک امتحان نہیں - تین سال کے مسلسل ثبوت۔ پہلے دن سے شروع کریں۔
✅ بطور ٹرینی آپ کی ذمہ داری
RCGP اس پر واضح ہے - اور ہم بھی۔ تربیت فعال ہے، غیر فعال نہیں۔
اپنی کم از کم ضروریات جانیں - جلد
ہر تربیتی سال کے آغاز پر، چیک کریں کہ ARCP کی کم از کم ضروریات کیا ہیں: کتنے CBDs، COTs، لاگ اندراجات، وغیرہ۔ پھر ان سے قدرے تجاوز کرنے کا ارادہ کریں۔ آپ کے ای پورٹ فولیو کا نصابی کوریج سیکشن خلا کو ٹریک کرنے کے لیے آپ کا بہترین دوست ہے۔
تشخیص کا پیچھا کریں - کافی نوٹس کے ساتھ
سپروائزرز کے پاس مریضوں کی مکمل فہرستیں، کلینک اور ان کی اپنی زندگی ہوتی ہے۔ سی بی ڈی کے لیے دو ہفتوں کا نوٹس ضرورت سے زیادہ نہیں ہے۔ دو دن کا نوٹس معقول نہیں۔ جلد پیچھا کریں، شائستگی سے پیچھا کریں، اور ضرورت پڑنے پر دوبارہ پیچھا کریں۔ ذمہ داری پوری طرح آپ کی ہے۔
کورسز اور مطالعہ کی چھٹی پہلے سے بک کروائیں۔
ہسپتال کے شعبہ جات اور GP پریکٹسز فراہم کرنے کے لیے ایک خدمت رکھتے ہیں۔ وہ آپ کو پچھلے ہفتے بُک کیے گئے کورس کے لیے مختصر نوٹس پر رہا نہیں کر سکتے۔ کسی بھی مطالعاتی چھٹی کے لیے کم از کم 6 ہفتوں کا نوٹس دیں — بشمول اسکیم انڈکشن پروگرام۔ نگرانوں اور روٹا کوآرڈینیٹرز کو منصوبہ بندی کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔
اپنے ای پورٹ فولیو کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کریں — سپرنٹ میں نہیں۔
ARCP پینلز آپ کے اندراجات پر تاریخیں دیکھتے ہیں۔ اے آر سی پی سے پہلے دو ہفتوں کی گھبراہٹ میں لکھی گئی لاگ انٹریوں کی ایک سال کی قیمت سیکھنے کا ثبوت نہیں ہے - یہ اجتناب کا ثبوت ہے۔ باقاعدہ، پھیلے ہوئے اندراجات ایک ترقی پذیر پیشہ ور کی کہانی بیان کرتی ہیں۔
یاد رکھیں: آپ ایک ملازم ہیں، طالب علم نہیں۔
آپ کو پیشہ ورانہ تنخواہ دی جا رہی ہے - جس کا زیادہ تر حصہ عوام کے پیسوں سے خاص طور پر آپ کی تعلیم اور تربیت کے لیے فراہم کیا جاتا ہے۔ اس کے ساتھ پیشہ ورانہ ذمہ داری آتی ہے۔ اپنی تربیت کو اسی سنجیدگی کے ساتھ دیکھیں جو آپ کسی بھی پیشہ ورانہ کردار میں لاتے ہیں۔
⚠️ عام نقصانات اور ٹرینی ٹریپس
ان میں سے ہر ایک نے کم از کم ایک GP ٹرینی کو پکڑا ہے۔ اسے آپ نہ ہونے دیں۔
🔴 ای پورٹ فولیو ٹریپس
- ❌ ARCP سے 6 ہفتے پہلے تک ePortfolio کو نظر انداز کرنا - پھر گھبرا جانا
- ❌ تمام لاگ اندراجات کو دو ہفتوں میں لکھنا — پینل تاریخیں دیکھتے ہیں اور اسے فوری طور پر جھنڈا لگاتے ہیں
- ❌ ہر اندراج کو کمیونیکیشن سے جوڑنا — قیادت، نظم و نسق، اور کمیونٹی کے رجحان کو نظر انداز کرنا
