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性、性取向與 LGBTQIA+ 溝通 | 布拉德福德職業技術學院

性、性取向與 LGBTQIA+ 溝通

“因為‘你有男朋友或女朋友嗎?’絕不應該作為開場白。”

學員、培訓師和培訓師發展人員 別處難尋的知識 SCA 的高收益技巧

最後更新時間:2026 年 XNUMX 月

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講義、訓練模組和教學補充資料—隨時準備就緒。

路徑: 性與性慾

⚡ 快速總結:一分鐘回顧

🎯 如果你只能讀一篇文章
  • 從一開始就使用包容性語言: 用“伴侶”而非“丈夫/妻子”,“你和男性、女性還是兩者都有性關係?”而非臆測。
  • 詢問代名詞: 「你用什麼代名詞?」——應該讓每個人都能正常地問這個問題,而不僅僅是在你懷疑某人是跨性別者的時候。
  • 性別≠性取向: 這是完全不同的概念。性別指的是你是誰。性取向指的是你被誰吸引。
  • 當你犯錯時: 簡短道歉,改正錯誤,然後繼續前進。不要過度道歉。
  • 永遠不要想當然地認為對方是異性戀: 這一個假設導致了與 LGBTQIA+ 患者諮詢的大多數失敗。
  • 如果對某個術語不熟悉: “謝謝你和我分享這些。我想盡我所能幫助你——你介意幫我理解一下這對你意味著什麼嗎?”
  • LGBTQIA+人潮延後就醫: 對歧視的恐懼是真實存在的。你包容性的語言能創造安全感。
  • 對於SCA: 考官會特別評估包容性語言的使用以及當事人能否坦然地處理資訊揭露事宜。

💡 這在全科醫生中為何重要

LGBTQIA+ 族群在獲得醫療保健方面面臨重大障礙,由於醫療保健專業人員的歧視和假設,他們的健康狀況會更差。

📊 證據確鑿
  • 十分之一的LGBT+人群 因害怕受到醫護人員歧視而避免就醫。
  • 十分之一的LGBT+人群 曾經遭遇過關於他們身分的不當提問或好奇。
  • 十分之一的LGBT+人群 (四分之一的跨性別者)在未經同意的情況下被醫護人員公開了性取向或性別認同。
  • 超過一半的LGBT+人群 經歷過憂鬱症的比例-顯著高於一般人
  • 醫療保健專業人員通常會假定性取向為異性戀 ——據報道,這是最常見的歧視經歷

資料來源:2018年英國全國LGBT調查;英國皇家全科醫師學會LGBTQ+健康中心;石牆醫療保健報告

如果我們做錯了會發生什麼事?

當你假設一位男病人有妻子,或詢問一位女病人關於她男朋友的事情時,你迫使這位病人立即做出決定:是糾正你並冒著引起你反應的風險,還是保持沉默並損害他們的護理品質?

💬 患者的真實感受

“那位家庭醫生以為我有丈夫。我沒有糾正他們。我只是再也沒去過那家診所。”

“當我說我的伴侶是女性時,醫生的臉色變了。他們明顯感到不自在。接下來的問診過程感覺很倉促。”

“我在三次不同的醫院就診中都被誤認了性別。時間久了,除非走投無路,否則你乾脆就不去醫院看病了。”

這些是 NIHR 和 BMJ 定性研究中報告的真實患者經驗。

如果我們做對了這件事會發生什麼事?

從一開始就使用包容性語言,能夠立即營造出心理安全感。患者更有可能:

  • 揭露與其性健康、人際關係和心理健康相關的信息
  • 請回診進行後續預約和篩檢
  • 向 LGBTQIA+ 社群中的其他人推薦您的診所
  • 積極參與預防性健康建議
  • 我信任你,會向你透露有關家庭暴力、性侵犯或藥物濫用的敏感資訊。我信任你,會向你傾訴這些敏感資訊。我害怕洩露家庭暴力、性侵犯或藥物濫用等問題 ...
🏆 實踐中的自豪感

獲得“Pride in Practice”認證報告的全科診所:

  • LGBTQIA+患者滿意度評分提高
  • 性健康篩檢接受率較高
  • 更多患者自願公開性傾向與性別認同
  • 與歧視性語言相關的投訴減少
  • 員工在處理與 LGBTQIA+ 患者的諮詢時更有信心

📊 健康不平等與就醫障礙

LGBTQIA+族群在健康方面面臨嚴重的不平等。了解這些不平等有助於你理解為什麼包容性語言和肯定性關懷如此重要。

心理健康不平等

📈統計數據
健康結果 LGBTQIA+人潮 總人口
抑鬱症 超過50%的人經歷過憂鬱症 〜8%
焦慮 顯著升高的比率 Baseline
自殘 約高出3倍 Baseline
自殺意念 顯著上升(尤其是跨性別青少年) Baseline
物質濫用 酒精相關疾病發生率較高。 Baseline

資料來源:2018英國全國LGBT調查、石牆報告、皇家全科醫師學會LGBTQ+健康中心

為什麼這些利率這麼高?

  • 少數群體壓力: 長期遭受歧視、偏見和污名化帶來的壓力
  • 家庭拒絕: 許多 LGBTQIA+ 族群都會遭受家庭成員的排斥。
  • 欺凌: 尤其是在學齡期間
  • 隱蔽壓力: 隱藏身分會造成心理創傷。
  • 歧視: 在就業、住房、醫療保健、公共空間等領域

獲得醫療保健服務的障礙

為什麼 LGBTQIA+ 族群會延遲或避免就醫

害怕歧視
七分之一的人因為害怕受到醫護人員歧視而完全避免就醫。
以往的糟糕經歷
不恰當的問題、臨床醫師明顯的不適、未經同意被公開身份
異性戀假設
不斷糾正錯誤假設令人疲憊不堪,也讓人感到疏離。
臨床醫師知識匱乏
人們擔心全科醫生可能不知道如何處理 LGBTQIA+ 群體特有的健康問題。
害怕被揭穿
擔心醫療記錄或信件可能會向家人/其他人洩露身分資訊。
無關的好奇心
四分之一的人曾遭遇過與醫療需求無關的、對其身分的不當好奇。

身體健康不平等

  • 性健康: 男男性行為者(MSM)族群中性傳染感染率較高,但女同性戀/雙性戀女性的篩檢率較低。
  • 心血管健康: 吸煙和藥物濫用率越高,心血管疾病的風險就越大。
  • 癌症篩檢: 女同性戀/雙性戀女性子宮頸癌和乳癌篩檢率較低
  • 跨性別健康: 骨質疏鬆症、深部靜脈栓塞/肺栓塞(荷爾蒙治療)發生率較高,且難以獲得適當的篩檢
💡這對你作為全科醫生培訓生意味著什麼

您包容的語言和肯定的態度可以改變 LGBTQIA+ 患者的生活。

從一開始就使用性別中立的語言,你就是在發出這樣的訊號:

  • “你在這裡很安全。”
  • 我不會妄自揣測你的身分。
  • “你的身分對我來說很重要”
  • 你可以實話實說。

這種安全感可以決定患者是及早尋求幫助,還是拖延治療直到問題變得嚴重。

🔄 性別與性取向:關鍵區別

🚨 這是本頁最重要的概念

性別和性傾向不是一回事。 將它們混淆是受訓人員最常犯的錯誤之一,也是你對病人所能做出的最有害的假設之一。

即使你從本頁只記住一件事,也務必理解這個差異。它將徹底改變你的諮詢方式。

性別與性傾向:並排比較

概念 性別認同 性取向
它是什麼? 你是誰

你內心對自己性別的感知
你被誰吸引

你想和誰建立戀愛/性關係
它回答的問題 “我是男人、女人、兩者都是、兩者都不是,還是其他什麼?” “我在性方面和情感上會被誰吸引?”
包機成本結構範例 • 男性(順性別或跨性別)
• 女性(順性別或跨性別)
• 非二元性別
• 性別流動
• 無性別
• 異性戀/直男
• 同性戀/女同性戀
雙性戀
• 泛性戀
• 無性戀
如何詢問這個問題 你的性別認同是什麼?
你使用哪些代名詞?
你和男性、女性還是兩者都有性關係?
你如何形容自己的性取向?
相關 • 人稱代名詞(他/他,她/她,他們/她們)
• 選擇的名字
• 性別表達(穿著打扮、儀態)
• 性別焦慮症(針對跨性別者)
• 你正在和誰約會/戀愛
• 性健康篩檢需求
• 性行為
• 吸引模式
常見的錯誤 ❌ 認為跨性別女性一定是女同性戀
❌ 認為男同性戀者必須舉止女性化或想成為女性
❌ 認為「跨性別」是一種性傾向
❌ 利用某人的性取向來猜測其性別認同

用現實生活中的例子來說明這一點

✅ 這些組合都存在
  • 跨性別女同性戀者: 性別:女性(跨性別)。性取向:被女性吸引。
  • 跨性別男性,同時也是同性戀: 性別:男(跨性別)。性取向:被男性吸引
  • 非二元性別者,同時也是雙性戀者: 性別認同 = 非二元性別。性取向 = 對多種性別有吸引力。
  • 同性戀的順性別男性: 性別:男性(順性別)。性取向:被男性吸引
  • 跨性別異性戀女性: 性別:女性(跨性別)。性取向:被男性吸引

每種組合都是有效的。切勿根據一種組合推斷另一種組合。

視覺框架:身分的四個組成部分

認同≠表達≠性別 | 性別認同≠性傾向

此圖將構成人類身分的四個獨立組成部分分解開來。每個組成部分都獨立運作。

????
性別認同

你內在的本質是什麼

你內心對自己性別的感知

光譜:
女人 ←→
+ 非二元、性別流動、無性別

例子: 順性別女性、跨性別男性、非二元性別、性別流動者

👔
性別表達

你對外展現的方式

你如何透過衣著、行為、聲音和外表來展現性別?

光譜:
女人 ←→ 男性
+雌雄同體,流動性強

例子: 外表女性化的男性,外表男性化的女性,雌雄同體的形象

🧬
生物性

你的身體

身體解剖結構、染色體、荷爾蒙、性特徵

光譜:
女性 ←→ 男性
+ 雙性人變異

例子: 女性解剖結構、男性解剖結構、雙性人(染色體、荷爾蒙或解剖結構變異)

❤️
性取向

你被誰吸引

你在生理上、情緒上、浪漫上被誰吸引

光譜:
女士 ←→ 男士
+ 多種性別,無人,所有人

例子: 異性戀、男同性戀、女同性戀、雙性戀、泛性戀、無性戀

🚨 關鍵理解:

  • 這四個部件獨立運作。 了解其中一種並不能讓你了解其他任何一種。
  • 性別認同 ≠ 性別表達 ≠ 生理性別
  • 性別≠性傾向
  • 外表男性化的人可能是女性,外表女性化的人也可能是男性。這兩種情況都不能說明他們喜歡哪種類型的人。
💡 記憶輔助

性別 = G照照鏡子。誰會… y看到了嗎?

性慾 誰讓你的心動? s基普?你想讓誰… s嗯?

性別是關於 您的回饋。性是關於 你想和誰在一起.

📚 LGBTQIA+ 名詞:綜合指南

語言不斷發展演變,該領域的術語也在持續發展。本指南根據英國皇家全科醫師學會 (RCGP)、英國醫學總會 (GMC)、英國醫學會 (BMA) 以及 LGBTQIA+ 社群的指導意見,提供英國目前認可的術語。

LGBTQIA+是什麼意思?

L - 女同性戀
一個對其他女性有性吸引力並渴望與她們建立浪漫關係的女性。
G - 同性戀
一個對其他男性有性吸引力並希望與男性建立浪漫關係的男性(也用作統稱)
B - 雙性戀
對男性和女性都有性吸引力,並渴望與他們建立戀愛關係。
T - 跨性別者
性別認同與出生時被指定的性別不同
Q - 酷兒/性取向待定
非異性戀/非順性別身分的總稱,或探討身分認同
我 - 雙性人
出生時具有不符合典型男性/女性定義的性特徵(染色體、性腺、生殖器)。
A - 無性戀
對他人幾乎沒有性吸引力
加 - 加
所有其他身分認同(泛性戀、性別流動、半性戀、無浪漫傾向等)

性傾向詳解

方向 定義 關鍵點
異性戀/直男 對異性有性吸引力並渴望與異性建立戀愛關係 最常見的性取向
男同性戀/女同性戀 對同性有性吸引力並渴望與同性建立戀愛關係 「同性戀」可以指任何同性吸引;「女同性戀」特別指女性之間的吸引力。
雙性戀 對男性或女性有性吸引力並渴望與其建立戀愛關係 吸引力不一定是五五開;強度可以有所不同。
同性戀 對任何性別的人都有性吸引力;「性別盲」的吸引力 與雙性戀不同的是,性別並非吸引的因素。
無性 對他人幾乎沒有性吸引力 仍然可以有浪漫情愫;無性戀也存在一個光譜。
異性柔韌 大部分是異性戀,但有時也會被同性吸引 行為學術語;主要用於直接識別
均質柔性 大部分是同性戀,但有時也會被異性吸引 行為學名詞;主要用於同性戀/女同性戀群體
📌 重要區別:男男性行為者(MSM)

MSM(男男性行為者)是一個行為術語,而不是一種認同。

許多與男性發生性關係的男性並不認為自己是同性戀或雙性戀。他們可能:

  • 與女性建立戀愛關係
  • 對女性有性吸引力,但也會與男性發生性關係。
  • 不想和男人發展戀愛關係
  • 儘管有同性性行為,仍自認為是異性戀。

這在全科醫師中為何重要: 詢問性健康風險時,要問… 行為 詢問“你與男性、女性還是兩者都有性生活?”,而不是詢問你的性取向(“你是同性戀嗎?”)。這樣可以獲得更精確的信息,有助於臨床決策。

性別認同的解釋

身分 定義 關鍵點
西斯甘德 性別認同與出生時指定的性別一致 請使用“正常”或“生物學”代替——這些詞語帶有冒犯性。
變性 性別認同與出生時被指定的性別不同;內心深處覺得自己是另一種性別。 可以是跨性別男性(出生時被指定為女性,但認同為男性)或跨性別女性(出生時被指定為男性,但認同為女性)。
非二進制 不完全認同自己是男性或女性 可能使用他們/她們代名詞;涵蓋多種身分的總稱
性別流動 性別認同會隨著時間推移而改變——有時可能覺得自己是男性,有時可能覺得自己是女性,或完全是其他身分。 代名詞的使用可能會根據他們的感受而改變。
敏捷者 不認同任何性別;“無性別” 與非二元性別不同的是,非二元性別者根本沒有性別認同。

代名詞指南

他/他/他的
他去了商店。
我昨天見過他。
“那是他的書。”
她/她/她的
她去了商店。
我昨天見過她。
“那是她的書。”
他們/他們/他們的
他們去了商店。
我昨天見過他們。
“那是他們的書。”
新代名詞
ze/zir,xe/xem,ve/ver
雖然不常見但有效
詢問如何使用它們
✅ 使用 They/Them:語法正確

如果你覺得用「他們」指單個人很奇怪,其實你已經在不知不覺中一直這麼做了:

  • 有人離開了 傘。我希望 他們 回來拿吧。
  • 病人正在等待。你能告訴我嗎? 他們 我很快就到。
  • “一位實習生早些時候打過電話。” 他們 想討論一下這個案子。

單數「they」在英語中早在1300世紀就出現了,並非新用法,只是現在人們使用得更有意識了。

雙性人:特別說明

🧬 了解雙性人

雙性人並非性別認同或性傾向。 這是一種生物變異。

雙性人出生時具有以下特徵:

  • 不符合典型 XX(女性)或 XY(男性)模式的染色體
  • 性腺(卵巢/睪丸)異常或兩者均存在
  • 性荷爾蒙水平與出生性別不符
  • 生殖器外觀不符合典型的男性/女性特徵

關鍵臨床要點:

  • 雙性人的情況相對常見(根據定義不同,估計每 1500 至 100 例新生兒中就有 1 例)。
  • 許多雙性人直到青春期或更晚才發現自己的身分。
  • 「雌雄同體」一詞已過時,具有冒犯性——切勿使用。
  • 醫學界的共識現在認為,透過手術對嬰兒進行「正常化」是不道德的。
  • 雙性人可以認同自己是男性、女性、非二元性別者或任何其他性別。
  • 性取向與雙性人身分無關

📖核心知識

首先,不要害怕談論性方面的問題。

💪 自信是關鍵

如果你在談論性問題時感到尷尬、不安或擔憂,那麼這些都會在諮詢過程中表現出來,患者會感受到這一點,讓他們也感到不舒服。

所以,試著在談論性相關話題時更有自信一點。

實話實說——別拐彎抹角

🎯 如果你需要了解具體細節,那就去收集具體數據吧!

這是全科醫生培訓生在SCA考試中常犯的錯誤。 他們的語言過於“委婉”,因此無法收集到準確的數據來幫助他們進行臨床決策。

過於含糊的例子:

❌ 過於模糊 ✅ 具體清晰
“事發時你採取了安全性行為嗎?” “那麼,在性交過程中,你使用保險套了嗎?”
“所以你們的性生活很正常?” 「所以,你說的性行為,是指陰道性交、肛交、口交,還是這幾種性行為的組合?”

不要問「所以你們的性生活很正常?」——這是一個糟糕的問題。 你需要了解具體細節。此外,什麼是正常的性行為?其他類型的性行為就不正常嗎?

所以,你可以這樣說: 「所以,你說的性行為,是指陰道性交、肛交、口交,還是這幾種性行為的組合?”

“好的,所以是多種因素共同作用的結果——我能具體問一下是什麼因素嗎?”

💡 調整語言以適應病人理解

有時,根據患者的理解能力,你可能需要使用比「肛交」或「口交」更簡單的語言。你可能需要使用諸如“…”之類的詞語。 “屁股性愛” or “口交”這確實取決於患者的理解能力。

大多數人都知道口交和肛交是什麼,但你總是會遇到需要使用更簡單、更明確的語言來描述的人。

歸根結底,你需要確切地知道發生了什麼,才能確定性傳染病、懷孕等的醫療風險。

談性工作者時

✅ 使用「性工作者」一詞

「性工作者」這個詞更友善,也更有可能幫助患者敞開心扉。

❌ 別說 ✅ 換個說法
「你最近有沒有和妓女或類似的人發生過性關係?” “你是否與性工作者有過任何形式的性接觸?”