- ❌ بغیر عکاسی کے وضاحتی اندراجات لکھنا — "میں نے سینے میں درد دیکھا۔ دلچسپ۔" یہ سیکھنا نہیں ہے۔ یہ صحافت ہے۔
- ❌ اپنے ٹرینر کو ابتدائی اندراجات نہ دکھانا — ARCP میں فارمیٹ کے غلط ہونے کا پتہ لگانا بہت برا ہے۔
- ❌ مریضوں کے تاثرات کی جلد از جلد درخواست نہیں کرنا — PSQs میں توقع سے زیادہ وقت لگتا ہے۔
🔴 انتظامی جال
- ❌ پہلے دن RCGP کے ساتھ AiT کے طور پر رجسٹر نہیں ہونا
- ❌ پرفارمرز لسٹ کو ترتیب دیئے بغیر GP پوسٹ شروع کرنا — آپ قانونی طور پر مریضوں کو نہیں دیکھ سکتے
- ❌ ARCP سے پہلے فارم R کو بہت جلد یا بہت دیر سے مکمل کرنا
- ❌ 6 ہفتوں سے کم نوٹس پر مطالعہ کی چھٹی کی بکنگ
- ❌ BMA میں شامل نہیں ہونا - ٹھیک ہے جب تک کہ کچھ غلط نہ ہو جائے، اس کے بعد ماضی سے ٹھیک کرنا ناممکن ہے
- ❌ فرض کریں کہ آپ کی دفاعی یونین ہر چیز کا خود بخود احاطہ کرتی ہے — ہر پوسٹ کی قسم میں اپنا کور چیک کریں۔
🔴 رشتے کے جال
- ❌ پروگرام ایڈمنسٹریٹر کے ساتھ برخاستگی کا برتاؤ کرنا — وہ آپ کے سب سے اہم پیشہ ور اتحادیوں میں سے ایک ہیں
- ❌ ES تعلقات کو جلد از جلد تعمیر نہ کرنا — بامعنی جائزوں کے لیے حقیقی باہمی واقفیت کی ضرورت ہوتی ہے۔
- ❌ توقع کرنا کہ آپ کا CS یا ES تشخیص کے لیے آپ کا پیچھا کرے گا۔
- ❌ پہلے ہفتے میں اپنی پیشہ ورانہ ساکھ کو جلانا — یہ چپک جاتا ہے۔
🔴 ٹریننگ مائنڈ سیٹ ٹریپس
- ❌ HDR کو اختیاری سمجھنا — حاضری لازمی، ریکارڈ شدہ اور ARCP میں پیش کی جاتی ہے۔
- ❌ فرض کریں کہ ہسپتال کی پوسٹیں GP تک صرف "وقت بھرنے" ہیں — ہر پوسٹ WPBA ثبوت تیار کرتی ہے
- ❌ الائیڈ ہیلتھ پروفیشنلز کے ساتھ نہیں بیٹھنا — یہ تربیت میں سیکھنے کے چند امیر ترین مواقع ہیں
- ❌ SCA کی تیاری کو مکمل طور پر ST3 پر چھوڑنا — مشاورت کی مہارتوں کو تیار ہونے میں مہینوں لگتے ہیں۔
- ❌ یہ سوچنا کہ AKT "صرف میموری" ہے — ثبوت پر مبنی مشق کے سوالات کے لیے مخصوص تجزیاتی مہارت کی ضرورت ہوتی ہے
تکلیف دہ حقیقت یہ ہے کہ… کوئی نہیں سوچتا کہ وہ "وہ ٹرینی" بننے جا رہے ہیں۔ آپ ان نقصانات کو یہ سوچتے ہوئے پڑھتے ہیں، "ہاں… کچھ لوگ ایسا کرتے ہیں"… آپ کے چہرے پر ہلکی سی مسکراہٹ ہے۔ اور پھر کچھ مہینوں بعد… کچھ چھوٹا ہوتا ہے… اور یہ سب کچھ اپنی جگہ پر کلک کرتا ہے… "اوہ نہیں… میں وہ ٹرینی ہوں"… اور اب آپ بالکل بے حرکت ہیں… جیسے آپ کے دماغ نے ایک رنر کیا ہے… بس ایک بیگ پیک کیا اور چلا گیا… اور آپ وہاں بیٹھے ہیں… اکیلے… اپنے فیصلوں کے ساتھ۔
💎 اندرونی موتی - حقیقی دنیا کی حکمت