然後要澄清-不要想當然地認為性工作者是女性!

“謝謝你告訴我。那個性工作者是男的還是女的?”

您可能需要提出更多澄清問題:

  • “那時候,性工作者不只一個嗎?”
  • “你說其中一個是女性,那其他的呢?”

正常化方法-有助於患者放鬆:

「所以,你擔心陰莖分泌物的問題。你提到你去過國外。有時候,人們出國後,可能會和遇到的人或者當地的性工作者發生性關係。你遇到過這種情況嗎?”

不要以為所有情侶都不會亂搞男女關係。

💑開放式關係與換妻

許多情侶都過著幸福的開放式關係。 這適用於同性戀伴侶和異性戀伴侶。

你可能會對此感到驚訝,因為這種事人們不會到處宣揚!有些夫妻明明彼此相愛,卻更喜歡與其他人發生性關係來增添性生活的情趣——無論是單獨發生、共同發生,還是兩者兼有。

這種行為在異性戀、同性戀和雙性戀群體中都很常見。這樣做的異性戀伴侶通常被稱為 交換伴侶不過,請不要使用這個詞,因為它帶有評判性和貶義。

不要評斷那些彼此同意發生性關係的伴侶。 如果這有助於維繫他們的關係——你又有什麼資格評判呢?

別忘了,一段成功關係的關鍵通常是良好的陪伴和愛,而不是性!如果一對情侶仍然深愛彼此,珍惜彼此的陪伴,只是性生活有些乏味,為什麼他們就要分手呢?

❌ 評判性方法 ✅ 中立、不帶批判的態度
“那麼,你們彼此之間是否忠誠且忠於對方?”

(如果他們拒絕,這會讓他們被認為很糟糕)
「好的,聽起來你們倆下面都有些症狀。有些相愛的伴侶有時會同意與其他人發生性關係。請問你們倆是否有這種安排?”
我必須問這個問題,你們彼此之間是否忠誠和忠貞? “有些關係健康的伴侶會同意保持開放式關係。你們倆當中有人處於開放式關係中嗎?”
你們兩個誰有濫交行為嗎? “謝謝你對我如此坦誠。”

相反,只需用中立、不帶任何評判的語氣說出來即可。

🎯 避免語言中的異性戀偏見

這是本頁最實用的部分。異性戀偏見——即假定所有人都是異性戀,除非有證據證明並非如此——是導致 LGBTQIA+ 患者放棄醫療保健的最常見錯誤。

⚠️ 為什麼這件事如此重要

當你問一個男人「你妻子怎麼樣?」時,你其實是:

  • 假設他是直男
  • 假設他有女朋友。
  • 假設這段關係是與一位女性建立的。
  • 假設該關係為婚姻關係。

如果這些假設中的任何一個是錯誤的,你只會讓患者感到不舒服,並且更不願意對你坦誠地談論他們的生活、人際關係或性健康。

核心表格:該怎麼說

❌ 你可能會說的話(異性戀偏見) ✅ 可以這樣說(包容性強) 為什麼重要
“你結婚了嗎?” 你有伴侶嗎?
你有伴侶嗎?
並非所有人都結婚;有些人無法合法結婚;許多人處於長期戀愛關係中但未結婚。
你丈夫/妻子好嗎? 你的伴侶怎麼樣了?
家裡一切都好嗎?
假定伴侶的性別,並假定關係存在。
「你有男朋友或女朋友嗎?」(問青少年) 你現在有對象嗎?
你有伴侶嗎?
你有伴侶嗎?
假定為異性戀關係;如果他們是同性戀,則會強制修正。
「他是你的兒子嗎?」(看到一位男病人帶著一位年輕男子) “你今天帶來了誰?”
“請問這位是誰?”
可能是兒子、姪子、病人伴侶的孩子、朋友的孩子,或是病人的伴侶。
「你先生對此有何看法?」(問女病人) 你和你的伴侶討論過這件事嗎?
你的伴侶怎麼想?
假設已婚,假設異性戀,假設病人希望/需要伴侶的意見
你是否有性生活? (是/否問題) 你現在有性生活嗎?
你和男性、女性還是兩者都有性關係?
「性活躍」的定義過於模糊;第二個版本收集了實際的臨床風險數據。
「你採取避孕措施嗎?」(對戀愛關係中的女性) “你是想懷孕、想避免懷孕,還是目前對你來說懷孕並不重要?” 假設是異性戀關係;如果伴侶是女性,避孕問題就無關緊要,反而暴露了你的假設。
表格上的“母親和父親” “家長1和家長2”或“家長/監護人” 同性伴侶可以生育子女;單親父母也存在;祖父母也可以養育孩子。
「先生/女士」(在前台或電話) 今天我能幫您什麼忙嗎?
如果知道姓名,請使用該姓名。
聲音不代表性別;如果聽錯,會造成困擾。
書面溝通中,當性別未知時,通常使用「他/她」指涉「他/她」。 完全避免使用代名詞,請使用“他們”或重新措詞。 單數形式的“they”在語法上是正確的,並且不涉及性別。
「正常」的性行為/關係 用「常見」或「典型」來具體描述。 「正常」一詞暗示其他人是「不正常」的——既冒犯又不準確。
“異性” “不同性別”或“其他性別” 強化二元思維;排斥非二元性別者
性取向 性取向 「偏好」意味著選擇;而取向並非選擇的結果。
候診室廣播中的“女士們先生們” 大家早安
“讓您久等了”
不包括非二元性別者;不必要的性別化

具體語境範例

性健康諮詢
❌ 有偏見 ✅ 包容性
你和妓女發生過性關係嗎? 你和性工作者有過性接觸嗎?
(然後問:「他們是男性還是女性?」)
“你們的性生活正常嗎?” “你能告訴我你們進行了哪種性行為嗎——陰道性交、肛交、口交,還是幾種方式都有?”
你對你的伴侶忠誠嗎? “有些伴侶會達成協議,允許彼此與其他人發生性關係。你們的關係中也存在這種情況嗎?”
我不得不問──你和男人發生過性關係嗎? (語氣帶著歉意) 「你和男人、女人還是兩者都有性關係?」(語氣平淡)
心理健康與福祉諮詢
❌ 有偏見 ✅ 包容性
你和你妻子關係怎麼樣? 你的感情生活怎麼樣?
你和伴侶之間怎麼樣?
“你和女朋友之間有什麼感情問題嗎?” “是否存在影響你情緒的人際關係問題?”
你跟父母說過你是同性戀嗎? “你的家人對你們的關係有什麼看法?”
“你能坦誠地和家人談論這件事嗎?”
避孕與孕期諮詢
❌ 有偏見 ✅ 包容性
“如果你有伴侶,你就需要避孕。” “根據你進行的性行為類型,是否需要考慮懷孕的問題?”
你和你的男友用什麼避孕措施? 你使用哪一種避孕方法?
(然後根據他們的回答進行後續跟進)
你上次和先生發生性關係是什麼時候? 你上次性生活是什麼時候?
(如有必要,再追問具體細節:「那是陰道性交嗎?」)
💡 你會注意到的模式

包容性語言遵循一個簡單的模式:

  1. 先從寬泛和中立的角度入手。 (此處指“伴侶”,而非“丈夫/妻子”)
  2. 讓患者填寫詳細資訊 (如果需要的話,他們會告訴你性別)
  3. 模仿他們的語言 (如果他們說“女朋友”,你就說“女朋友”;如果他們說“伴侶”,你就說“伴侶”)
  4. 永遠不要為詢問性取向或性行為而道歉。 (道歉意味著這是錯誤的或可恥的)

🤔 探索不熟悉的術語:當你不知道的時候該如何提問

你會遇到一些患者使用你不熟悉的術語。這很正常,也在意料之中,完全沒問題。 LGBTQIA+ 群體是一個多元化的群體,語言也在不斷發展變化。

✅ 黃金法則

禮貌地詢問永遠比假裝知道或妄下斷言好得多。

病人寧願向好奇、尊重病人的醫生請教,也不願被一位假裝理解病人的醫生錯誤治療。

詢問澄清的常用短語

情景:患者說“我是非二元性別者”,但你不確定這意味著什麼。

✅ 好的回覆:

  • “謝謝你和我分享這些。我想確保我理解正確——你能幫我理解一下,對你來說,非二元性別意味著什麼嗎?”
  • “我非常感謝你的坦誠。我想好好支持你——你能幫我理解一下,我應該如何稱呼你嗎?”
  • “謝謝。我想確保用詞正確——我應該用哪些代名詞?”