تربیت حاصل کرنے والے مستقل طور پر کیا کہتے ہیں کہ کاش انہیں شروع سے ہی معلوم ہوتا۔
🆘 اگر چیزیں غلط ہو جاتی ہیں۔
جی پی کی تربیت مشکل ہے۔ بعض اوقات چیزیں غلط ہوجاتی ہیں - طبی، ذاتی طور پر، یا پیشہ ورانہ طور پر۔ آپ کو تنہا انتظام کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کس کی طرف رجوع کرنا ہے - ترتیب میں
🛡️ BMA میں شامل ہوں — یہ ابھی کریں۔
BMA روزگار میں مدد، قانونی نمائندگی، BMJ تک رسائی، آن لائن سیکھنے کے ماڈیولز، اور مالی رہنمائی فراہم کرتا ہے۔ ٹربیونل میں جانے والے بڑے روزگار کے تنازعات میں، BMA کا تعاون غیر معمولی رہا ہے۔ وہ لوگ جو سب سے زیادہ تکلیف اٹھاتے ہیں وہ تقریباً ہمیشہ وہی ہوتے ہیں جو سمجھتے تھے کہ رکنیت اہم نہیں تھی - اور بصورت دیگر بدترین ممکنہ لمحے پر پتہ چلا۔ ان لوگوں کے تجربے پر بھروسہ کریں جو آپ سے پہلے وہاں رہے ہیں۔
🧑🏫 ٹرینرز اور TPDs کے لیے
موتیوں کی تعلیم، عام ٹرینی بلائنڈ سپاٹ، اور اسکیم انڈکشن کے عنوانات کے لیے ٹیوٹوریل آئیڈیاز۔
🔮 انڈکشن اسٹیج پر کامن ٹرینی بلائنڈ سپاٹ
- ES اور CS کے درمیان فرق کو نہ سمجھنا - پہلے ٹیوٹوریل میں واضح طور پر جانچ کے قابل
- ای پورٹ فولیو کو پیشہ ورانہ ترقی کے بجائے انتظامی بوجھ سمجھنا
- یہ نہ سمجھنا کہ وہ خود اپنے جائزوں کا پیچھا کرنے کے ذمہ دار ہیں۔
- IMGs خاص طور پر: UK جنرل پریکٹس کے جامع، عمومی مشاورتی ماڈل سے ناواقفیت
- پروگرام ایڈمنسٹریٹر کی اہمیت کو کم کرنا
- RCGP کے ساتھ AiT کے طور پر رجسٹر نہیں ہونا - واضح لیکن اکثر یاد کیا جاتا ہے۔
- OOH کی ضروریات یا سیشن بک کرنے کے طریقے کو نہیں سمجھتے
- یہ سوچنا کہ 14 تعلیمی اہداف ٹھوس نصاب کے اہداف کے بجائے تجریدی نظریات ہیں
💬 ٹیوٹوریل ڈسکشن شروع کرنے والے
- "اے آر سی پی پینل کیا تلاش کر رہا ہے اس کے بارے میں آپ کی کیا سمجھ ہے؟"
- "اپنے CS اور اپنے ES کے درمیان فرق کی وضاحت کریں۔"
- "ایک اچھا ای پورٹ فولیو لاگ انٹری آپ کو کیسا لگتا ہے؟"
- "آپ کے خیال میں 13 میں سے کون سی صلاحیتوں کا ثبوت آپ کو سب سے مشکل لگے گا - اور کیوں؟"
- "14 تربیتی اہداف میں سے آپ ابھی کس کے بارے میں سب سے زیادہ اور کم سے کم پر اعتماد محسوس کرتے ہیں؟"
- "اگر آپ جدوجہد کر رہے تھے اور اپنے کلینیکل سپروائزر کے ساتھ اسے اٹھانے کے قابل محسوس نہیں کرتے تو آپ کیا کریں گے؟"
- "کیا آپ نے ابھی تک BMA جوائن کیا ہے؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ کیوں اہمیت رکھتا ہے؟"
🎯 انڈکشن لرننگ کا اندازہ کیسے لگایا جائے۔
- ٹرینی سے ان کے اپنے الفاظ میں تربیت کے ڈھانچے کی وضاحت کرنے کو کہیں - کیا وہ تمام 3 سالوں کو درست طریقے سے بیان کر سکتے ہیں؟
- ان کی پہلی دو یا تین لاگ اندراجات کا ایک ساتھ جائزہ لیں — فارمیٹ کے مسائل کو فوری طور پر درست کریں، ARCP پر نہیں۔
- ان کے ساتھ ان کے نصاب کی کوریج کا سیکشن چیک کریں — کیا وہ پہلے ہی خلاء سے واقف ہیں؟
- ان سے ایک حالیہ کیس کو 2-3 صلاحیتوں پر نقشہ بنانے کے لیے کہیں — دیکھیں کہ آیا وہ اسے روانی سے کر سکتے ہیں۔
- حوصلہ افزائی اور مشغولیت کا جلد اندازہ کرنے کے لیے رویہ گرڈ (اوپر ڈاؤن لوڈ کے قابل) استعمال کریں۔
- ان سے پوچھیں کہ 14 تعلیمی اہداف میں سے کون سے اہداف سب سے زیادہ گونجتے ہیں کہ انہوں نے GP کا انتخاب کیوں کیا - یہ حیرت انگیز طور پر انکشاف کرنے والا سوال ہو سکتا ہے۔
❓ اکثر پوچھے جانے والے سوالات
جو سوالات ٹرینی ہمیشہ پوچھتے ہیں - براہ راست اور ایمانداری سے جواب دیتے ہیں۔
- سالانہ چھٹی (ہسپتال): 25 دن/سال، اضافہ پوائنٹ 3 کے بعد بڑھ کر 30 ہو جاتا ہے۔
- سالانہ چھٹی (GP پوسٹ): عام طور پر مساوی - اپنے پریکٹس مینیجر سے تصدیق کریں۔
- مطالعہ کی چھٹی: 30 دن/سال (جی پی پوسٹ میں رہتے ہوئے ایچ ڈی آر سیشنز شامل ہیں)
- تمام کورسز کم از کم 6 ہفتے پہلے بک کروائیں۔
- ES ورک بک کے ذریعے اپنے ای پورٹ فولیو میں تمام چھٹیوں کو ریکارڈ کریں۔
- زچگی کی چھٹی کا استحقاق آپ کے ساتھ ایسا ہی سلوک کرتا ہے جیسا کہ مسلسل NHS ملازمت میں ہے چاہے آپ نے آجر کو تبدیل کر دیا ہو۔
- پہلے رابطے کی دیکھ بھال کے طور پر عام مشق کی ترجیح - جی پی ایک ماہر ہے، "کم" ڈاکٹر نہیں
- عکاس، مریض پر مبنی مشاورتی ماڈل - بائیو میڈیکل ہسٹری لینے والے نقطہ نظر سے بہت مختلف
- ای پورٹ فولیو کلچر - مسلسل ثبوت جمع کرنا بہت سے بین الاقوامی تربیتی نظاموں میں ناواقف ہے۔
- اداکاروں کی فہرست - GP میں کام کرنے کے لیے ایک قانونی ضرورت، جسے اکثر آخری لمحات تک نظر انداز کیا جاتا ہے۔
- BMA - بہت سے IMGs پیشہ ورانہ یونینوں سے ناواقف ہیں۔ فوری طور پر شامل ہوں
- مکمل کثیر الضابطہ ٹیم - فارماسسٹ، سماجی کارکن، صحت سے متعلق مہمان، کمیونٹی ٹیمیں سبھی مرکزی کردار ادا کرتی ہیں جن کا IMGs کم استعمال کرتے ہیں۔
✅ فائنل ٹیک ہوم پوائنٹس
اس صفحہ کو چھوڑنے کے لیے دس چیزیں جان کر — اور آج عمل کریں۔
- 1پہلے دن RCGP کے ساتھ AiT کے طور پر رجسٹر ہوں - یہ اختیاری نہیں ہے اور بعد میں واپس آنے والی کوئی چیز نہیں ہے۔