❌ 回答不佳:

  • 「哦,我不太清楚那是什麼。」(語氣不屑)
  • 「好的,明白了」[然後繼續忽略它]
  • 「這很有意思」[沒有後續追問]
  • 妄下斷論而不去詢問
情境:患者說“我是異性戀傾向者”或“我是半性戀者”

✅ 好的回覆:

  • “謝謝你告訴我。我想確保我理解正確——你能幫我理解一下這對你來說意味著什麼嗎?”
  • “感謝你分享這些信息。為了更好地幫助你,你能否再詳細解釋一下?”
  • “我想確保我理解正確——你能再詳細說說這在你的感情關係或吸引力方面意味著什麼嗎?”
情境:患者提到一位伴侶,但你不確定該伴侶的性別。

✅ 好的回覆:

  • 「你能再多跟我說說你的伴侶嗎?」(開放式問題)
  • 「你的伴侶使用哪些代名詞?」(如果與臨床情況相關)
  • 稍等片刻-如果資訊相關,大多數患者自然會提供這些資訊。

如果臨床上有必要知道性別:

  • 「你的伴侶是男性還是女性?」(在性健康風險評估的背景下,以平鋪直敘的方式提出)

可調整模板

這些是靈活的短語結構,您可以根據不同情況進行修改:

📋 模板短語

當你不理解某個術語:

“謝謝你和我分享這些。我想[好好支持你/把這件事做好/了解如何才能最好地幫助你]——你介意[幫我理解一下這意味著什麼/再解釋一下/告訴我這對你意味著什麼]嗎?”

當你不確定該使用什麼代名詞:

“你用什麼代名詞稱呼我?/我應該用什麼代名詞稱呼你?/你希望我用什麼代名詞稱呼你?”

當你需要澄清人際關係時:

你能跟我說說你的伴侶/你們的感情狀況/你生命中重要的人嗎?

當你想表達對陌生事物的尊重:

「我真的很想[幫助你/支持你/把這件事做好]。很抱歉我對[這個/那個術語/你的情況]不太熟悉/了解得不夠多,但我[願意學習/樂於學習/致力於理解]。”

💡關鍵要素

每一個好的澄清性問題都包含以下內容:

  1. 升值 感謝分享(「謝謝你告訴我」)
  2. 意圖提供協助 (「我想好好支持你」)
  3. 尊敬的請求 (「您能幫我理解嗎?」)
  4. 問這個問題無需道歉。 (你不後悔想要理解──這本身就是一種良藥)

🗣️ SCA 通訊框架

本部分提供結構化的、適用於考試的短語,涵蓋涉及性、性健康或性別認同的諮詢的各個階段。考官會重點評估您營造心理安全感以及在不表現出明顯不適的情況下處理資訊揭露的能力。

🎯 SCA 審查員關注什麼
  • 從一開始就使用包容性語言(而不僅僅是在你懷疑某人是 LGBTQIA+ 群體成員時才使用)
  • 在討論性取向、性別認同和性行為時感到自在和自信
  • 對披露資訊做出恰當且不帶評判的回應
  • 能夠在不作任何假設的情況下收集準確的性健康數據
  • 在對話中自然地使用代名詞
  • 優雅地處理錯誤(例如,如果你叫錯了別人的性別)

1. 開啟對話

建立融洽關係和安全感

目的: 立即營造心理安全感,讓患者感到自在,並願意坦誠相告。

有效的開場白:

  • 今天我能幫您什麼忙嗎?
  • “告訴我到底發生了什麼事。”
  • “你來找我有什麼事嗎?”

如果要討論敏感話題,請儘早表明保密意願:

  • “在開始之前,我想提醒您,我們討論的所有內容都將完全保密。”
  • “這裡是一個可以暢所欲言的安全空間,你可以談論任何讓你擔憂的事情。”
  • “我會問所有患者這些問題——這是全面了解您健康狀況的一部分。”

2. 詢問伴侶和關係

收集關係資訊

目的: 理解社會背景而不妄下斷言

初步問題(不涉及性別):

  • 目前有伴侶嗎?
  • 你有伴侶嗎?
  • 你能跟我說說你的感情狀況嗎?
  • 你和誰住在一起? (用於社會史研究)

後續說明(如具有臨床意義):

  • 「你的伴侶是男性還是女性?」(語氣平淡,沒有歉意)
  • 「您能跟我多說說您的伴侶嗎?」(讓他們主動提供資訊)

在性健康領域:

  • “在過去的幾個月裡,你與一位伴侶發生過性關係,還是與多位伴侶發生過性關係?”
  • 你和男性、女性還是兩者都有性關係?
  • 「有些人之間存在著一種關係,在這種關係中,他們同意可以和其他人發生性關係。你的情況也屬於這種情況嗎?”

3. 問性別認同和代名詞

規範代名詞詢問

目的: 展現包容性,避免性別誤稱

最佳做法:詢問所有人,而不僅僅是你「懷疑」是跨性別的人。

  • 你使用哪些代名詞?
  • “我該用什麼代名詞稱呼你?”
  • 我的代名詞是她/她的。你的呢?

如果您需要具體詢問性別認同方面的問題:

  • 你的性別認同是什麼?
  • “你的性別認同是什麼?”
  • 我注意到您的記錄顯示為[X]。這是您的身分識別嗎?

如果記錄與呈現方式不符:

  • “我看到您的記錄上顯示的是[法定姓名]。您是否希望我使用其他名字?”
  • “你想讓我怎麼稱呼你?”

4. 探索性行為(用於風險評估)

收集準確的臨床數據

目的: 理解實際風險,而非基於身分的假定風險。

不要問:「你有性生活嗎?」——這個問題太含糊了。

請提出具體問題:

  • 你現在有性生活嗎?
  • 你和男性、女性還是兩者都有性關係?
  • “你能告訴我你進行的是哪種性行為嗎——陰道性交、肛交、口交,還是幾種方式結合?”
  • 「你發生性行為時會使用保險套嗎?」(而不是「你會採取安全性行為嗎?」——這個問題太籠統了)
  • “過去三個月裡,你有過性伴侶嗎?”

如果要探究特定風險因素:

  • 「你是否與性工作者有過性接觸?」(然後追問:「他們是男性還是女性?」)
  • 「有時候人們出國後,會和遇到的人或性工作者發生性關係。你有沒有過這樣的經歷?”

提出正常化的問題有助於病人如實回答:

  • “我問每個人這些問題,是因為這有助於我了解哪些測試或建議可能有用。”
  • “這些問題可能看起來很詳細,但它們對於確保我們妥善照顧您的健康至關重要。”

5. 對披露的回應

當病人向你坦白時

目的: 回應時要表達肯定,而不是驚訝或不適。

如果患者透露了自己的性取向:

  • 謝謝你跟我分享這些。
  • “我很感激你如此坦誠——這有助於我了解如何更好地支持你。”
  • “這很有幫助。我怎樣才能更好地幫助您保持健康?”

如果患者透露了自己的性別認同:

  • 謝謝你告訴我。你平常用什麼代名詞稱呼我?
  • “謝謝你分享這些。在支持你方面,你有什麼具體想讓我注意的嗎?”
  • “謝謝。您需要我更新您的記錄以反映這一變化嗎?”

❌ 絕對不要說:

  • 「喔!我沒注意到!」(聽起來很驚訝)
  • 「你看起來不像同性戀/跨性別者」(冒犯性用語)
  • 「我的朋友/親戚也是同性戀!」(無關且居高臨下)
  • 「你真勇敢,居然敢告訴我」(語氣顯得不尋常或困難)
  • 出於好奇而非臨床需求而提問

6. 當你犯錯時

當你叫錯別人的性別或使用錯誤的代名詞該怎麼辦

第一步:覺察自己

一旦你意識到自己用錯了代名詞或名字

第二步:簡短道歉

“對不起——我本來想用[正確的代名詞]。”

就這樣。最多兩秒鐘。

第三步:糾正自己並繼續前進

立即使用正確的代名詞並繼續諮詢

例如:“對不起——我指的是她。所以,正如她剛才所說……”

❌ 不要過度道歉

不要說:“我很抱歉,我感覺很糟糕,我真的不是故意的,這種事不會再發生了,我只是不習慣……”

為什麼不呢? 過度道歉:

  • 讓病人感到舒適(角色互換)
  • 把錯誤放大了。
  • 更容易引起人們對你錯誤的注意。
  • 這會讓病人感覺更不舒服。
✅ 模式

確認 → 更正 → 繼續

總耗時:2-3秒

💡真實案例

錯誤: 「所以當他——哦,我的天哪,我太抱歉了,我知道你用的是他們/她們的代名詞,我真的不是故意的,我感覺糟透了,我只是太習慣說他和她了,請原諒我,我會更加努力……”

對: “所以當他——抱歉,我是說他們。所以當他們來看你的時候……”

第二版保持諮詢流程的流暢性,並將修正視為正常情況,而不是災難性事件。

7. 表達同理心和肯定

透過肯定建立信任

目的: 展現真誠的人際連結與認可

當患者表達對歧視的恐懼或擔憂:

  • “我想讓你知道,這裡是一個安全的地方。你可以完全對我敞開心扉。”
  • “很抱歉您在其他地方有過不愉快的經歷。這種情況不應該發生。”
  • “你的性取向/性別認同並不會改變你應得的醫療服務品質。”

當患者表達與身分認同相關的痛苦:

  • “聽起來真難。”
  • “我能理解為什麼這會讓人感到沮喪。”
  • “你這樣想完全可以理解。”