- 2ای پورٹ فولیو وہ دستاویز ہے جس کے ذریعے آپ کا فیصلہ کیا جائے گا۔ پہلے ہی ہفتے سے پیشہ ورانہ دیکھ بھال کے ساتھ اس کا علاج کریں - ARCP سے ایک ہفتہ پہلے نہیں۔
- 3اپنے ES (پورے پروگرام) اور اپنے CS (صرف یہ پوسٹ) کے درمیان فرق جانیں۔ یہ فرق اہم ہے - اور بات چیت میں اسے غلط سمجھنا ایک لطیف سرخ پرچم ہے۔
- 4اپنے ES تعلقات کو جلد از جلد بنائیں۔ بہترین ES ملاقاتیں دو ایسے لوگوں کے درمیان ہوتی ہیں جو ایک دوسرے کو جانتے اور بھروسہ کرتے ہیں — جس میں وقت لگتا ہے۔ ابھی شروع کریں۔
- 5پروگرام ایڈمنسٹریٹر کے لیے گرمجوشی، پیشہ ورانہ اور حقیقی طور پر احترام کا مظاہرہ کریں۔ وہ آپ کی تربیتی زندگی میں سب سے زیادہ عملی طور پر طاقتور لوگوں میں سے ایک ہیں۔
- 6HDR لازمی، فنڈڈ، اور ریکارڈ شدہ ہے۔ اس کے ساتھ پیشہ ورانہ احترام کے ساتھ برتاؤ کریں جس کا یہ مستحق ہے - یہ خاص طور پر آپ کی ترقی کے لیے مقرر کردہ وقت کی ادائیگی ہے۔
- 7آپ خود اپنے جائزوں کا پیچھا کرنے کے ذمہ دار ہیں۔ سپروائزر نہیں ہیں۔ آگے کی منصوبہ بندی کریں، مناسب نوٹس دیں، اور شائستگی سے لیکن مسلسل پیچھا کریں۔
- 8ابھی BMA میں شامل ہوں — نہیں جب آپ کو ان کی ضرورت ہو۔ تب تک بہت دیر ہو چکی ہو گی۔ یہ خاص طور پر IMGs پر لاگو ہوتا ہے۔
- 9آپ کا پہلا ہفتہ آپ کی ساکھ بناتا ہے۔ تھوڑی سی اضافی کوشش — وقت کی پابندی، جوش، شکر گزاری — ایک پیشہ ورانہ شناخت بناتی ہے جو مہینوں تک آپ کی خدمت کرتی ہے۔
- 10اگر کچھ غلط ہو جاتا ہے - طبی طور پر، ذاتی طور پر، یا پیشہ ورانہ طور پر - کسی کو جلد سے جلد بتائیں۔ GP ٹریننگ آپ اور آپ کے اساتذہ کے درمیان حقیقی شراکت داری کے طور پر بہترین کام کرتی ہے۔
اور یہ سب پڑھنے کے بعد بھی… آپ کے سر میں اب بھی ایک چھوٹی سی آواز ہوگی کہ "میں اسے بعد میں ٹھیک کر لوں گا۔" وہ آواز بہت پرسکون ہے… بہت تسلی بخش… مکمل طور پر بے پرواہ… اور بالکل بھروسہ نہیں کیا جاسکتا۔ کیونکہ GP ٹریننگ میں "بعد میں" کا ایک خاص مطلب ہے… اس کا مطلب ہے عین وہی لمحہ جب کچھ ضروری ہو جاتا ہے… اور اب آپ گھوم رہے ہیں… ٹیبز کھول رہے ہیں… ان چیزوں میں لاگ ان ہو رہے ہیں جنہیں آپ نے مہینوں میں نہیں چھوا… اچانک آپ اس سے زیادہ تیزی سے ٹائپ کر سکتے ہیں جیسے آپ نے کبھی ٹائپ نہیں کیا… جیسے کہ آپ بم کو ناکارہ بنا رہے ہیں… سوائے بم کے… آپ خود ہی خراب ہیں… اور یہ آپ کے اپنے آپ کے ساتھ نہیں ہے۔ ہدایات
طبی معلومات تعلیمی مقاصد کے لیے فراہم کی جاتی ہیں۔ طبی فیصلوں کے لیے ہمیشہ موجودہ RCGP، NHS انگلینڈ، اور BNF رہنمائی سے رجوع کریں۔ مکمل دستبرداری