當患者描述遭到拒絕或歧視時:

  • “那一定非常難熬。”
  • “很抱歉你經歷了這些。”
  • “你應該得到支持,而不是評判。”

8. 安全網

針對 LGBTQIA+ 群體的諮詢安全保障

為了性健康:

  • “如果出現分泌物、排尿疼痛或潰瘍等症狀,請立即返回醫院。”
  • “我們應該在3個月後進行複檢,以確保感染已經清除。”
  • “如果你打算和新伴侶發生無套性行為,雙方最好都先去做檢測。”

關於與身分認同相關的心理健康:

  • “如果任何時候你感到難以承受,請回來。我們會幫助你渡過難關。”
  • 以下是一些可能對您有幫助的 LGBTQ+ 群體專屬支援服務。 [提供詳細資訊]
  • “如果您有自殘或自殺的念頭,請聯繫[危機服務]或立即返回。”

對於等待性別轉換服務的跨性別患者:

  • 我知道等待時間很長。如果您在等待期間需要任何幫助,請隨時回來尋求協助。
  • “我們可以看看在此期間可能有哪些支持措施。”

😰應付棘手時刻

涉及性取向、性別認同或出櫃的諮商往往會引發強烈的情緒波動。患者可能會哭泣、憤怒、試探你的反應,或害怕你的評判。以下是如何專業地應對這些時刻。

當病人情緒激動時

患者在談到自身身分或經歷時哭泣

正在發生的事情: 他們可能正在處理創傷、被家人拒絕、歧視等經歷,或者終於能夠談論這些事情而感到解脫。

✅ 該說什麼:

  • “別著急,慢慢來。”
  • “我知道這對你來說真的很難。”
  • “沒關係,您可以稍等片刻。您需要紙巾嗎?”
  • (他們平復了一下心情後)“謝謝你們信任我,把這件事交給我。”

❌避免:

  • 「別哭」或「沒關係,別難過」(否定了他們的情緒)
  • 急於繼續前進(傳遞出你感到不自在的訊息)
  • 在了解問題之前就過度安慰。

當病人試探你的反應時

患者以一種令人不安的方式披露訊息

正在發生的事情: 他們可能是在試探你是否安全,然後再完全放開手腳;或者他們之前遭受過歧視,所以對你有所防備。

示例: 病人直截了當地說:“我是同性戀。這會給您帶來問題嗎?”

✅ 該說什麼:

  • “完全沒問題。謝謝你告訴我——這有助於我更好地了解你的健康狀況。”
  • “不,如果你有過讓你覺得需要問這個問題的經歷,我很抱歉。”
  • “絕對不是。這裡是一個讓你完全敞開心扉的安全空間。”

然後繼續用平淡的語氣說:

  • “所以,你提到了[回到他們提出的投訴]…”

當病人生氣或有防衛心理時

患者對問題反應激烈

正在發生的事情: 他們可能在其他地方遭遇歧視,感到自己的隱私受到侵犯,或對醫療保健系統感到失望。

示例: 你問起伴侶的情況,他們會厲聲說道:“這有什麼關係?我的感情狀況跟我胸痛有什麼關係?”

✅ 該說什麼:

  • “這是一個很好的問題。我會詢問每個人的社會狀況,因為這會影響身心健康。但如果您現在不想談論這個話題,完全沒問題。”
  • “我聽得出您很沮喪。我這麼問是因為[如有具體臨床原因],但我今天不需要知道這些也能幫助您。”
  • “我明白了。我們還是把重點放在你今天來的原因上。”

❌避免:

  • 開始防守
  • 「我必須問這些問題」(語氣帶有對抗性)
  • 在他們已明確表示不適的情況下,仍不要強迫他們。

當你感到個人不適時

💭 你自身的不適

對於不熟悉的話題感到不自在是很正常的。 不允許的是將這種不適感表現出給患者,或讓這種不適感影響照護品質。

如果您感到不適:

  1. 認清這一點向自己說出這種感覺
  2. 停車你的不適不是病人應該解決的問題。
  3. 專注於它們這關乎他們的健康,與你的感受無關。
  4. 保持面部表情和語氣中立
  5. 稍後進行情況匯報如有需要,事後可與主管/同事討論。

請記住:

  • 不適感源自於不熟悉,而非患者本身有任何問題。
  • 你進行的這類對話越多,你就會越自在。
  • 你的病人不應該需要向你解釋為什麼他們的身分有效。

當患者擔心受到歧視時

患者明確表示害怕

示例: “我擔心你會評判我”或“我以前有過不愉快的就醫經歷”

✅ 該說什麼:

  • “我很抱歉你經歷了這些。這不應該發生。”
  • “這裡是一個安全的空間。我來這裡是為了提供幫助,而不是評判。”
  • “儘管有過那些經歷,我仍然非常感謝您給我這個機會。我會盡我所能支持您。”
  • “每個人都應該享有受尊重的高品質醫療保健服務。這其中也包括你。”

然後再透過行動來證明:

  • 始終使用包容性語言
  • 認真對待他們的擔憂
  • 不要出於好奇心而過度探究他們的身份。
  • 信守承諾(例如,如果你說會打電話告知結果,那就一定要打)。

👥 特定族群:量身訂製的指導

跨性別患者

🏥 臨床要點

代名詞和姓名:

  • 詢問應該使用哪些代名詞:“你使用哪些代名詞?”
  • 詢問使用哪個名字:「您希望我使用哪個名字?」(可能與記錄中的法定姓名不同)
  • 始終使用所選的名字和代名詞——即使在筆記中也是如此。
  • 如果犯了錯誤:簡短道歉,改正錯誤,然後繼續前進。

更新記錄:

  • 患者無需透過契約變更即可更改病歷上的姓名。
  • 患者可以隨時更改病歷上的性別標記—無需進行醫療過渡。
  • 更改性別標記會產生新的NHS號碼—討論醫療記錄遷移問題
  • 請確保處方、預約信等上顯示患者的常用姓名。

篩檢召回:

  • 關鍵問題: 跨性別患者在更改性別標記後,往往會從自動篩檢召回名單中移除。
  • 跨性別男性: 即使性別標記顯示為男性,只要有子宮頸,仍需要進行子宮頸篩檢。
  • 跨性別女性: 即使性別標記顯示為女性,只要有前列腺,仍需要進行前列腺監測。
  • 行動: 設定針對特定器官的篩檢手動召回機制

敏感檢查:

  • 詢問患者他們用什麼術語來描述自己的身體部位(有些人覺得像「乳房」或「陰道」這樣帶有性別色彩的術語會讓他們感到不適)。
  • 對跨性別男性進行子宮頸癌篩檢需格外謹慎(可能引發性別焦慮)
  • 如果患者非常焦慮,可以提供兩次子宮頸癌篩檢預約。
  • 在適當情況下考慮自行採集拭子樣本的方案。
🔄 性別認同診所轉診

當前現況(截至2026年):

  • 英國國民醫療服務體系 (NHS) 性別認同診所的等待時間:通常為 3-5 年以上
  • 患者可以轉診至英格蘭任何性別認同診所 (GIC)——請注意,不同地點的等待時間可能有所不同。
  • 新的試點診所已啟動(曼徹斯特的 Indigo 性別服務中心、默西塞德郡的 CMAGIC 診所、倫敦地區的 TransPlus 診所)
  • 許多患者在等待NHS(英國國家醫療服務系統)服務期間會選擇私人醫療機構——他們可能會申請共享醫療協議。

銜接處方:

英國醫學總會建議,全科醫生在以下情況下可以考慮過渡性地開立荷爾蒙處方:

  • 患者正在自行開藥或可能從非正規管道自行開藥
  • 處方旨在降低自殘或自殺的風險
  • 全科醫生已向性別專家尋求建議。
  • 處方中規定的最低可接受劑量

這是一個複雜的問題—請諮詢專家和您的醫療保障組織。

非二元患者

主要考慮因素

代名詞:

  • 大多數人使用they/them代名詞,但並非所有人都如此——最好事先詢問。
  • 有些人使用他/他或她/她。
  • 有些人會使用替代代名詞或新代名詞。
  • 練習使用單數「they」-會越來越容易的。

病歷:

  • 許多系統只允許使用 M/F 性別標記—請為您的患者爭取權益。
  • 請在備註中清楚記錄首選代名詞和姓名
  • 如果患者偏好性別中立的稱謂,請使用「Mx」稱謂(發音為「mix」或「mux」-請詢問患者)。

避免假設:

  • 非二元性別並不意味著「外表雌雄莫辨」。
  • 非二元性別者可以以任何方式展現自我。
  • 有些非二元性別者會選擇接受醫療性別轉換,有些則不會。
  • 非二元性別是一種性別認同,而非性取向。

雙性人患者

尊重關懷

關鍵原則:

  • 雙性人指的是生理性別特質──與性別認同和性傾向無關。
  • 許多雙性人直到青春期或更晚才發現自己的身分。
  • 一些雙性人嬰兒時期接受了「正常化」手術——現在人們認識到,未經同意進行這種手術是不道德的。
  • 切勿使用「雌雄同體」一詞-該字已過時且具有冒犯性。

臨床方法:

  • 對待所有患者都應給予同樣的尊重和尊嚴。
  • 分別詢問性別認同和雙性人身分。
  • 注意先前醫療介入可能造成的心理影響
  • 如果患者對自己的雙性人身分有任何疑問,請轉診至專科服務機構。

年輕的 LGBTQIA+ 患者(18 歲以下)

⚠️ 保障和弗雷澤指南

16歲以下用戶的隱私保密:

如果青少年符合以下條件,您可以對其保密:

  • 理解建議及其意義
  • 無法說服家長/監護人參與。
  • 可能未經治療/諮詢就發生性行為
  • 如果沒有建議,他們的身心健康會受到影響。

保障措施考量:

  • LGBTQIA+青少年面臨更高的風險:被家人排斥、無家可歸、心理健康問題、自殘、自殺
  • 警惕虐待或脅迫的跡象
  • 伴侶年齡很重要-年齡差距過大可能表示有虐待行為。
  • 強迫婚姻/性傾向扭轉療法的擔憂
  • 仔細記錄-可能需要用到記錄來保障流程。

家庭動態:

  • 有些年輕人向家人坦白,但也有很多年輕人沒有。
  • 未經明確同意,不要向父母/監護人透露未成年人的性取向或性別認同。
  • 請注意,寄回家的信件可能會意外洩露性取向/性別認同。
  • 如果病人尚未向家人透露姓名,請考慮在信件中使用中性語言。

🕊️宗教與文化挑戰

本部分針對那些感到自身宗教或文化背景與接受 LGBTQIA+ 認同有衝突的受訓人員(尤其是國際醫學畢業生)。我們將從多個切入點來探討這種衝突。

⚠️ 繼續之前

本部分要求你質疑自己可能畢生秉持的信念。這或許會讓你感到不舒服。但醫學要求我們平等地對待所有患者,無論我們個人的信仰為何。

問題不在於你個人是否贊同。 問題是: 您能否為所有患者提供富有同情心、不帶偏見的照護?

切入點 1:你的宗教真的禁止同性戀嗎?

📖 讓我們來看文本

新約與耶穌:

耶穌自己從未明確談論過同性戀。沒有任何記載顯示他談論過同性戀。但他談過很多其他方面:

  • 愛: 「我怎樣愛你們,你們也要怎樣彼此相愛。」(約翰福音 13:34)
  • 不予判斷: 「你們中間誰是沒有罪的,誰就可以先拿石頭打她。」(約翰福音 8:7)
  • 接納被排斥者: 他與妓女、稅吏以及被社會排斥的人一起用餐。
  • 偽善: 他把最嚴厲的言辭留給了那些評斷他人的宗教領袖。

百夫長的僕人(太 8:5-13,路 7:1-10):

關於這段經文,學術界有爭議。一位羅馬百夫長請耶穌醫治他的「pais」(希臘語,可指僕人、男孩,或在某些語境中指男性情人)。百夫長稱此人為「我所珍愛的」或「極其寶貴的」。

無論他們之間的關係性質為何:

  • 耶穌沒有譴責百夫長
  • 耶穌 表揚 百夫長的信心:“即使在以色列,我也沒見過這麼大的信心。”
  • 耶穌立刻治好了僕人。
  • 耶穌舉這位百夫長為其他人的榜樣。

如果耶穌如此反對同性戀關係,為什麼他會做出這樣的回應?

常被引用的經文(利未記、羅馬書、哥林多前書):

  • 《利未記》也禁止食用貝類、穿著混紡衣物和刺青。你都遵守這些規定嗎?
  • 保羅的書信是寫給面臨特定問題的特定群體的。背景很重要。
  • 現代聖經中被翻譯成「同性戀」的字詞是1946年添加的——早期的譯本中並沒有這個字。
  • 許多學者認為,這些段落譴責的是虐待、剝削和偶像崇拜,而不是對同性關係的熱愛。

《古蘭經》:

《古蘭經》7:80-84、26:165-166中常引用魯特的故事,但學者對其意義有爭議:

  • 所譴責的罪行可能是強姦和不待客,而不是同性戀本身。
  • 許多穆斯林學者認為,《古蘭經》譴責的是慾望和剝削,而非愛。
  • 《古蘭經》強調慈悲、憐憫和公正——這些主題與尊重所有人尊嚴的理念一致。

《妥拉》與猶太教:

  • 猶太教的許多分支(改革派、保守派)都完全接納 LGBTQIA+ 群體。
  • 猶太價值觀 tikkun olam (修復世界)和 kavod habriyot (人類尊嚴)支持包容性
  • 拉比的解釋隨著時間的推移而演變——就像許多法律一樣。

切入點 2:耶穌/先知穆罕默德/你的信仰領袖實際上會怎麼做?

🤔 一個思想實驗

想像一下,耶穌、先知穆罕默德或你的宗教老師此刻就站在你面前。

一位病人進來就診──他是同性戀、跨性別者,或正在探索自己的性取向。他們焦慮不安,害怕被評判,內心脆弱無助。

你的宗教領袖會:

  • 把他們拒之門外?
  • 讓他們感到羞恥?
  • 拒絕提供醫療救治?
  • 對待他們的態度比對待其他人更不尊重?

或者他們會:

  • 展現同情心?
  • 聽而不加評判?
  • 治癒他們的痛苦?
  • 保護他們免受傷害?

如果你相信你的信仰教導愛、憐憫和同情,那麼 向 LGBTQIA+ 患者展現這些特質,就是在遵循你的信仰並沒有反駁它。

切入點3:多樣性悖論

🌍 對於國際醫學生而言:一致性問題

你來到英國是因為你重視多元化、機會和包容性。

英國接納來自不同背景的人:

  • 國家和文化
  • 語言和宗教
  • 種族和背景
  • 教育體系和資格

你從這種多樣性中受益。你是 允許不同 點擊此處。

現在問題來了:

如果你珍惜因與眾不同而被接納……那麼為什麼不將同樣的接納延伸到那些因性傾向或性別認同而與眾不同的人呢?

只有當你自己也參與其中時,多元化才是好事嗎?還是說,你認為多元化是適用於所有人的原則?

切入點四:尊重、尊嚴、平等

⚖️ GMC 已明確

良好醫療實務-領域 4(信任):

文章54: “您不得以利用患者脆弱性或可能給患者造成痛苦的方式,向患者表達您的個人信仰(包括政治、宗教和道德信仰)。”

意即:

  • 你個人對同性戀或性別認同的看法 不得影響您提供的護理。
  • 您必須像對待其他任何患者一樣,給予 LGBTQIA+ 患者同樣的尊嚴和尊重。
  • 你不能因為某人的性取向或性別認同而拒絕照顧他/她。
  • 你不能表達反對意見,無論是明示的還是暗示的。

這意味著你必須將個人信仰放在一邊,平等地尊重每一個人,並像對待其他任何病人一樣盡你所能地為他們服務。

此外,有人可能會認為,如果你不尊重也不重視 LGBTQ+ 人群的權利,那就等於說你不重視也不理解多樣性的豐富多彩,你也不相信你的兄弟姐妹之間應該平等。

你怎麼看?

2010平等法 保護人們免受基於以下原因的歧視:

  • 性取向
  • 性別重新分配
  • 宗教或信仰(這也能保護你)

法律規定得很明確:你可以私下持有你的信仰,但你不能讓這些信仰影響到對病人的照顧。

切入點 5:你的信仰究竟是基於什麼?

💭 自我反思練習

誠實地問自己:

  1. 你自己真的研讀過這些宗教經典嗎? 還是你只是在重複別人告訴你的話?
  2. 你接觸過 LGBTQIA+ 群體並與他們交談過嗎? 還是你的觀點是基於刻板印象?
  3. 你認識任何既是LGBTQIA+群體成員又是宗教人士嗎? 他們確實存在——許多 LGBTQIA+ 群體成員都有著堅定的信念。
  4. 你會當面跟別人說這些話嗎? 如果有同性戀同事徵求你的意見,你會告訴他他們的愛情是罪的嗎?
  5. 如果角色互換,你會想要什麼? 如果你是少數群體,你希望被接納還是被評斷?

考慮這個:

五十年前,有些人利用宗教為種族主義辯護。他們引用《聖經》來支持奴隸制和種族隔離。我們現在認識到這是錯誤的。

反對 LGBTQIA+ 族群是否也是宗教被濫用以合理化歧視的又一例證?

切入點六:愛凌駕於一切之上

❤️核心教學

所有主要宗教都教導:

  • 基督教: 「你們要愛人如己」(可 12:31)
  • 伊斯蘭教: 「你們當中,除非你們愛兄弟如同愛自己一樣,否則你們就不算有信仰。」(聖訓)
  • 猶太教: 「要愛人如己」(利 19:18)
  • 印度教: 「己所不欲,勿施於人。」(《摩訶婆羅多》)
  • 佛教: 「仇恨不能以仇恨消除,唯有愛才能消除仇恨。」(《法句經》)

如果愛是核心教義,那麼以愛、尊嚴和尊重對待 LGBTQIA+ 人群就是在遵循你的信仰。

你不必認同他人的生活方式才能善待他們。你不必了解他們的身份才能對他們表示同情。你不必贊同他們的做法才能提供優質的醫療服務。

底線

⚖️ 您的選擇

您有三種選擇:

  1. 審視你的信念。 並意識到它們實際上可能與提供包容性護理並不衝突
  2. 把你的信仰保密 無論如何,都要提供優質、不帶偏見的照護(你是專業人士)。
  3. 留藥 因為歧視病人與醫師的職業操守不符。

以下情況不屬於可選方案:

  • 對 LGBTQIA+ 患者提供的護理較少
  • 表達不滿或讓患者感到被評判
  • 拒絕為 LGBTQIA+ 患者提供護理

大多數起初對此感到困惑的學員,在接觸到 LGBTQIA+ 患者並感受到他們的人性之後,會發現自己的觀點自然而然地發生了轉變。給自己一個成長的機會。

⚠️常見陷阱/學員陷阱

這些都是學員常犯的錯誤。從中吸取教訓,避免重蹈覆轍。

🚨 七大常見錯誤

1. 假設異性戀

錯誤: 「你先生怎麼樣?」(問女病人),「你有女朋友嗎?」(問十幾歲的男病人)

它為何有害: 迫使患者要么糾正你(但要冒著引起你反應的風險),要么撒謊/隱瞞資訊。

如何避免: 普遍使用“伴侶”一詞。問“你戀愛了嗎?”,而不是問“你有男朋友/女朋友嗎?”

2. 混淆性別與性傾向

錯誤: 假設男同性戀者俱有女性氣質,假設跨性別女性會被男性吸引,認為「跨性別」是一種性取向

它為何有害: 顯示出根本性的誤解;使身分無效

如何避免: 記住:性別指的是你是誰,性取向指的是你會被誰吸引。它們是兩回事。

3. 為詢問性傾向/性行為道歉

錯誤: “很抱歉要問這個問題,但你和男人發生過性關係嗎?”

它為何有害: 道歉意味著他們的身份/行為是可恥的或錯誤的。

如何避免: 直截了當地問:「你和男人、女人還是兩者都有性關係?」無需道歉。

4. 因代名詞使用錯誤而過度道歉

錯誤: “哦,我的天哪,我太抱歉了,我感覺糟透了,我不是故意的……”

它為何有害: 讓病人感到舒適;將注意力轉移到你的感受上;使錯誤更大。

如何避免: 簡短回應,糾正錯誤,繼續前進。 “對不起——我指的是他們。”

5. 出於好奇而非臨床需求而提問

錯誤: “你是什麼時候意識到自己是同性戀的?” “你做過變性手術嗎?” “作為跨性別者是什麼感覺?”

它為何有害: 侵犯隱私;將病人視為教育資源而非尋求醫療服務的人

如何避免: 只問與臨床相關的問題。如果只是好奇,請自行從其他途徑學習。

6. 未經同意擅自帶病外出

錯誤: 在他人面前、在家人可見的信件中、在候診室提及患者的性取向/性別認同

它為何有害: 可能危害病人安全;違反保密義務;可能破壞醫病關係

如何避免: 向任何人透露病情前,請先徵得同意。如果患者未出院,請在通訊中使用中性語言。

7. 明顯的不適或驚訝

錯誤: 當患者透露病情時,患者會揚起眉毛,語氣發生變化,並發出「喔!」的反應。

它為何有害: 帶有評判意味;令病人後悔說實話;損害醫病關係。

如何避免: 練習保持臉部表情和語氣自然。回應說:“謝謝分享。”

💡 練習生們希望早點知道的事

來自研究計畫中受訓人員的回饋:

  • "我真希望早點知道,只要問問每個人“你用什麼代名詞?”,事情就會容易得多。"
  • "一開始用「伴侶」而不是「丈夫/妻子」感覺有點彆扭,但現在已經習慣了,而且避免了很多尷尬的時刻。"
  • "我以前很害怕問別人性取向會冒犯到他們。結果發現,直接問其實沒問題──是臆測才會出問題。"
  • "第一次我叫錯別人的性別,對方糾正我的時候,我慌了,道歉過度,結果反而弄巧成拙。現在我只會自己糾正,然後繼續做自己的事。"
  • "直到我認真聽自己說話,我才意識到我很多諮商用語都預設所有人都是異性戀。"

💎 內幕秘笈 / 真實世界的智慧

從實習醫生經驗、論壇討論以及對全科醫生實習醫生和 LGBTQIA+ 患者的研究訪談中提煉出的見解。

💡 模式識別:實際會出現什麼
  • 男男性行為者出現喉嚨痛症狀: 直腸淋病常表現為咽炎-不要只視為病毒性上呼吸道感染來治療。
  • 我的伴侶(未指明性別): 除非臨床需要,否則不要追問性別。讓他們自然地告訴你。
  • 患有腹痛的跨性別患者: 不要忘記記錄中無論性別標記如何都存在的器官。
  • 年輕人對戀愛關係感到迷惘: 可能還沒發布——別催,留點空間。
🩺 行之有效的初級保健捷徑
  • 預設值為“合作夥伴”: 百分百有效。掌握這一個詞,你一半的問題就能迎刃而解。
  • 模仿他們的語言: 他們用什麼詞,你就用什麼詞。最簡單的規則。
  • 你和男性、女性還是兩者都有性關係? 一句話就能收集到準確的風險數據。別想太多。
  • 在電腦提醒中輸入代名詞: 設定模板,在諮詢畫面頂部自動顯示首選代名詞。
😌何時不必驚慌
  • 當你用錯代名詞: 簡單糾正即可。人都會犯錯。病人也知道你還在學習。
  • 當你不知道某個術語: 禮貌地詢問完全可以接受。假裝自己知道則不行。
  • 當病人使用非正式俚語時: 他們能夠自在地做自己,這很好。
  • 當病人糾正你: 他們是在教導你。這是有益的,而不是敵對的。
😬 什麼時候你應該更恐慌一些
  • 年輕的 LGBTQIA+ 人士遭到家人拒絕: 自殺風險高。不要輕描淡寫地稱之為「壓力過大」。
  • 跨性別者自行服用荷爾蒙: 存在深部靜脈血栓、中風風險,純度未知。如有必要,可提供過渡性治療方案。
  • MSM + 不明原因的體重減輕: 即使近期檢測結果為陰性(窗口期),也應考慮感染愛滋病毒的可能性。
  • LGBTQIA+人群+藥物濫用+心理健康危機: 基線風險較高,緊急轉診門檻較低。
🎯 考生在考試中經常忘記的事情
  • 詢問代名詞並非跨性別者的專屬問題。 問問所有人。這樣就能讓這件事變得正常化。
  • 安全性行為不只是為了預防愛滋病。 乙肝、丙肝、梅毒、淋病的發生率都在上升。
  • 跨性別男性子宮頸癌篩檢。 只要有子宮頸,就需要篩檢──性別標記無關緊要。
  • 危險訊號:年輕人+性傳染感染。 即使他們看起來很開心,也要考慮保護措施——他們可能不會透露自己遭受的虐待。

🎯 SCA 高收益技巧

在評估涉及性、性別認同或性健康的諮商時,考官具體會關注哪些面向。

🎯 考官喜歡聽/看的內容
  • 從第一句話起就使用了包容性語言 ——並非僅僅在你意識到某人可能是 LGBTQIA+ 群體成員之後。
  • 你使用哪些代名詞? ——自然而然地、不帶任何感情色彩地問道
  • 你和男性、女性還是兩者都有性關係? — 具體、不帶偏見的風險評估
  • 對錯誤做出簡潔、恰當的回應: 「對不起,我指的是他們」——然後繼續說下去
  • 使用患者的語言: 如果他們說“伴侶”,你就說“伴侶”;如果他們說“女朋友”,你就說“女朋友”。
  • 中性的臉部表情和語氣 當患者坦白時—沒有明顯的意外
  • 謝謝你跟我分享這些。 — 確認披露
  • 具體性健康問題 不要問含​​糊不清的問題(例如「你使用保險套了嗎?」而不是「你採取了安全性行為嗎?」)
⚠️ 實習生常犯的錯誤會丟分
  • 假設異性戀 ——在未先確認關係的情況下,就問“你妻子怎麼樣?”
  • 為詢問性取向道歉 ——「很抱歉這麼問,但是……」這句話暗示著羞愧。
  • 明顯的不適 當患者透露病情時——語氣、臉部表情改變、出現尷尬的停頓
  • 重複使用錯誤的代名詞 被糾正後
  • 問無關的問題 出於好奇而思考身分認同問題。
  • 使用過時或冒犯性的詞語 — 用“同性戀”代替“男同性戀”,用“變性人”代替“跨性別者”
  • 因代名詞錯誤而過度道歉 ——讓它與你的感受有關
💡 快速贏取額外分數
  • 每次諮詢都應以包容性語言開始。 這顯示這是你的標準做法,而不是被動應對。
  • 主動提出更新記錄 如果患者透露不同的性別認同:“您想讓我更新您的記錄嗎?”
  • 詢問首選姓名 當記錄與呈現方式不符時:“您希望我使用哪個名稱?”
  • 如果您不熟悉,請說明。 用一個術語,然後恭敬地問:“我想好好支持你——你能幫我理解一下這意味著什麼嗎?”
  • 適當設定安全網: 如適用,請提及 LGBTQIA+ 群體專屬支援服務
🩺 SCA諮詢要點
  • 一旦你做出假設,你就丟分了。 在患者提供具體資訊之前,請使用中性語言。
  • 考官正在觀察你的臉 當患者傾訴時,請保持中立、溫暖的表情。
  • 關鍵不在於了解每一個術語。 關鍵在於,當你不知道答案時,要以尊重的態度回應。
  • 你的舒適程度顯而易見。 你練習這些對話的次數越多,它們就會感覺越自然。

👨‍🏫 致培訓師/教學要點

📚 學習者常見盲點
  • 混淆性別與性取向: 許多受訓人員直到被明確教導後才意識到這些差異。
  • 認為他們沒有 LGBTQIA+ 患者: 確實如此——只是由於語言中的異性戀偏見,患者不願透露。
  • 害怕詢問性行為方面的問題: 受訓人員避免提出具體問題,收集到的數據模糊不清,毫無用處。
  • 他們自己的語言中沒有體現出異性戀偏見: 他們不會自動聽到自己說「丈夫/妻子」。
  • 假設男男性行為者=同性戀: 忽略了行為與身分的區別
🎓 教學創意與場景

角色扮演場景(非常適合練習):

  1. 為男男性行為者患者提供性健康諮詢: 練習詢問實踐,而不僅僅是身分認同。
  2. 年輕人在憂鬱症諮詢期間出櫃: 練習肯定性回應,保障評估
  3. 跨性別患者申請更改病歷上的姓名: 練習使用代名詞,了解篩檢需求
  4. 患者修正了你對伴侶性別的假設: 練習簡短回應並繼續進行。
  5. 一對開放式關係的伴侶出現性傳染感染症狀: 練習不帶評判的澄清

討論主題:

  • “如果病人問:‘您能接受我是同性戀嗎?’”
  • “你會如何向患者解釋為什麼需要知道他們的性伴侶是男性還是女性?”
  • “你們名單上的一位跨性別男性已經30歲了。他上次接受子宮頸癌篩檢是什麼時候?”
  • “非二元性別者和性別流動者之間有什麼區別?”
🔍 輔導課反思性問題
  • “在接下來的10次諮詢中,仔細聽聽自己說的話。你假設對方是異性戀的次數有多少?”
  • “你最初了解非二元性別認同時的反應是什麼?現在改變了嗎?”
  • “你是否曾經根據病人的外表來判斷其感情狀況?”
  • “你覺得問關於肛交的問題很自在嗎?什麼會讓你感到不舒服?”
💡 給教練的實用技巧
  • 以身作則,示範包容性語言: 受訓者模仿他們所看到的東西
  • 聽到異性戀偏見時要糾正它: 我注意到你假設病人有丈夫──你還可以怎麼說呢?
  • 使用視訊點評: 一起觀看諮商過程,找出其中的假設。
  • 將犯錯視為正常現象: 分享你自己的學習曲線
  • 營造心理安全空間: 受訓人員需要感到他們可以毫無顧慮地提出「愚蠢的問題」而不會受到評判。

❓ 常見問題/快速問答

Q:如果我不小心用錯代名詞了怎麼辦?

A: 簡短道歉,立即改正錯誤,然後繼續前進。切勿過度道歉。

例如:“所以當他——抱歉,我是說他們。所以當他們來看你的時候……”

就這麼簡單。兩秒鐘。別小題大作。

Q:如何詢問他人的性取向而不冒犯對方?

A: 作為臨床評估的一部分,請直截了當地詢問。不要為詢問而道歉。

大家好: 你和男性、女性還是兩者都有性關係?

不好: “很抱歉這麼問,但你是……同性戀嗎?”

直接且專業地詢問是尊重他人的表現。拐彎抹角或道歉則暗示著身為 LGBTQIA+ 群體成員有什麼問題。

Q:如果有人使用了我不理解的術語(例如“半性戀”或“性別流動”),該怎麼辦?

A: 請他們幫助你理解。

“謝謝你分享這些。我想確保我理解正確——你介意幫我理解一下這對你來說意味著什麼嗎?”

病人寧願教你一些東西,也不願意被誤解。

Q:我真的需要問每個人關於代名詞的問題嗎?那豈不是很尷尬?

A: 詢問所有人可以使性別認同正常化,並防止性別誤稱。

一開始會覺得尷尬,是因為你還不習慣。做得越多,就越自然。而且,這向所有人——不僅僅是跨性別者——傳遞了一個訊息:這是一個包容的空間。

如果你只在「懷疑」某人是跨性別者時才問,你實際上是在說「你的外表不像你的性別」——這要尷尬和冒犯得多。

Q:如果我的宗教或文化背景使我難以做到這一點怎麼辦?

A: 你可以將個人信仰保密,同時仍提供優質的醫療服務。

英國通用醫療委員會(GMC)的良好醫療實踐準則明確規定:您不能以可能對病人造成痛苦的方式表達個人信念。這意味著:

  • 您對同性戀或性別認同的個人看法不得影響醫療品質。
  • 你必須給予 LGBTQIA+ 患者與其他患者同等的尊重。
  • 你可以私下想任何你想想的,但你的專業職責是提供不帶偏見的照護。

大多數受訓人員在接觸 LGBTQIA+ 患者並了解他們的人性後,他們的觀點就會改變。

Q:跨性別者和性別不符合常規者之間有什麼區別?

A: 跨性別者 = 性別認同與出生性別不同。性別不符者 = 性別表達不符合社會期望。

示例:

  • 跨性別女性: 出生時被指定為男性,但認同為女性(性別認同)
  • 性別不符合常規的男性: 出生時被認定為男性,認同自己是男性,但可能會穿裙子或化妝(性別表達)

性別認同=你是誰。性別表達=你的外在表現。兩者不同。

🎯 最終要點總結

✅ 明日要記住的重點
  1. 性別和性傾向不是一回事。 性別 = 你是誰。性取向 = 你被誰吸引。
  2. 預設值請使用“partner”。 這一個字就能避免大多數誤會和尷尬局面。
  3. 要問所有人的代名詞,而不僅僅是你「懷疑」是跨性別者的人。 「你用什麼代名詞?」——簡單、規範、尊重。
  4. 犯錯時:簡短道歉,改正錯誤,繼續前進。 不要過度道歉,也不要把事情歸咎於你的感受。
  5. 進行性健康風險評估時,詢問的是行為,而不是身分。 「你和男性、女性還是兩者都有性生活?」這個問題可以給你準確的數據。
  6. 永遠不要為詢問性取向或性行為而道歉。 道歉意味著有什麼丟臉的事。直接問就好。
  7. 如果對某個術語不熟悉,請禮貌地詢問。 “謝謝分享。你能幫我理解一下這是什麼意思嗎?”
  8. LGBTQIA+族群因害怕歧視而延後就醫。 你使用的包容性語言能夠創造安全並拯救生命。
  9. 當患者透露病情時,表現出的明顯不適或驚訝會造成實際傷害。 練習保持臉部表情和語氣中性。
  10. 您的個人信仰不應影響醫療品質。 職業操守永遠高於個人意見。
🌟 你一定能行!

使用包容性語言一開始可能會感覺彆扭,這很正常。就像任何臨床技能一樣,熟能生巧。

每次你:

  • 請使用「伴侶」一詞,而不是假定對方是丈夫/妻子。
  • 問:“你使用哪些代名詞?”
  • 犯錯後及時糾正,然後繼續前進。
  • 如果你對某些事情不明白,請詢問清楚。

……你是在向患者傳遞安全感。你是在營造坦誠交流的空間。你正在提供更好的醫療服務。

這就是好醫生該做的事。

以下是一些較不常見的術語。我們希望這篇文章能幫助大家解惑。

  • 泛性:
    泛性戀者會對不只一種性別認同的人產生吸引(包括生理、情感或性方面的吸引)。同樣,全性戀者也會被所有性別的人吸引,儘管他們可能更傾向於與某一特定性別的人交往。  有時,泛性戀者會稱自己為「性別盲」。
  • 無性:
    自認為是無性戀的人通常對其他人幾乎沒有或完全沒有性吸引力。無性戀的程度各不相同,從性慾低落到完全沒有性慾都有。
  • 直系盟友:
    「盟友」是對LGBTQ+團體朋友的親切稱呼,即使他們並非LGBTQ+團體成員。例如,支持LGBTQ+權益和酷兒文化的異性戀人士。盟友之所以重要,是因為他們對其他可能對酷兒群體所面臨的問題缺乏深入了解的異性戀人士具有影響力。從這個意義上講,盟友可以成為不同群體之間的橋樑。
  • 雙性人:
    雙性人是指出生時性特徵(包括染色體、性腺、性荷爾蒙或生殖器)不符合典型「男性」或「女性」定義的人。這可能包括生殖器模糊。如同所有人一樣,雙性人可以認同任何性別。
  • 順性別:
    與跨性別者相反-即認同自己出生時被指定的性別的人。
  • 性別流動:
    那些意識到自身性別具有靈活性,並可能在一生中改變性別的人。

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